发一封给华丽的信哈，这里没人说话的时候就开始写了，别在意，你们继续。最喜欢这里的就是自由自在，尊重所有人内在需求下的自由
昨天爬楼看了华丽关于亲子关系的讨论，我个人认为，华丽本人处在一种很类似创伤应激下的状态，对外界的反应的出发点主要是因伤痛自动激发的防卫，参照判断标准因从痛楚出发，而和世界正常视角之间有差值，应该是种应激障碍？普通的方法，即使从正常出发点是可行的，但是在应激状态下，没有可操作性，需要很多的介入调整，方法上很专业了，我不懂怎么归纳。
那天有张图片印象深刻，上面有两句是这样说的：幸运的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年，不幸的那些，比如我，需要花漫长的时间重建健康的内在自我，有了健康平静坚强的内在，就有了正确的面对世界的视角和出发点，条条通路就会自然展现，很神奇。
只是，童年窗口期可以自然形成的东西，成年以后去寻找，需要数倍的时间，真可能是一生，但是是有希望的，值得的，共勉
社交软件撕开脸上的面纱伪装，有伤口的，撕开伤口，好彩的用真实，治愈，重建，不好彩的，堕入更深的黑暗，或者溃烂而死，取决于选择
华丽，我说创伤应激，因为一旦遇到类似她童年的伤痛，激惹起基于记忆的愤怒，惊恐，反抗等诸多情绪下，能面对感知到的环境和存在，只有满眼的对方的恶劣行为，和因之激发产生的愤怒。不摆脱这些认知的控制，就不能退一步，看更大的画面。
用画面表达是这样的：一个人遇到一块岩石，经验告诉他，曾经这样的石头给他带来怎样的不便和痛苦，开启情绪，与他搏斗。每次遇到石头，都会停下来，不能继续行程。没有情绪，不被应激反应操控的人，会退开，看到旁边的路绕过去，当然这里的目标是指个人的幸福，比如像平常人那样生活，平静顺利。
如果是励志搬石头，是另一个故事，这其实挺赞的，移山什么的是大工程，不过，是创造，是为他人的贡献，点赞，做这些事的人，注定不会过上常人安宁的日子。是两种生活方式的选择。
累了在群里宣泄应该是可以的。大家可能过度关注的是你宣泄出来的痛苦，提到的解决方法也是就事论事，针对平静生活的，没有那样理想和志向的人，不太喜欢那里流露出的痛苦和狰狞，表达自己的不同意见，只是对自己的保护
