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今天刚看了《写给女儿：保护自己是你的终身必修课》这篇文章，感觉太受用了，分享给大家。

这是一个母亲对女儿如何保护自己的一些忠告和关爱。我也有女儿，她还小，但在她成长的过程中，肯定存在很多危险，所以如何规避危险保护自己不受伤害是很有必要了解和学习的。

我觉得这篇文章不仅是对女儿说的话，也是每一个女人都应该知晓的。至少对我来说就很受用。

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首先，我们在和人接触时，尤其是非直系亲属以外的人，在任何情况下，切记不要激怒对方。

这个“对方”可以是陌生人、服务员、保安、保洁、快递小哥，也可以是同事、亲戚、恋人、丈夫、好友、同学。很多女孩自诩牙尖嘴利，说话不把对方顶到南墙不罢休，殊不知这一类人极可能就吃亏在嘴巴上。

我有些时候会这样，不过一般只是对老公霸道，这一点很不好，我近两年改了很多，但还没有完全改掉，要继续打磨自己的心性，尽量戒除急躁和刀子嘴。

作者还拿出来了调查的数据，至少有70%案件中的女性受害者在遇害之前，都与嫌疑人有过相当激烈的争吵。看到这里，我觉得每一个女人都太有必要知道这个数据了。

作者还告诉我们，女性尤其是跟男性打交道，更应注意说话的分寸。男性天生自带一条Y染色体，莽撞和野性刻在他们的每一条基因链上，有可能伤害到你的人，未必就是十恶不赦的坏人，很多激情杀人都是在被刺激之下发生的。

所以在日常生活中，一定要尽量与人和谐相处，很多时候我们生气会很冲动，甚至会做出一些事后后悔的事情。有一个办法很管用，当我们在气头上的时候，先别急着发火，先在心里默念十个数，再去做你想做的事情，你会发现越来越没那么冲动了。

我们都知道玫瑰带刺，温顺的兔子急了会咬人，但我们不知道的是每个人心里都住着一个小魔鬼，我们要做的就是不将它激怒，放它酣睡百年。

作为女性，无论何时何地都应学会避其锋芒，学会委婉表达，哪怕得理，也得饶人。别跟小人斗气，别和烂事胶着，有证据的事儿交给警察，没证据的事儿交给因果报应。

与人争吵，可讲理论事，别出言羞辱。因为，不是所有人都懂道理，也不是所有牛都通音律，一百个人就有一百种思维体系，跟对方讲不通的时候，耸耸肩摊摊手，放弃。

不管生活多么丑陋命运多么阴险，请你坚持做一个性情平和、内心美好的人。因为，你温暖就会迎来春天，你冷酷就有机率遇上尖刀。

这些是我们一定要在生活中注意到的，虽然社会没有那么动乱，但是防患于未然，总是会无形中让我们的人身更安全。

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第二，明白防范意识远比防盗门管用。

作者主张一定要争取住在市中心的成熟小区里，这可以确保你在方圆五公里内的生活圈里衣食出行是安全的。如果没钱，可以选择市中心成熟小区小一点的房子，或者租房子，但，A：市中心，B：成熟小区，这两个硬件断然不可马虎。作者还教我们通过观察一个小区的保安和保洁来判断一个小区是否成熟。

如果一个小区的保安都是精壮的小伙子，楼道里没有张贴的牛皮癣，那这个小区应该就是宜居的；如果一个小区的保安都是坐在收费岗亭里昏昏欲睡的老人家，楼道贴满了牛皮癣，那这个小区的安全肯定是无法保障的。

这一点我觉得很有必要，但不是每个女性都愿意住在市中心，所以一定要有防范意识。

科技发展到今日，已有可以在手机上直接观摩的家庭实时监控。如果独自一人居住，在回家前习惯性地拿出手机上扫一眼家中的角角落落是有必要的。

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第三，心细如发绝对可以化险境于无形。

有一个案例，前几年深圳有三个女白领被入室歹徒杀害，而歹徒仅仅只是偶然路过她们楼下，看到她们忘关窗户了临时起意攀爬入室抢劫杀人。三个女白领当中的任何一位能细心一点，在夜幕降临前就关好窗户这道重要屏障，肯定可将这场血光之灾化为乌有。

心细如发可以表现在很多方面：走路不时回头，可防尾随；先拉上窗帘再开灯，可防偷窥；出差不告诉别人自己住哪个宾馆，可防骚扰。

这一点不是所有的女性都能那么心细，但是为了自身的安全，要学会细心点。

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第四，选择合适的休闲方式。

作者建议我们，休闲的时候门前屋后晒太阳，泡泡茶，读读书，弹弹古筝，最安全。到了一定年龄，喜欢宅并不是一件坏事，它能让你于无形中在不自知的情况下免除很多祸患。

我认为并不是一定要采取这样的方式，这只适合比较宅的人，比较外向的人还是倾向于户外活动。

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第五，必须高度警惕你周围某些了无牵挂的人。

越是上无老下无小，没事业没家当的人，越光脚不怕穿鞋，一旦受到刺激，他们挥舞屠刀时通常不会左顾右盼。须更高度地警惕你身边有赌博嗜好的人。

十赌九输，一个想扳本的赌徒，会不惜动用他的一切聪明才智琢磨别人的卡上余额。为了迫不及待地达到目的，他们根本不介意多一条人命。

任何一个需要你不得不喝酒和不得不在夜晚外出的工作，都是你可以果断放弃的工作。不管他有多高的薪水，真正爱你的人只会劝你不要喝酒，劝你喝酒的每一个人，都来者不善。因为这种人明知一个柔弱女孩不胜酒力的可怕后果，却希望和纵容这种后果的发生。在今后的交集中，你需要对这种人高度警惕。

很大比例的罪恶都可以在夜幕的掩饰下悄悄进行。

这点是我的认知中所不知道的，也是最容易接触到危险的，所以一定要多多留心注意。

作为女性，谁都知道在夜晚出现危险的可能性，远高于白天。所以出行应当尽可能地安排在白天，晚上尽量在天黑之前回家，就算晚上要出门，也不能到半夜才回来。朗朗乾坤可以在你不自知的情况下，令你免危险于无形。

作者跟我们分享了她延续了十几年的作息习惯：晚上六点半回到家，不再出门，晚上九点整睡觉，早晨四点半到五点之间起床。四点半到七点半这三个小时是一天当中思维最敏捷、心情最舒畅、工作效率最佳的时候，她经常在这三小时里完成一整天的工作任务。这种良好的作息，我们可以借鉴一下。

最近，我改变了自己晚睡晚起的习惯，晚上十点半睡觉，早上五点半起床，中午休息一个小时左右。

才持续了将近一个星期，就已经体会到了早起早睡的好处，做事效率比之前高很多，有更多的时间做自己喜欢的事，做起事情来再也不用匆匆忙忙了，现在的24小时相当于过去的36小时。

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最后要特别提醒的是：小心危险的熟人。因为现实中来自熟人的伤害，至少占比五成。曾经有一个调查表明，绝大多数的儿童猥亵都是熟人作案。

只有熟人才能接触到你，才能让你放下戒备心，放下防备。熟人，知悉你的行程路线、家庭情况、性格喜好、经济状况。

所以有些情况下，熟人，有时候比陌生人更可怕。与熟人不必过于粘乎，太过蜜里调油的关系，一般都会走向唇枪舌箭的穷途末路。这一点我要记住。

我们要记住一个原则：与熟人之间的关系，保持真诚、友好，但要有距离。一段有合适距离的熟人关系，才是相对长久和安全的。

无论什么时候，人身安全永远是第一位的。与学习、财富、爱情相比，人身安全永远排在第一要位，人身安全重大到对人生有一票否决权。我们的身体发肤受之父母，因此，我们并不完全属于我们自己，我们还属于爸爸和妈妈，还是爸爸妈妈生命的一部分。因此时刻绷紧安全这根弦，把自我保全作为终生必修课!

家有女儿，就像养一盆稀世的花，雨天怕淋着，白天怕晒着，为她操碎了心，就算她长大了嫁出去，也一样会牵挂到肝儿疼。

以上这些不仅仅是一个妈妈要教给女儿的，也是每一个女性都要教给自己的安全知识，只有学会自我保护，才会让自己处在安全的环境之中。