你是否一上台演讲，就浑身发抖、声音颤抖、说话打结、大脑也是一片空白，觉得上台演讲是比死亡还要恐怖的事情。

而看着别人在演讲台上妙语连珠，神采飞扬，台下的观众听得如痴如醉，这一切是不是都让你羡慕不已？

别急，美国著名的传播学教授约瑟夫•A.德维托，教你也能拥有这项技能。

他所著作的这本《自信表达：演讲家的十项修炼》，是一本“手把手”教你公开演讲的书籍，书中有一套系统的方法和步骤，指导我们一步步的学习和掌握这项技能，让普通人也能拥有良好的公开演讲技能。

《自信表达：演讲家的十项修炼》这本书，自2011年问世以来，就广受好评，也被美国通史和传播领域视为经典之作，更为全球140多所名校使用的演讲教材，职场百万学习者提升表达能力的指南。

作者约瑟夫•A.德维托，数十年来一直从事传播学、媒体、演讲和修辞学领域的研究与教学工作，著作颇丰。

公开演讲的十个步骤

自信地发表公开演讲，既是人生中最重要的必修课之一，也是非常令人兴奋、极具挑战性的。在这本书里，作者为我们列举了准备一次成功的演讲所需要的十个重要步骤。

第一步：选择话题、目的和论题。当你开始准备一次公开的演讲，可能你就会有这样的疑问：我该讲些什么？

而在数以千计的选题中，不知道如何选择的时候，可以遵循以下几点：有实质性的内容、适合演讲者、适合受众、对文化敏感。

其次是演讲的目的，即这次演讲，你想要实现什么样的目标，想要达到一个什么目的？比如，你是一名律师，那么在审判庭上做总结陈词，那么你的演讲，必须是说服性的。

除了具体目的外，还要特别关注论题，论题是演讲的中心思想主旨和精髓。论题，也是你的观点，是你想要受众从整个演讲中得到的东西。

需要注意的是：论题，应该使用完整的陈述句，而不要把论题表达为疑问句或句子片段，这样就无法提供清楚、明确的重点。

第二步：分析受众。受众是带着共同目的来倾听演讲的一个群体。

每个受众来听演讲都怀有自己的目的，或是学习新知识，或是学习某个实用的技能，所以演讲者要时常问自己，你的演讲内容是否能让受众有所收获。因此，了解受众就很有必要了，我们可以通过观察、数据收集、面谈和推断这四种方法来了解受众。

其次，受众的分析也要考虑六个主要的社会学和人口学变量，即年龄、性别、性取向、教育程度、宗教和宗教性、文化因素。

最主要的也是要让受众意识到，你跟他们是在一起，你同样在倾听他们，并且你也会时刻回应他们最关注的问题。

第三步：研究演讲。通常来说演讲都不是即兴的发挥，所以就需要寻找一些信息，作为演讲中材料的来源，这也意味着要研究这些材料。

信息的来源主要有，图书馆和网络两种主要的研究路径。这就涉及到一个信息的评估，众所周知，在网络上，任何人都可以发布任何信息，网络上的文章，可能出自世界知名的科学家，也可能出自一个小学生。

所以评估网络材料时，要判断信息是否准确。而信息的评估，也要遵循公正性、准确性、时效性、可靠性、充分性这五个标准。

特别要注意的一点就是，避免剽窃信息。就是当你在公开演讲中，要使用他人的研究信息或图像时，最好的办法就是，不仅告知受众这些信息出自哪里，还要具体说明你的哪些内容使用了他人的信息。

第四步：收集支撑性材料、使用演讲辅助手段。

支撑性材料，是有效的公开演讲中，不可或缺的重要组成部分，他们使演讲内容更具体，使受众更有兴趣、注意力更集中。

而支撑性材料的真实性和可信度，是演讲的关键。不要试图蒙便蒙骗受众，让他们把一个虚假的例子当成真实的，一旦让受众发现真相，他们就会感到非常厌恶，所以，无论你的例子是真实的还是虚假的，都要让受众知晓。

其次，在演讲中，辅助手段也是不可或缺的，适当的增添一些视频或音频，来帮助你更清晰的阐述自己的想法。例如，如果你希望他们能够明白品牌A优于品牌X，那么可以考虑用一张柱状图来说明品牌A的优势。

当演讲者使用视频或音频辅助手段的时候，受众往往会精神一振演讲，辅助手段为受众的视听世界增添了多样性，而这一点是深受受众喜爱和好评的。

对于线上和线下的演讲来说，辅助手段不仅仅是锦上添花的点缀，更是演讲中不可或缺的组成部分，因为受众希望看到的不仅仅是一张正在说话的人脸。

第五步至第七步：组织演讲。

完整的演讲稿包括开头、过渡和结尾，开头要吸引人，过渡要自然，结尾进行总结和呼吁，写完之后还要修改，让演讲稿更通俗易懂，具有吸引力。

要组织好演讲稿，首先要选择要点并表达出来。这也是演讲的第五步：形成要点，可以通过提一些策略性的问题来形成演讲的要点或议题。

在你确定好演讲的要点后，接下来就需要把注意力放在如何安排这些要点上，这就到了第六步：组织要点。合理的组合要点，才能让受众更容易理解和记忆你所讲述的内容。

最后第七步：构建演讲的开头、结尾和过渡。演讲的开头有三个功能：吸引受众的注意力、建立演讲者、受众和话题三者之间的关联，为受众做演讲导入。

我们都知道，第一印象会影响人的认知，而且很难改变，因此，演讲开头十分关键。

演讲的结尾也尤其重要，因为这通常是受众印象最深刻的部分。演讲的结尾主要有三大功能：即总结全篇、激励受众和结束演讲。

而演讲中的过渡，可以帮助受众更准确的理解你的演讲内容。过渡部分，是指用于帮助受众理解演讲逻辑、论题、论据并了解演讲进度的语言、短语或句子。

所有这些作用都让你的演讲更具连贯性，也让受众更易于跟随你的思路。

第八步和第九步：完善措辞和排练演讲。

首先第八步：完善措辞。准备好演讲内容之后，你的表述一定要清晰易懂，这样才能更好地传递给受众。

其次第九步：排练演讲。通过排练演讲，可以帮你控制演讲时长，检验整篇演讲的流畅度，测试演讲辅助手段，发现技术问题并及时解决。

第十步：发表演讲。

演讲是通过熟练掌握音量、语速、音调、停顿、吐字、发音等要素来实现有效的声音传递。

而前面所走的九步，都是为了这最后一步——正式登台发表演讲。这一步也是十分关键的一步，可以说是成败在此一举。

演讲的总体效果除了语言外，还有你的动作、手势、面部表情等都会影响演讲效果。在整个演讲的过程中，都要与观众保持目光交流，避免只看几个人，或者盯着事物的情况发生。

写在最后

公开演讲并不是每个人与生俱来就能够熟练掌握的，那么，就需要后天的自我训练。

在约瑟夫•A.德维托所著作的这本《自信表达：演讲家的十项修炼》书里，作者将公开演讲分为十个小话题，用浅显生动的语言来分析和讲解。

让我们不仅学到公开演讲的技能，提高我们日常人际沟通的顺畅度，还可以帮助我们的思想水平更上一个台阶。

还等什么呢？赶紧阅读起来吧！