今天的即兴词语：
第一组：水杯 笔记本 大米
第二组：床头 码头 地板
第三组：手机 衣服 椅子
即兴写作练习，来源于即兴演讲练习。任选下面一组词语，写一篇400--600字的文章，如果是即兴演讲，就是做一个2---3分钟的演讲。
可以思考20秒，也可以直接开始
要点：必须包含三个词语。可以任选一组，也可以都做，更挑战的是即兴写作练习，来源于即兴演讲练习。
你可能觉得很难，实际上不难，方法就是多练习，如果你感兴趣，欢迎私信我哦。
下面开始一本正经的胡说八道，正文：
不知道你睡觉的时候会在床头放什么，我会放一本书，放一个水杯，并装满水，当然手机也是必不可少的。
因为睡觉有时候半夜醒来，会觉得非常的渴，所以久而久之就形成了放一杯水的习惯。
由于杯子里有水，有时候也会发生一些意外，比如伸手够杯子的时候，不小心打翻了，那地板上，椅子上，就全都是水，有时候手机也会遭殃，更不要提衣服了。
所以后来就拿了一个带盖的杯子，这样即使打翻了，也不会撒的到处都是。
当然更不要把笔记本，手机与水杯放在一起，因为还是要避免一些意外的发生啊。
说到意外，昨天还有一件事情，就是在做饭的时候，把一袋的大米撒到了地上，当时心情那个糟糕，不过后来很快的收拾好了。
这也提示我们，日常生活中有很多事情，其实不在我们的掌控，但是我们可以选择面对它时的心情，是好是坏全在于我们自己的选择。
意外，不分时间，不分地点。车站，码头，甚至大街上走着走着都可能遭遇意外，可是这些这些事情真的不是我们所能掌控的，唯一可以选择的是面对事情发生时的心情。
是怀着抱怨诅咒的心情，一直沉浸在其中，出不来，还是迅速转化自己的想法，快速的处理好这件事情，不要让它影响到下面的事情，不让它影响到一天的心情，这就在于我们每个人的选择了，这在心理学上也叫情绪ABC理论。
就是发生了一件事情，你往好的方面想，可能事情真像你想象的，按照好的方式发展下去了，如果你往坏的方面想，那可能事情也真的会像你想象的坏那个方向发展了。
所以想说的是，虽然我们不能把控意外的发生，但我们可以把控自己对待意外发生时的情绪。
所以，把握自己的情绪，把控自己的人生，也许就在你一念之间……
