我那是两个孩子的妈妈也是因为孩子呢，在三年前结缘了精油。当时呢也是用精油来处理一些什么，感冒发烧的这种问题。而且都是我们家孩子有问题的我才会拿出。精油来使用，慢慢的看着孩子一天天的成长，变壮，觉得受益，真的非常多。所以才开始系统的。学习了精油。那学习的精油发现这真的是一个很有意思的事情啊，每天呢，我会在家给孩子们就变着花样的各种熏香。营造出一个很温馨的环境啊。
那我呢，是两个孩子的妈妈老大，那是一个过度活泼。过度兴奋的一个男孩子，又是一个今年一年级这一学期刚刚结束的一个小医生。老二呢，现在是真三岁又处于一个。看你去。所以我们家里呢，每天的状态啊，基本上是鸡飞狗跳的，所以我今天想在这里分享一下我平时用精油。就是处理一些家庭的生活的一些。用油情况啊。
那开始之前想说一下简单说一下，什么是精油，精油，那是来自于植物的花茎叶果实阿根。还有种子树皮和树干中以及全知之全株的植物所萃取的天然芳香成分。
那精油的使用方法，哪里有很多种，比如说娜精油按摩啦，泡澡啦，泡脚还可以香薰热敷冷敷。然后休息还有喷雾等等啊，今天呢，我和大家分享的是我用的cp几的等级调理及的，这个精油。她的纯正，安全有效，那我之所以喜欢他呢，我觉得它最大的好处，可以针对不同年龄段的人都是比较安全的。
像我们家的哥哥是儿童还有妹妹刚出生的时候是新生儿。都可以放心的去使用。那对于孩儿孩童来说呢，就是用精油就是减少精油的用量也可以达到一定的效果。
我还喜欢他的一个原因就是他可以。最安全的涂抹在脚底这个部位，那希尔博士曾经说过。身体吸收精油的最佳部位是脚底这个地方呢，是不容易产生刺激和引起不良的皮肤反应的。所以呢，我是在妹妹刚出生的时候，做为一个新生儿也都是涂抹在脚底。
这里那贴了一张图就是讲情绪是什么，大家可以看这个图啊，我们就直接进入正题，那在上海这个。城市里面生活都是快节奏的那作为这个宝爸宝妈们。见面聊得最多的话题就是孩子的学习啊，补习班啊啊，这类的啊，这个月又有中考高考。那不管这些孩子呢，不管是身体上的还是精神上都有很多的压力，那孩子呢，也是一个个体他们呢也是有情绪的。儿童情绪管理的能力呢，也就是说要让孩子做自己情绪的主人，那要教他们学会能够充分表达自己的情绪不压制，还有呢，就是要交会她们要善于克制自己的情绪。来把握自己情绪的分寸，但是对于。用完了这些幼童来说呢，这个尺度有一点难把握。
那幼儿的情绪呢，他有正面滴也有负面有几集在哪，也有消极的。
那我们今天来说说如何用精油来辅助影响我们的情绪。其实很多朋友都很好奇地问这个精油还能改变情绪吗，其实我觉得让我坚持喜欢上芳香疗法，还有最重要的一个原因就是精油，我觉得他本身就具有。那个身心灵安抚的功效，你只要休息一下，可能瞬间会让你觉得特别舒服，心情特别愉悦，特别的有安全感，那是因为由于大脑的边缘系统是储存记忆的地方，就觉得不仅能直接刺激这个部分还能开启这个浅层的意识。
那就是来熏香精油呢，我觉得是芳香疗法，能享受精油。这个好处又不用担心宝宝什么皮肤过敏啊，这些。问题，那多特瑞的科学家呢，经过长期的研究发现，山西的这些相亲呢，可以促进放松，然后给人带来专注。身份还可以身心平衡的这个能力。然后我觉得库乡也可以维护家庭的这个环境，居家环境也能有改善。觉得特别适合我们二宝的这个家庭也就是真的可以说是异地后全家受益。
那我们今天的先从单方精油开始讲吧，那就选这个薰衣草。也就是最普遍的精油也是入门级的精油。那薰衣草之间有呢，我比较喜欢她清新草木香的气味。他那可以安抚情绪可以帮助内心的平静，还很多人用它来助眠，就是让人觉得比较有安全感，这款精油在我们家的就是。妹妹刚出生的时候，就是对一个新生儿来说，从医院里换了个新环境，到家里前几晚的可能会闹一些情绪，就是总是哭闹啊，这个时候呢，我是用薰衣草。滴在香薰机里就是。房间里面新乡。
再后来呢就是妹妹有一个磨牙器，心情会比较烦躁啊，有的时候小朋友只会用哭闹来表示啊，心情不好闹情绪，那我也是用这只薰衣草。平稳过渡这个时期的还有新生儿有一个肠绞痛。也是用薰衣草来对付他的肠胃不适。都是搭配熏香有的时候呢，我也会稀释比例要大一点啊。这是新生儿建议是一比二百的比例，然后涂抹在脚底。
那比起薰衣草那接下来我们就要说，孩子们。最喜欢的精油，那就应该是属于柑橘类的精油这个精油呢，我觉得也是被大众能够接受和喜爱的味道，也是我们家里使用频率。最高之一的这个野橘精油啊，这是精油的产地是在多米尼亚。因为它吸收了足够的阳光，有足够的正能量，那我觉得这是精油呢，和孩子更香。比较像。我们家哥哥每天最喜欢的事情就是自己看到也就在旁边倒一滴在手里面。就会双手揉搓以后就会去休息，他。然后他有的时候我。叫他妈留下的脖子手腕这里涂抹一下，他说他闻到这个味道就特别开心。然后呢，我们今年就是小学一年级啊，刚入小学有一个适应阶段。
我每天回来呢，让他写作业啊，就是各种烦躁啊，磨蹭拖拉。所以我每天在她放学回来之前都会在写字台的相亲记里面给他身上这只精油。
但有的时候他会看到相亲记下比较特别冒着这个气啊，他就会闻什么味道这么好就会跑到写字台这边来。就是学习的时候，我经常会熏香这只那有的时候孩子一天在学校里面。有的是现在小学也没有午觉嘛，就会比较累，这个时候呢，我会再也局里面加上薄荷。这知道这两只组合的还可以提神器渭南市更加。香甜和清新。这个组合那小朋友也完全可以接受那柑橘类的精油还有很多啊，除了眼睛还有。柠檬莱姆葡萄柚佛手柑，还有这个金币满堂的这个礼盒。这个套盒套图都是可以用来熏香和涂抹的。
他刚才讲到小朋友疲倦是我们家写作业的状态啊，我们家休息的状态就是处于一种过度兴奋状态，我们越是要到了晚上睡觉越是睡不着。所以呢，我就用这只岩兰草啊，我觉得最适合岩兰草呢，他是植物的根。负责吸收土壤中的养分，那也是植物土壤中的这个末梢神经，我觉得用它来调节神经系统啊，对于我们这种。过度兴奋。哎呀，每天就是喊叫不停的难保来说用在他们身上最适合不过因为我觉得这只精油呢，他又宁静。还有安抚他有根植大地的这个能量，我觉得。
它可以帮助我们这个宝宝从平静到稳定。他是一个神经系统的滋补剂，可以减少神经。过敏。或者我们家这种超敏反应啊，我们从小就不喜欢午睡，每天是属于充电一小时待机二十四小时的状态，这个呢，是我没遇到金额的时候比较苦恼的事情，那现在有这个岩兰草呢，我每天也会给他在脚底涂抹一点。因为我看到那个。感觉涂抹的以后孩子不会那么亢奋。然后翻阅了资料也发现了这个岩兰草，对于多动症的孩子啊，就是也有比较。稳定的这个情绪的作用。
所以这个原来草也是我们家用的就是我儿子用的最多的一款精油。那这款精油跟公司前几天这个包裹的产品，这个干会松啊，是比较像的就是有干会松的，也可以。用它来做熏香给孩子也非趁因为干会松他也是有。木质气味的也是用来放松心灵，就是练瑜伽的时候放松心里的一直在这个精油。
接下来的我想说一下就是公司这个月。满一百二十五pv送的每月一物的这个产品，二是迷迭香，我觉得公司真的是贴心又周到，你们有没有想过为什么本月一物会是这个呢，因为这个月有中堂有高考。还有就是家里学习的小朋友的期末考试都在这个月对不对，这个。就一直精油的是他带有香气的常绿灌木。那迷迭香最早就是迷迭香的叶子经常被使用在什么。什么烤肉啊，烤猪肉啊，烤火鸡呀，什么拌馅料用在食物上用来增添它的香气，在希腊还有罗马。埃及的时候，他也是一支比较神圣，备受尊崇的一直有。那我们用这个迷迭香，我们换个方式爱我们用它可以来放松大脑。使用迷迭香的时候呢，我觉得可以让头脑保持清醒。就特别用于背书比较合适。
你得想自己经营的用来帮助记忆，它可以活化脑细胞，我觉得能还能增加脑容量。平时多心这个油呢，还能预防就。对于我们大人来说，你还可以预防老年痴呆，挺适合我们这种生过宝宝的一孕傻好几年的妈妈们。这款精油，那我们在六月初一拿到哪就开始涂抹和使用了。这两天正好孩子也是在考试复习阶段，所以我都不给他涂抹在脚底。这个百会穴还有太阳穴这里。
最近考试复习阶段，这个陪读的父母，想必就是。亲子关系都会有破裂的时候，不谈学习，母慈子孝，一谈学习啊，我们这种母子关系要去简直破裂到没办法。这个时候呢，我也会选择四百，这款精油我觉得它是一款有收敛作用的。这款精油呢，他也很细腻，他有耐心，我觉得他是对于这个心灵的流向啊，有很大的帮助，尤其是用来我们两个。这是今天做题目讨论的时候，这个亲子冲突。我觉得呢，他收敛和木质的气味传递出的这个宁静与稳定，在心里呢，还是。非常的舒服的啊。
在我们两宝家庭这个里面呢，在我们家里啊，时间是最稀缺的。因为最近要考试啊，陪老大的时间会比较多，所以这个老二啊，自然就陪伴的时间比较少，他那往往就会表现出来，焦虑不安，你看到我要去陪读了就要抱着我的大腿啊，就让我陪她。那这段时间呢，我就是在熏香罗马洋甘菊啊，这个职务的医生。
新乡的时候呢，罗马洋甘菊这之间有呢，在古代罗马人，他们是用来。战斗中啊，据说保持清醒的头脑和勇气，那我觉得哥哥。在新乡的时候用于考试的战场也同样。不错啊，对于妹妹来说，我觉得这是罗马洋甘菊的精油。就像有母鸡保护小鸡，这样有婴儿般的安抚。我觉得熏香给他呢，或者涂抹他的脚仅对于妹妹的情绪啊，也有所帮助，过几天我们家妹妹马上就要上幼儿园小班了，到时候可能还会碰到分离，分离焦虑的这个情绪问题啊，到时候我觉得我还会用这只罗马洋甘菊轻松解决这个入园分离的问题。
檀香木这支精油呢，我觉得也特别的好闻。他有特别深远的感觉，我每次在相亲记里用完她以后两三天以后我这个香薰机清洗过了以后再低，其他的我都会闻到有一。有一个淡淡的檀香的味道，我觉得他比较凝旋。近期安神。情绪稳定和鼓舞很多复方里面都会用到这只檀香木。我觉得这是精油，那除了价格比较好，其他的没什么毛病。一般呢，我有的时候会用这支精油和乳香。来做一个奢华版的熏香。
说到乳香呢，就想鄙视精油之王，大家也都知道了用途也非常广泛，我觉得他扩香呢，对于情绪。自然也是美的话说五香的好了，我也不用再。再做做做过多的介绍了大家也都知道。那我一般就是前面讲到乳香和檀香这个高级版本的新鲜啊，都是会在我陪读孩子学习完以后。我心情比较。我也会有心情不好的时候我会给自己来熏香乳香，可以带来给我们带来情绪和心情的改变。
这两天的温度比较高，一下子突然热了，所以大家就是有大家有小朋友的啊，在。家里吃东西上面啊，要格外小心出去。但是那也最担心的就是这个卫生安全问题。所以在孩子们肚子不舒服啊，也会闹情绪啊，生病了，自然。就是各种吵闹吗，都不开心，这个时候呢，你先问了，如果像这种腹泻啊，什么首选了回来处理病痛。接下来呢，我还会建议用这种单方的柑橘类或者复方来解决情绪的问题，下面滴，我们就来说一下复方精油啊，复方精油，我想第一只讲的就是这个安定情绪。前两天公司的报告也是一个比较火热的产品啊。
这之间有呢，是在我们家也是就是复方里面排名前几名的使用率最高的你一天名字安定情绪。那他肯定就是有为安定我们情绪的这样一个作用啊，每个孩子也难免会有无理取闹，不开心的时候。天气热了就会烦躁，在学酗呢，和同学有个小矛盾什么这些也太正常不过了。所以呢，我会经常使用这只安定情绪复方。
这之间有那你出门他的时候也会有点甜蜜的味道，还会有。这个木头的味道，它能带来平安和幸福。这是精油呢，里面有云山梨花木乳香，还有很珍贵的来，只调制而成的啊，从一滴出来的时候会有一些淡淡的蓝色。我觉得这个。公司啊，真的很厉害，我觉得这是除了保卫这个专利复方以外啊，这个安定情绪是另外。一个非常好的一个专利产品。
这个呢，也可以熏香也可以滴在手心里面休息，然后再涂抹在脖子后面。那这款油了，从我家哥哥上幼儿园的时候。每天就像打了鸡血一样就不停的。挺好啊，吵闹啊，我会经常给他用这只那他第一次新的他就非常喜欢这款机油我有一次就问过他，你为什么这么喜欢这只呢，他和我说他一闻到这个味道，他就觉得像他吃了一个糖果的味道特别甜蜜，晚上睡觉的时候呢，我也会在着急。喝。后背脊椎这里。给他涂抹，能够帮助他顺利地进入梦乡啊，因为他可以平衡我们的身体白天呢，我会给她在胸口。还有心脏这个地方脚底这里涂抹让他去学校上学。因为我用了一段时间我真的发现他变得不再像以前那么吵闹变得很温柔。
还有孩子在换牙期啊，哥哥正好是处于乳牙还没掉恒牙就长出来了，这种情况要怎么办，带他去医院拔牙。他那是最害怕躺在椅子上听到这种滋滋的声音啊，每次和她去拔牙，要做无数个心理工作。后来我发现安定情绪，这一知道对他来说特别管用，所以每次在去看医生啊，就是害怕的时候我都会给她涂抹这只。比较温和的，有。这个放暑假了吗，这两天很多小朋友也会去钢琴考级啊，就是大家拿免费什么。他下面的十年功台上三分钟表现都像表现出来最好的一面，我的孩子呢，或许会怯场。这个时候呢，有小心机的家长都可以涂抹就是安定情绪啊，就是情绪呢，就可以帮他来平衡他心里的这些紧张恐惧啊，这些心情。
我觉得有安定情绪的日子真的是才叫人生啊。
柑橘清新复方精油也是前两天报告就是和安利情绪这买一送一搭配的一组啊，我觉得公司真的很贴心呀，柑橘清新这个复方的就是各种不同的橙类。橘子类的精油融合在一起啊，他出来解决柠檬葡萄柚佛手柑还加入了香草这个。那用周周老师的一句话就是金额就叫做橘子，开会，他不仅可以提振心情降低我的压力。我觉得他是更有效的天然。进化的这个作用，你把它滴在这个。不少啊，给小朋友擦书桌，这种就是它不但能杀毒还可以，就是。留下一丝丝的这个清香。这一句啊，真的是可以叫做。幸福需喜悦的精油就是当你难过不开心的时候，你可以滴在手里闻一闻。然后就是深呼吸，我觉得呢，清香也是更好的推荐这支精油的时候呢。
家里有的时候来客人的时候经常一进家门就会说，哇塞，你们家一进来就有一股很舒服的感觉，我觉得有的时候新乡这个柑橘清新。在家一定不好，这个搭配熏香也是非常不错的。
接下来的想给大家看一组图片，这就是我们前两天期末考试的时候啊，老师拍了一张照片，当时我看到这张照片我就看到我们家在双手合十在休息啊，那天考试的时候我给他通过的事这只全身贯注的这个精油。我觉得这是精油，那是家有学子的必备哟，从小我们男孩子因为过度的兴奋。天天就是处于亢奋的状态，所以对于专注力来说呢就是比较差，应该参加补习班的时候，老师都会说。就是我们以后就是将来小学老师打电话的对象。听到这句话的时候，我真的很难过，因为我觉得。不知道怎样才能帮到他，后来我发现这只全身关注的精油的时候啊，我觉得这事情有它可以喊。安抚焦虑的。它里面含有那个安抚焦虑的夏威夷檀香，那他还有那个缓解压力的吸引度檀香。
还有增加记忆力和帮你减少疲劳的乳香。还有帮你减轻焦虑的来吗，放松的广藿香，还有让人平静的依然依然还有一个舒缓情绪。舒缓暴躁情绪和神经紧张的罗马洋甘菊。这七种芳香植物调起来的这个配方，全神贯注啊，我也是非常喜欢的。那我每次都是给他涂在太阳穴的两边。脖子的后面还有手腕处还有手心这里。所以我们考试那天就是一直不停的我看照片就在秀吸脂精油。
那如果喜欢檀香味道的。你们也可以选择全神贯注，他里面就是有有檀香的味道在里面非常的好闻，淡淡的。
接小孩那是想说爱你神器之至今有安宁神奇呢，就是。我们去年搬过家吗，因为孩子到了新环境，哥哥一个人睡，每次睡到半夜都会害怕，刚搬家的新环境啊，就是陌生环境。就让他有些焦虑，所以这个时候呢，我就是用了这只安宁神器熏香来陪伴他的。
那这个安宁神气复方的他里面有安抚神经的薰衣草。放松心情的学生。还有给安全感的方丈，还有依兰依兰，还有安抚的马玉兰，还有这个助力成本的岩兰草。还有。帮助你放松神经。的罗马洋甘菊。也有香草，还有那个缓解暴躁情绪的檀香这个呢，是九个职务，就是调制而成的，这一款的睡前也可以涂抹在脚气或者泡澡或者休息。
或者能通过在枕头旁边可以让你睡眠更好。那讲的安静神器呢，就会有人问吗，安宁神奇和安定有什么区别，其实这两款复方的都是针对神经系统的。他们里面有很多相同的单方的成分。
他们。最大的区别啊，我觉得就是安定情绪的关键词是在于情绪用于情绪管理。那你太开心了，太伤心了，多不好，那他可以帮我拼到一个中间不多不少的这样一个状态，安宁神气的侧重点是在于睡眠。让每一个人都会身心放松的去休息，进入睡。那个睡眠就是。缓解睡眠问题比较好。
元气复方是至今有哪我也会给我们家哥哥涂抹在。这个。赶紧这一块，因为肝开窍于目吧，因为现在小朋友就是。电子产品用的太多了，我想用这款员进来就可以。帮助她就是保护视力，你也可以来平衡孩子身心健康。
其实呢，公司的复方。有呃，就是情绪的还有一套特别的产品就是那个情绪方向调理套组，那由于时间的关系呢，我也就不一一讲了。我就只想挑一个我最喜欢的宽容这一只来和大家说一下。
世界上最宽广的是海洋，我觉得比海洋还宽阔的是天空，但是比天空还开阔的就是人的胸怀。那每天当我陪读给孩子讲解题目的时候，一遍一遍他不懂的时候，有时候我也是真的控制不住自己。所以每次我陪他学习的时候，我们两个都会同时用。那我会用宽容复方先给他涂上我每次闻到他身上散发的这个味道啊。
我也是不忍心再有这种激动的情绪。在他在这些精油里呢，你会闻到云山和侧板。云山会不会你撑起生命的高度抹药呢，能让你找到生命的意义，佛手柑的可以给你提升生命力百里香的让你重拾生命的激扬柠檬草呢，也可以让你。找到生命的。放学都松了还可以给你排除生活的这种迷上这只精油真的是非常非常好，非常推荐大家。
在植物人格里呢，我最喜欢这个云山和侧板啊，他们那就是代表古老的生命之树，他们之所以古老的就是不去周遭的这些生物植物去技校。所以呢，我觉得从今天开始就是我们这些赔。陪读的爸爸妈妈啊，有的时候在陪伴孩子的时候真的是需要做一个宽容的人，这个题目啊，不懂你一遍两遍去讲解，我觉得真的没有什么。
我想说的精油，它真的很有效，这里我所说的有效那就不是用来治病啊，不像你们所看到的什么烫伤恢复啊，这种的。看不到我觉得他是以能量的形式来帮助我们。让我们用这一滴油可以从更好的角度来看待问题，并且呢，稳定自己的情绪来处理问题，当然精油里面含有天然的化学分子啊，我觉得他对身体的器官和功能都会有强化的作用。所以呢，我觉得从今天开始啊，请大家记得善待自己和善待孩子。就从控制自己的情绪做起好今天的课程就到这里谢谢大家的聆听。
