今天是2019年2月28日,二月的最好一天。
每日晨起,聆听悦耳的鸟鸣声,也是我的一种及时享乐的方式。而每日清晨的瑜伽,则是开启美好一天的仪式感。
我很少在早起就系统的输出文字。会选择在最安静的晨间,看一本特别能够提升心智的好书。那么如何让我们学得更好,学得更少呢?
阅读,从自身的需求出发,可以根据认知目的不同,设定不同的目标,分配不同的资源。简单的来说,就是有极强的目的性,功利性读书。输出内化,进而形成自己的知识晶体。
依然是那句,信息化飞速发展的时代,反而让我们越发的感到迷茫,因为太多的选择,太多的诱惑,让我们不知所措。就像这几天遇见很多想让自己变得更好,来找我咨询,都不知道从哪个角度如何改变起的朋友们。其实真的是一个系统的学习,从内心深处找到自身的内在驱动力,从目标模样、计划模型、任务模型等,进而再提升自己的心智,使之达到成熟,使思维开始转变为行动,方能开始一个全面的发展与改变。
没记错的话,我接触过一位已经财富自由的前辈,在沉迷了三个月的及时享乐之后,他却也能非常谦卑的以空杯心态开始来系统的学习时间管理,经过21天的进修,开始每天早睡早起、看书、写作,并且将多年的财富自由之路跟人分享,这样的他,进而开启人生的又一高度,便是理所当然的事情了。
其实看书,可以简单的将书分为三大类。就是娱乐性的、知识性的和心智提升性的。
心智提升性阅读:认知难度很大,属于“攻读”,需要有大段的时间和系统的阅读,一般可以放在早上或夜深。最好还要配置高人词论以及实践的环境。我找到了业内最好的编和作者,一起讨论如何写好有冲击力的书。
知识性阅读:各种行业调查报告、行业论坛,大量专业书籍。知识性阅读的目标就是知道某事,所以特思适合片化学习和社交型学习。认知资源可以配置在上下班路上,用碎片化时间检索式地阅读。读的时候迅速判断是不是有用的知识,决定自己的涉入深度。
娱乐性阅读:主要用来放松和陶冶,认知资源可以很低,累的时候翻几页,比如两次谈事之间读,有换脑子的感觉。
最好的书是三者兼有,不同时间能读出来不同功能的。
如果拿爬山来做比喻看书,那么娱乐性的是下坡,越走越舒服;知识性的是平地,能开动,但是略微费力;心智提升类的是爬坡,看起来会很累,但是真的会提升脑力和理解力,重新理解新观点会很快,也就是我们说的,学习力增强了。
当然碎片时间阅读,也可以通过接触听书,挑读。这就回到最初的那段,而又回到最初我们讲到的,知识爆炸的时代,要懂得识别知识的价值性。
我们身边有很多这类信息一一在微信朋友圈、QQ空间、抖音等社群里转发的各种内容和信息,书架上各种名人、朋友推荐的书籍,各种二三四手信息不计其数面对知识焦虑,这些细碎的信息 的确让你镇定了些,然而也确实让你索然无味。
学习后,你存进去概念现。如果因为不知道这个概念,没法提现、非常可惜的。反来说,有很多人学习上投入不大,只是特别撞长整理和结构,也就是能从众多散乱的知识里拿出不错的产品,那么也就是知识晶体,是整个学习习中最关键的一环
知识点之间能够形成稳定的架构,知识就形成一种“知识晶体”。
知识从散装变成了才晶体,就变得不容易磨损,强度很大。
最后附上2月份雪姐姐手绘的黑板报,愿大家都能规划好时间,你的未来可以自己做主。