#宝宝早餐# 山药九服可以耳聪目明,而且还可以促进消化,红枣香甜可口可以补中益气,两款搭配熬粥专职宝宝厌食挑食。小河虾肉质细腻,营养丰富,含有丰富钙,铁,镁等矿物质。
1.所有食材全部准备好。
2.大米提前浸泡半小时熬制
3.红枣山药洗净切碎
4.粥开锅后放入红枣,山药出锅前八九分钟在放进去。
5.小河虾洗净放锅里水煮加几片生姜撒点盐就可以啦,水煮时间七到八分钟就可以啦。
6.鸡蛋放蒸蛋器蒸7-8分钟就可以啦。
#宝宝早餐#
#宝宝早餐# 山药九服可以耳聪目明,而且还可以促进消化,红枣香甜可口可以补中益气,两款搭配熬粥专职宝宝厌食挑食。小河虾肉质细腻,营养丰富,含有丰富钙,铁,镁等矿物质。
1.所有食材全部准备好。
2.大米提前浸泡半小时熬制
3.红枣山药洗净切碎
4.粥开锅后放入红枣,山药出锅前八九分钟在放进去。
5.小河虾洗净放锅里水煮加几片生姜撒点盐就可以啦,水煮时间七到八分钟就可以啦。
6.鸡蛋放蒸蛋器蒸7-8分钟就可以啦。
#宝宝早餐#