今天上厕所蹲了半天还是蹲不下来，孕妇大着肚子蹲着便秘简直就是生不如死，最可恨的是老公只在意孩子不在乎大人，公婆自然如此。孩子生下来一家人都围着孩子转，而自己却要承受便秘的痛苦折磨及产后的各种不适。
这世上除了亲妈关心自己的身体，其他还有谁关心过呢？指望谁呢，自己的老公都是这样还能等谁关爱自己呢。如果自己不对自己好，别人更靠不住，现在我越来越爱自己的身体了，讨自己开心，让自己舒适温暖。自己好过了才有好脸色好气色。
我已经遭受过一次生孩子便秘的痛苦了，绝对不会再让自己遭受这样的痛苦了。包括自己的孩子，公婆只会关心孩子吃的多少，聪明与否谁关心过孩子的大便是否有异常，每次看到儿子大便很粗，有时蹲半天没多出来，我就知道儿子便秘了。儿子是喜欢吃青菜的，所以要调整孩子的饮食，多吃菜少吃面食及蛋白质含量高的食品，另外要多给孩子吃益生菌，来促进肠道蠕动。
人有进有出才正常，只进不出离死也就不远了，同样只出不进会死的更快，人一生时间的长短就取决于自己的身体素质，不爱惜自己的身体就会早早结束自己的一生。
