昨晚睡得早，睡眠质量很好。
早起静坐。
美好的一天从学习阳明心学开始，完成功课上传打卡。
参加活动继续加油！
晨语：
学会忘记，事过翻篇是格局。
“昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。”人生在世，或多或少会有放不下的人和事，但若总是耿耿于怀，最后伤害的往往是自己。
“当断不断，反受其乱。”为无法挽回的事烦闷忧愁，既无法让时光倒流，也无力改变现状，无疑是自寻烦恼。与其让自己深陷忧虑不能自拔，不如昂首阔步走出困境;与其让琐事消耗自己，不如把时间用来做更有意义的事。
该翻篇的翻篇，不纠结过往，只为腾出双手，拥抱现在和未来。拥有事过翻篇的能力，才能看到更美的风景。
