今天是什么日子
起床:5:15
就寝:21:20
天气:晴
心情:好
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:珍惜每一天,进而珍惜每一分每一秒。
本月重要成果:思想的改变,世界不是握在自己手里的,自己才是,所以可以改变的只有自己。
成功日志-记录三五件有收获的事务
凡事想清楚再说,再决定。
做决定的时候不怕慢,慢慢决定就好。
开卷有益-学习/读书/听书
听书中
健康与饮食
今日步数:6464步
今日锻炼:跳绳五分钟
今日饮食:晚餐五分饱
起床:5:15
就寝:21:20
天气:晴
心情:好
年度目标及关键点:珍惜每一天,进而珍惜每一分每一秒。
本月重要成果:思想的改变,世界不是握在自己手里的,自己才是,所以可以改变的只有自己。
凡事想清楚再说,再决定。
做决定的时候不怕慢,慢慢决定就好。
听书中
今日步数:6464步
今日锻炼:跳绳五分钟
今日饮食:晚餐五分饱