2018-03-13要你命三板斧

分裂，就是你认为一个人或一件事完全的好，或完全的坏，你做不到接受好坏并存；

否认，就是你否认自己或自己所喜欢的人身上有坏存在；

投射，就是你把坏投射到别人身上。

否认中最严重的当属本质的否认吧，连一个事情的好坏对错都不能进行区分了，可谓迷失了自己的心智，更不可能做出正确的判断。其实有些时候并不是不知道对错，只是逃避性的去面对，由着自己的想法一味的去做，知道撞到南墙的那一刻，也就是在行动上证实后才会选择回头。

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