作家列夫.托尔斯泰说过:“痛苦,多半是由于人去想它的缘故。”
人们总是对生活充满了各种过高的期望,金钱,地位,名利,家庭,爱情,亲情,友情……没有达到心理的期望,才会有很大的落差,才会觉得痛苦和焦虑。
归因的时候总是认为是别人造成的,实际上是自己心魔作怪,跳出负面环境和情绪,找到自己的方向并坚持不懈努力,转角将遇到更好的自己。
作家列夫.托尔斯泰说过:“痛苦,多半是由于人去想它的缘故。”
人们总是对生活充满了各种过高的期望,金钱,地位,名利,家庭,爱情,亲情,友情……没有达到心理的期望,才会有很大的落差,才会觉得痛苦和焦虑。
归因的时候总是认为是别人造成的,实际上是自己心魔作怪,跳出负面环境和情绪,找到自己的方向并坚持不懈努力,转角将遇到更好的自己。