日期：2018年6月19日 16:37

编号：2018052

主题：接纳

1.今天为什么想谈这个话题？

2.这个对你而言为什么这么重要

3.最近家里发生的事，你有什么体会？

4.过程中，你觉得难吗？

5.煎熬吗？

6.走过去了之后，现在呢？

7.你的感悟是什么？

8.百度了接纳之后，你有什么收获？

9.接纳不代表接受，也不代表内化。所谓接纳是我允许你以客体的身份，以你那独特的结构存在于我的内在。接受是我接纳并支持你的思想，做法。内化是你的一切都符合我的思维系统，你已化成我的一部分，与我是同一整体的存在。

10.对你，你有什么体会？

11.你想到了什么事情？

12.你所处的状态，是接纳，接受还是内化？

13.接纳，是吗？

14.为什么是接纳呢？

15.接纳与论语所说的“君子和而不同”有没有共通的意思？

16.当双方观点不一致，而且都很坚定的时候，并且没有明显的对错之分，那接纳，是不是最好的方式呢？

17.接纳，意味着什么？

18.我不认同你的观点，但我接纳你有你的观点，是吗？

19.接纳的基础是什么？

20.放下评判，是吗？

21.放下二元对立，是吗？

22.你还想到了什么？

23.接纳，是不是凡事有三的一种体现？

24.除了你对我错，我错你对之外，还有第三种，是什么？

25.你对我对，是吗？

26.目前，你还有什么不能接纳的事情吗？

27.不接纳，又能怎样？

28.结果会如何？

29.所以，依然是接纳为最佳态度，是吗？

30.接纳的同时，要做什么？

31.做好自己的本分，做自己该做的事情，是吗？

32.你对自己该做的事情，清楚吗？

33.你有在做到吗？

34.剩下的，怎么办？

35.交给时间，顺其自然，是吗？

36.接纳一切之后，你会有什么不同？

37.你想成为一个什么样的人？

38.这体现着你怎样的价值观？

39.你有能力做到吗？

40.你对自己能做到的信心程度，1-10分有几分？

41.8分，是吗？

42.为什么是8分呢？

43.还是跟爱自己的程度一样的是吗？

44.这意味着什么？

45.你对自己的一切都能接纳，你所抗拒的，是来自于他人，是吗？

46.改变他人，是可能的吗？

47.不可能，是吧？

48.那最好的方法是什么？

49.又回到了接纳，是吗？

50.你又有什么新的发现？

51.爱自己的8分，好像越来越牢稳了，是吗？

52.对他人，给予无条件的爱，是好的方式吗？

53.什么是无条件的爱？

54.仅仅是不求回报吗？

55.还有呢？

56.只是想成就他人，他好就是回报，是吗？

57.你现在的能量层级，在哪里呢？

58.今天对你而言，有什么重大的事情？

59.女儿为什么去上幼儿园了？

60.你对这第一天，有什么样的期待？

61.预备了什么方案？

62.到此刻，依然平静，你心里什么感受？

63.第一天OK，就代表第二天依然OK吗？

64.第二天你又有什么方案？

65.你所有的方案，都是基于哪怕是最坏的情况，你都可以接纳来定的，是吗？

66.如此，你的心里感受怎么样呢？

67.对女儿来说，这是好的吗？

68.好的是什么？

69.不好的是什么？

70.她是真的喜欢上幼儿园吗？

71.待会去接，你预计会是什么样的情况？

72.你会带着什么好吃的去？

73.你会早早去吗？

74.你现在的心在哪？

75.分离焦虑，一定会有的是吗？

76.焦虑的是谁？

77.仅仅是女儿吗？

78.你焦虑吗？

79.姥姥焦虑吗？

80.但是这个过程一定会顺利过去的，是吗？

81.你相信的程度，1-10分，有几分？

82.10分，是吗？

83.为什么如此相信？

84.因为这是客观规律，是吗？

85.不同的是什么？

86.时间的长短，是吗？

87.程度的强弱，是吗？

88.你觉得，你的女儿，会是什么情况呢？

89.上面的问题，哪一个对你触动最大？

90.接下来，你想往哪里看一看呢？

91.心事，你真的接纳了吗？

92.接纳的程度，有几分了？

93.8.5分，是吗？

94.为什么有的时候依然有我执冒出来？

95.惯性思维？

96.你现在的就是对的吗？

97.怎么判断对还是错？

98.对与错，重要吗？

99.重要的，是什么？

100.你找到了吗？

101. 你坚定吗？

102.今天，你有什么收获呢？

103.感谢你，愿意尝试，接纳一切。

总结：今日100问总用时36min 17:13

            于河北老家农家小院中