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步入中年的我，鬓角不知道从何时起，竟也有了一星半点的白发，细看，便有一种触目惊心之感。
年岁不饶人呀！不能不感慨，青春就像呼啸而来的列车，还没怎么完全看得分明，却已咣当咣当渐行渐远了。
也曾年轻过，英俊过，帅气过，被父老乡亲评价为村里最靓的仔，也曾吸引年轻女孩关注的目光，也曾收到青春少女情意绵绵的书信……既便如此，又能如何？谁能阻止时光流逝，谁又能永葆青春呢？这样想来，内心便也完全释然了。
昨天下午，在我们联合办公室，安全部门的同事小覃分发刚网购回来的一箱老冰棍，也分给了我一支。我连忙道谢，并戏称：与大家一起品尝“童年的味道”！吃冰棍的那个过程当然是开心的，可是吃过后却感到胃部隐隐有些不适。直到下班后，在小区一家熟悉的隆江猪脚饭饮食店，喝了一大碗热米汤才缓过劲儿来了。看来，随着年龄渐长，太冰的东西，已经无福消受了。
近日，因集团组织年度体检之故，公司健康管理师胡姑娘来电，专门嘱咐我不要饮酒，清淡饮食，适量运动。为此，这段时间，我啤酒也极少喝了，更别说白酒。嗯，一切都是为了健康。八、九月以来的这几次聚餐，我均以白开水或饮品代替。好在深圳的朋友喝酒讲随意，不能喝酒，大家也不勉强，如此甚合我意！
可是，这鬓角的白发，着实有些醒目突兀，我不得不每隔两周，最多隔二十天，会光顾一回理发店。让理发师帮忙修剪得更短一点，以此掩盖这如雨后春笋般冒出来的“雪天使”，让我尽可能显年轻些。
不过话说回来，尽管鬓角已有星星白，但整体仍然较同龄人显得年轻。主要得益于自己心态年轻，活泼好动，作息规律，饮食均衡。相信，如此自律自觉的人，一定可以实现健康长寿的预期。
别了，我亲爱的老冰棍！
别了，我爱喝的冰镇啤酒！
别了，那烟火夜市里的烧烤摊！
别了，那些香辣可口的零食们！
从今以后，就严格按公司健康管理师胡姑娘的悉心嘱咐，限酒控油，清淡的饮食，不熬夜，多走路，以此为健康保驾护航。
