前几天，一位远自东北的医学博士和我在微信里聊起，她即将退休，因为七十岁了，子女心疼她的身体。我听了，觉得其实与其让老师彻底离开工作岗位，不如让她发挥余热，让她的余生，在忙碌和充实中度过。
我的父母也接近七十岁了，渐渐地，他们不知从何时起，我的意见成了家庭的主流，遇到大事小事，我似乎成了“家长”，开始拿主意了。
我们都是希望在父母面前，永远不长大，享受端来的饭菜，和浓浓的依恋。但是时光不会给我们这样的机会，父母在一天天老去。
从绿皮车、红皮车、动车、高铁，往返的次数已数不清，但轻微中风过后的母亲，再也不能坐火车了。她带着女儿下火车我去接站的情景，只能在回忆里反滚浏览。
这几天上下班路上，我看到白发苍苍的老太太们，有的满头银发，但却梳理得一丝不乱，神采奕奕，但有的头发只是花白，但眼袋浮肿，步履蹒跚。也许年青时分个漂亮与普通，但到年老之时，只有从容与懊糟之不同。
有时，我看到小区的健身小公园内，坐着一排排的大爷大妈，互相之间有一搭没一搭地聊着家长里短，想他们的子女有没有关心过他们，在能温饱的退休金之下，还需不需要精神支柱？
目前即使在苏州这样的二线城市，退休金仅能解决吃饭的情况下，有多少老人可以经常去参加夕阳红旅游，或者念老年大学。再者，即使经济条件许可，也不可能天天在外面参加活动。
大部分的老人，带孩子做饭，看电视打发时间，精神状态比年龄状态老很多。
那如何才能让老人过得充实但又不觉得累呢？
第一，子女经常麻烦父母，让他们觉得自己永远处于被需要之中。
让远在农村的父母种植农产品，逢年过节做点心。帮着看护孩子，即使不能辅导学习，作个伴，也加强了祖孙感情。千万不能说：你们以后不要送吃的来了，我们又不吃，来来回回你们不嫌累啊！
同事老家西山，她母亲经常带一竹篮新鲜蔬菜，有时是水果，有时是点心。步行到公交站，等车，坐车，两个多小时，住一晚，第二天早上再回去种菜忙碌。
还有一个朋友的妈妈也是，快八十岁了，经常独自一人从城里坐公交到农村老家去种菜，觉得其乐无穷。
相反，如果你远在城市，怕他们坐车有风险，怕他们这这那那，其实都是怕给自己带来麻烦。
第二，支持老人热心邻里关系，亲戚走动。
现今的年青人，倡导独立自主，保护隐私，即使门对门，老死不相往来者也大有人在。但老人们不同，他们是从公社、大队、大集体里走过来的。
我父亲以前当过大队林业队的负责人、村干部。记得小时候经常听他召集社员开会，那也算得上是即兴脱口秀吧，着实让我佩服了很多年。他经常和另一位伯伯一起听新闻联播，然后两人一块讨论国家大事的未来走势。当时我狭隘地想：这些大事他们讨论的这么热烈，跟我们家有啥关系呢？
所以现在父亲虽然年纪大了，但谁家有个什么想不明白的事，他还是乐于参与分析。从未成年孩子的成绩、成年孩子的婚事、老人的身体、谁家盖房子，各类事情，全都在他的了如指掌中。
如此一来，父亲一点不比我们上班轻闲，因为他还要每天下午打个小麻将，他经常说那里是他上班的地方，这不，逢年过节还发礼品呢！
第三，不以我们的是非观来说服父母，有些事让就他们任性下去吧。
比如水电节约。我母亲有个习惯，人走关灯，坚决不允许人不在房间时灯亮在那儿。所以，她一到晚上就忙着跟在我们后面关灯。洗脸，她习惯打水盆里洗，我们就顺着她在盆里洗脸。
还有她认为她坐在孩子身边是陪孩子，而不会认为打扰她做作业。每次孩子做作业，她就坐在一旁坐着，不时地问一个问题，有时问题有点幼稚，孩子忍不住大笑，我看了没去制止。就这样吧，让她觉得自己起作用了就好。
他们觉得方便面、饮料可以给孩子吃，既然孩子爱吃就让他们吃。这是他们宠孩子的一种方式，我们只能说服孩子不多吃。
还有一个问题是很普遍的问题，就是几乎所有的老人都爱吃剩菜。这可怎么办呢？
其实要我说，并没有绝对的证据支撑吃剩菜会对身体绝对有害。只能慢慢跟他们说不要做那么多，多余的送给别人家吃，每顿尽量换另一种，这样不会厌。
老人最伤心的就是你说他做的菜不好吃，好吃多吃点，不合口味就少吃点。因为有一次我怪天生不吃鱼的母亲把鱼做咸了，整盘鱼都没怎么动，饭后母亲默默地就把鱼倒了。从那之后，我想味道的好坏并不代表营养的好与不好，而且口味因人而异，既然与健康无冲突，就不用苛求自己喜爱的味道。
第四，子女与父母之间的沟通，最高的境界是相互之间的坦然。
很多子女对父母，特别是七零后六零后，从小与父母之间是恭敬大于亲昵。父母觉得在子女面前不能流露出一丝的无能为力或怯弱，年纪大了，也不愿意让子女过多地照顾自己。
于子女而言，在外工作生活有什么苦衷，哪怕与朋友喝酒唱歌借以缓释，却不愿意对父母倾诉。
这样的感觉和隔阖，我一直都有。工作之后，父亲从来没有开口问我提过钱的事，因为他是一个很要强的人，怎么可能跟孩子开口提钱呢。直到最近一次回家，父亲对我说：咱们这个村，说实在的，如果业余不打点麻将，一点可娱乐的节目也没有。虽然父亲打麻将的习惯一直都有，但他从未这么正面地和我们提起过，每次打麻将回来多少是有点不好意思的。
是的，父母真的老了，从内心而言，他们在与自己的过去和谈，在与自己的习惯妥协，当然，愿意坦诚面对子女诉说自己的一切，作为女儿，我觉得这是一个很大的沟通飞跃。
了解父母，接纳不完美的父母，是我们这辈子需要做的一件大事，因为我们自己也是不完美的，将来我们的子女，接纳的仍然是不完美的我们。
