小时候，总喜欢将可爱的，貌美的贴纸贴在本子上作为装饰，长大后，发现关注的好多的博主在玩本子贴纸，我好奇的同时还在想，这不就是我小时候玩的吗？了解之后发现原来这叫手账啊，然后就被拉进了手帐坑，躺平在坑底出不来。每次和朋友聊天，他们都不理解为什么要买一堆文具贴纸胶带啥的回来。手账，源于日本。在日本，大部分人都会随身带着一个被称为“手账”的笔记本，随时随地掏出来翻翻看，或者在上面记些什么。

作为一个手残星人，每次都不敢尝试不同的风格，怕一个弄不好就毁了全部，只敢坚持我最爱的盐系风格。每次看到ins上小姐姐po的手账，纵使草鸡羡慕。这次读完这本《行动派手账指南》之后仿佛打开了新世界的大门。在这本书中，13名手账达人分享自己的手账技巧，展示自己的手账生活。通过他们的分享，我也学到了很多如何完善我个人的手账体系的方法。手帐是真的能够给我们的生活带来很大的改变，写手账，就是记录你一生的事。

一、加强自我管理，坚持自律的生活

在经历考研之前，我都没怎么想过时间管理的问题，每天感觉就混吃等死，追追剧，看看书，每天的日子随心所欲的想怎么过就怎么过，不想学了就躺着睡觉。直到考研的时候，每天感觉时间都不够用，复习的科目又多，手忙脚乱的我很长时间都是在打乱仗。自此之后，我意识到了时间管理的重要性，很多时候，不是没有时间，而是我们没有安排好时间。那么，我们该如何通过手账来加强自我管理，过上更自律的生活呢？

1、月历圆盘

将当月重要的事情在月初的时候记录在圆盘上，帮助你提前掌握好本月重要的事情，需要做好相应的安排。相对应的，我们还可以制作周历圆盘，根据本月的计划安排，制定一周的计划安排。

2·各种主题清单

读书观影清单：记录自己想要读的书/电影，或是已经读过的书/电影。我们现在社会浮躁，快餐生活，很少有人能够沉下心来认真读一本书，或是抱怨没有时间看一部电影。但其实零碎时间里，两天足够我们看完一部电影，一个星期也至少可以读一本书。我们需要书籍/电影来慰藉我们因枯燥工作而日渐干枯的心灵。

梦想清单：生活是需要一些目标的，可以制定半年计划，或是一年计划想要完成的事情。比如今年我想要学跳舞，就可以记录在这一清单下面。无论大小愿望，都可以记录下来。当我们过后检查发现自己已经不知不觉的完成了很多事情的时候，心中是很自豪的。当我们将梦想写在纸上，会促使我们更努力去实现它。

健身打卡清单：这个是我目前也在打卡的一项，我是个非常懒的人，颓废了四年的我，明显感觉自己身体大不如前。大学四年感冒的次数比我从出生到高中毕业要多得多。于是我开始了健身打卡。记录下每天做了什么运动，是否完成当天目标情况。强迫症的我，不愿意看到好多格子空着，不知不觉的，我也已经坚持健身打卡了三个月。

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3·to-do list

我经常听到身边的人说：一晃又一天过去了，我今天什么都还没干呢？就像小编babe说的那样，我最开始写每日计划是想知道我每天干了什么，时间都花在了哪些地方。后来发现这对我们每天的日程管理有很大的帮助。我们还可以根据番茄工作法或是时间分割法管理我们的日程。

二、通过手账，更高效的获取知识

手账的用途多种多样，我们还可以通过手账做读书笔记，TED笔记，思维导图，视觉笔记，课堂笔记等等。以读书笔记为例，如何写一篇有颜又有料的读书笔记。

1.标题要醒目

我之前的读书笔记就停留在摘抄书中我喜欢的句子，一篇读书笔记下来密密麻麻的全都是字。过后回来翻阅的时候，一眼望过去，我也不知道重点在哪。所以不管是写书名也好，写自己书评的标题也好，一定要醒目。一眼看过去，你会抓住重点的位置。

2.排版方式很重要

选取简洁又美观的方式，比如上下或左右的结构方式。不要太随心，我想写哪就写哪，那样容易看起来很杂很乱。最好还留出一部分可以写一下自己的心得体会。有输入就要有输出，这样才会理解的更深刻。

我之前是个混沌度日的人，自从用了手账之后，生活就开始变得井井有条起来，除了对每天时间花费在哪里有了清晰的认知外，对自我能力的提高也有很大的提高。时间须臾，我们能够留下的东西不多，手账可以帮我们用另一种方式留住生活的美好。无论是读书观影，还是旅行美食，记录在自己的手账本上，二次回顾的时候，又何尝不是一种幸福呢？人生的幸福度需要我们自己把握。