感恩感谢欣赏。那天和边教练聊天提到感恩日志写到不知道该如何写了，他说的大致意思是，每天接触的人可能是一样的，但是每个人身上都会有闪光点，而且是好多，不一样的点，每天发现她一个优点。我一想，如果这样的话，是不是就有方向，有东西写了呢。我觉得这就是欣赏，就像边教练能量卡上说的，每天用欣赏的眼光去对待每一个和我不一样的人，善于发现每个人身上的优点。今天丽霞跟我说了一句话，恩惠，你什么时候能适应别人，不要总是让别人适应你。我觉得说的挺在理的，这就是朋友从客观的角度看见的，说明我只是自己觉得好像在适应别人，但是事实上并不是这样，只是我自己没发现，就像“当局者迷旁观者清”。今天，心态平和了很多，状态好了很多。我的情绪指数波动总是很大，从养生上讲，对身体是非常不好的，所以我必须要调整了。
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