人生随着你

“命运无关概率，而关乎选择。”

威廉·詹宁斯·布赖恩 （1860-1925）美国政治领袖

人生随着你展现。你生命中经历的每一件事，绝对都是你给出去的思想和感觉的结果——无论你是否察觉到自己曾经释放过那些思想和感觉。人生并非随机发生，而是跟随着你展现。你的命运掌握在自己手上，你想到、感觉到的所有事物，都将决定你的人生。

生命中的一切都呈现在你眼前，让你选择你喜爱的事物！人生就像一本画册，而从中选择你喜爱事物的人是你！不过，你是在选择你喜欢的，还是忙着批判不好的事物，并为它们贴上标签？如果你的人生很不美好，那么你可能曾在无意中为所有你认为不好的事物贴上标签，让它们分散了你的注意力，远离人生目标，因为你的人生目标就是去爱，就是喜悦，就是去选择你喜爱的一切，并远离你不喜欢的事物，这样你就不会选择它们。

选择你所爱的

当你看到梦寐以求的车子从街上疾驰而过时，其实是生命正把那部车呈现在你面前！你看到那辆梦想之车时的感觉非常重要，因为假使你选择对那辆车只感觉到爱，没有其他，你就是在把它带到你面前；但如果你因为别人开着你梦想中的车子而觉得羡慕或嫉妒，只会让自己无法拥有那辆车。生命将车子呈现在你面前，让你选择，而你借由感受到爱，选择了那辆车。你有没有发现，重点不在于别人有某样东西而你没有？生命将一切呈现给你，如果你感觉到对它的爱，就会把同样的东西带来给自己。

当你看到一对疯狂热恋的快乐情侣，而你极度渴望拥有一个伴的时候，那就是生命正将这对快乐的情侣呈现在你面前，让你选择。但如果你看到那对快乐的情侣时，觉得伤心或孤单，那就释放了负面能量——你其实是在说：“我想要觉得悲伤且孤单。”你必须对自己想要的事物付出爱。如果你体重过重，而走在路上时刚好有个身材完美的人经过你身旁，你的感觉如何？生命将这个美妙的身材呈现在你面前，让你选择，所以假如你因为自己没有那样的身材而觉得难过，你就是在说：“我不想拥有那样的身材，我要我现在这个过重的身体。”如果你正受某种疾病之苦，而你身边围绕着健康人士，你的感觉如何？生命让你看见健康的人，这样你就能选择健康，所以当你对围绕着你的健康状态感觉到的爱，多于你对自己身体不好感受到的难过，你就为自己选择了健康。

当你对任何人拥有的任何事物感觉良好时，就是在把它带来给自己。当你对别人的成功、快乐或他拥有的美好事物产生好感觉时，你就是从人生画册中选择了那些东西，并且正把它们带来给自己。

如果你遇见的某个人身上具备你希望拥有的特质，要去爱那些特质，并产生美好的感觉，这样你就是在把那些特质带到自己身上。如果某人聪明、漂亮或才华横溢，去爱那些特质，那你就是为自己选择了那些东西。

如果你想成为父母，而且已经努力了很长一段时间，那么每当你看见别的父母亲带着小孩时，都要释放出爱，并产生美好的感觉！如果你因为没有小孩，所以看见别人的孩子就觉得沮丧，那么你就是在排斥小孩，把他们推离你身边。每当你看见孩子时，就是生命正把他们呈现在你面前，好让你可以选择。

当你的对手赢得比赛，当你的同事说老板加他薪水了，当有人中了彩票，当朋友告诉你他们的配偶让他们周末放假作为礼物，或是他们买了一栋漂亮的新房子，或是他们的孩子拿到奖学金时，你应该跟他们一样兴奋。你应该要像发生在自己身上一样兴奋和快乐，因为这表示你在欢迎这些你渴望的事物，你在对它们付出爱，所以能将它们带到自己面前！

当你看到梦想中的车子、快乐的情侣、完美的身材、小孩、别人身上的美好特质，或是任何你想要的事物，表示你和那些事物处于同一频率！这时请感到兴奋，因为兴奋代表你正在选择那样东西。

生命中每样事物出现在你面前，是要让你选择爱什么、不爱什么，但只有爱才能将你想要的一切带来给你。人生的画册中包含许多你不喜欢的东西，所以不要因为对它们产生不好的感觉，而选择自己不想要的事物。评断别人、认为他们很坏，就会为自己带来负面能量；对别人拥有的某样东西感到羡慕或嫉妒，会为自己带来负面能量，同时以强大的力量把你想要的那样东西推开。唯有爱才能为你带来你想要的一切！

“这是每次都会发生在那些真正去爱的人身上的奇迹：他们给出去的越多，拥有的就越多。”

赖内·马利亚·里尔克 （1875-1926）作家及诗人

一的法则——你！

有一个你可以使用在吸引力法则上的简单公式，在你面对所有人事物时都很有用。对吸引力法则而言，这世界上只有一个人——你！没有别的人、别的事，只有你，因为吸引力法则回应的是你的感觉！你给出去的才重要，这个道理对其他每个人都一样。所以，吸引力法则其实就是“你”的法则；只有你，没有别人。对吸引力法则来说，这个人是你，那个人是你，那些其他人也是你，因为无论你对任何人有什么样的感觉，你都在把那个感觉带来给你。

你对别人的感觉、看法，以及对他所做的事，你都施加在自己身上。论断和批评别人，就是在论断和批评自己；对其他人事物付出爱与感激，就是在爱自己、感谢自己。对吸引力法则来说，没有“其他”这回事，所以即使某人拥有你想要的事物，也没有关系，当你对它产生爱的感觉时，就将它纳进了你的生命里！至于那些你不喜欢的事物，只要不带评判地避开，就不会把它们带进你的人生。

吸引力法则永远只会说“是”

远离你不喜欢的事物，不要对它们产生任何感觉；别对你不喜欢的事物说“不”，因为这样会把它们带来给你。当你向你不喜爱的一切说“不”时，就会对它们产生不好的感受，并释放出不好的感觉，然后那些感觉会回到你身上——它们化为负面情境，出现在你的生命里。

不要对任何事物说“不”，因为当你说“不，我不要那个东西”时，反而是在对吸引力法则说“是”。当你说“交通状况糟透了”“这服务烂透了”“他们总是迟到”“这里太吵了”“那个驾驶是个疯子”“我已经在电话线上等很久了”，你就是在对这些事情说“是”，把更多类似的状况纳进你的人生中。

远离你不喜欢的一切，不要对它们有任何感觉，因为它们所是的样子没有问题，但它们在你的生命里没有一席之地。

“非礼勿视、非礼勿听、非礼勿言。”

日本日光东照宫三猿代表的箴言（17世纪）

相反的，当你看见你喜爱的事物时，要多说“是”。当你听到你喜欢的某件事情时，要说“是的，就是这样”；当你尝到你喜欢的某样食物时，要说“是的，就是这个口味”；当你闻到你喜欢的某个味道时，要说“是的，就是这个味道”；当你摸到你喜欢的某样东西时，要说“是的，就是这个触感”。无论你现在是否已经拥有你喜爱的事物，都对它说“是”，因为如此一来，你就通过付出爱，而选择了它。

这没有任何限制，如果你真的想要、真的渴望，每件事都是可能的。宇宙中没有“匮乏”这回事，当人们发现缺了某样东西，都只是缺乏爱。健康、金钱、资源或快乐从不匮乏，供给和需求是相等的，只要你付出爱，就会得到爱！

你的人生——你的故事

你正在创作你的人生故事，那么，你说的故事是什么样子？你相信有些事你做得到，有些事做不到吗？那就是你说的故事吗？然而，那个故事并非事实。

如果有人说你比不上别人，千万不要相信；如果有人说你任何方面都受到限制，别听他的；如果有人说你无法靠兴趣为生，不要听信他的话；如果有人说你不像历史上的伟人那样有价值，不要听他的；如果有人说你现在不够好，必须在人生中证明自己，不要相信他；如果有人说你无法拥有你喜爱的东西、无法做你喜欢的事，或无法成为你想要的样子，别听他的。假如你相信了，就会自我设限，不过更重要的是，那并非事实！从来没有一样事物好到你不能拥有，或者好到不可能是真的。

爱的力量说：“你给出什么，就会得到什么。”这句话里有提到你不够好吗？爱的力量说：“无论你想成为、想做或想拥有什么，都对它付出爱，就一定会得到。”这句话里有说你不够好吗？现在的你就已经很有价值，很值得拥有任何你想要的事物，你现在就够好了。如果你觉得自己曾经做错某件事，请了解到，对吸引力法则而言，你从那件事中获得领悟，并接受它发生的事实，就已经是种赦免了。

真实世界

“创世之初只存在可能性，有人观察到时，宇宙才成形。就算观察者是在数十亿年后才出现也没关系，因为我们察觉到宇宙，所以它存在。”

马丁·芮斯 （生于1942年）天文物理学家

我想带你去看看你所见的这个世界背后的模样，因为你看到的事物有许多并不如你以为的那样真实。冒险地跨几步进入无形世界，将改变你对这个世界的观点，让你自由，获得一个不受限的人生。

关于这个现实世界，你目前相信的事情大部分都不正确。你其实比你自己所了解的更大、更多，生命和宇宙比你所了解的还要浩瀚。你或许认为世上万物数量有限，金钱、健康和资源都是有限的，但那并非事实。任何事物都不虞匮乏。量子物理学告诉我们有无数个行星地球、无数个宇宙，而我们每一瞬间都能从一个行星地球和宇宙的实相移动到另一个。这就是通过科学浮现的真实世界。

“在我们的宇宙中，我们会将自身频率调整成与物质实相一致；然而，同一个空间里其实有无数平行实相与我们并存——虽然我们无法调整到它们的频率。”

史蒂文·温伯格 （生于1933年）

获诺贝尔奖的量子物理学家

你可能认为在真实世界中，时间是不够用的，所以你常常要跟时间赛跑，日子过得很匆忙。伟大的科学家爱因斯坦说，时间是幻觉。

“过去、现在和未来的分别只是一个顽固的幻觉。”

阿尔伯特·爱因斯坦 （1879-1955）获诺贝尔奖的物理学家

你或许认为，真实世界是由生物与无生物组成的，然而在宇宙中，每样事物都是活的，没有任何事物不具生命，恒星、太阳、行星、地球、空气、水、火及你所看到的每一件物体都充满生命。这就是正在浮现的真实世界。

“树拥有能感受到你的爱并回应那份爱的感官，而它回应或展现其喜悦的方式跟我们不一样，也不是我们目前可以理解的。”

普兰特斯·马福德（1834-1891）新时代思想家

你或许相信你看得见的事物才属于真实世界，看不见的就不是真的。事实上，当你看着某样东西时所见到的颜色，并不是它真正的颜色，你看到的其实是物体吸收了它“真正所是”的所有颜色之后，把它“不是”的颜色反射出来的结果。所以，天空实际上并不是蓝色的！

很多声音你听不见，因为它们的频率超过你可以听到的范围，然而它们是真实存在的；你看不到紫外线或红外线，因为它们的频率超过你肉眼看得见的范围，但它们真的存在。如果你把所有已知的光的频率想象成喜马拉雅山那般大小，那么你看得见的部分其实小于一个高尔夫球！

你或许相信真实世界是由你看得见、摸得着的固体所组成，事实上，没有一样东西是固态的！你现在坐着的椅子其实是一股由移动的能量所产生的力量，而且当中大部分是空的。所以，你的椅子有多真实？

“智者了幻非实，故能远离妄执。”

佛陀（公元前563-前483）

佛教创始人

你也许认为你的想象力只是一些念头和白日梦，在真实世界不具力量。然而，科学家要证明事情的真假时，其中一个障碍就是把他自己的信念从科学实验中移除，因为他所相信或想象的实验结果，将会影响这个实验的结果。这就是人类想象力和信念的力量！而如同科学家的信念会影响实验结果一样，你的信念也会影响你人生的结果。

你的信念塑造了你的世界，无论它们真实与否。你想象且觉得真实的一切，创造了你的生命，因为你给了吸引力法则那些东西，它们就会回到你身上。你的想象力其实比你看到的世界更真实，因为你眼前所见的世界来自你想象及相信的一切！凡是你相信且觉得真实的，都会成为你的人生。如果你相信你无法拥有梦寐以求的人生，那吸引力法则一定会照你说的去做，然后你的真实世界就会变成那个样子。

“相信你看得见、摸得到的事物根本不是信念，而相信看不见的，则是一种胜利和祝福。”

亚伯拉罕·林肯（1809-1865）美国第十六任总统

在人类历史中，这种诉说着种种限制的故事代代相传，不过，现在该说出真实的故事了。

真实的故事

真实的故事是，你是个不受限制的存在体；真实的故事是，宇宙和世界都是无限的。有许多世界和可能性你看不见，但它们确实存在。你必须开始说一个不一样的故事！你必须开始述说关于你美妙人生的故事，因为无论你说的故事是好是坏，吸引力法则一定会让你接收到，然后你所说的就会成为你的人生故事。

去想象并感觉你想要的一切，之后你就会接收到那些画面。尽可能地付出爱，尽可能地感觉美好，这样爱的力量就会让你喜爱的人事物围绕在你身边。你可以成为你想要的样子、可以做你想做的事、可以拥有你想要的东西。

你爱的是什么？你想要的是什么？

把你人生故事中你不想要的事物丢掉，只保留你喜爱的部分。如果你死抓着过去的负面事物不放，那么每当你又想起，就是在把它们编进你的故事里，然后那些负面事物会立刻回到你人生的画面中！

丢掉和你童年时期有关、你不喜欢的事物，保留你喜爱的；丢掉和你青少年及成年时期有关、你不喜欢的事物，保留美好的。只要留下你这一生喜爱的事物就好，过去的所有负面事件早已落幕、早已结束。你不再是那时的你，所以如果它们会让你产生不好的感觉，为什么还要放进你的故事里？你无须把过去的负面事物挖出来，只要别再把它们编进你的故事即可。

“一股全能、永恒且难以理解的力量正推着我们所有人前进。但是，虽然每个人都被推动着，许多人却踌躇不前，并不时回头张望。他们没有意识到，自己其实在对抗这股力量。”

普兰特斯·马福德（1834-1891）

新时代思想家

如果你一直说着关于自己是受害者的人生故事，那些画面就会在你的生命中不断重播；如果你一直说自己的聪明才智、吸引力或才华不如人，那么你会是对的，因为那些内容将成为你人生的画面。

当你让自己的生命充满爱的时候，就会发现罪恶感、怨恨及任何负面感觉都将离你而去。接着，你会开始讲述有史以来最伟大的故事，而爱的力量会借由你美妙人生的真实故事画面，使你的生命发光。

“爱是地球上最伟大的力量，它克服了一切。”

和平朝圣者（1908-1981）本名为米尔德·里榭特·诺曼，和平主义者

力量摘要

·生命中的一切都呈现在你眼前，让你选择你喜爱的事物！

·如果某人拥有你想要的某件事物，要觉得兴奋，仿佛你已经拥有它了。假如你感觉到对它的爱，就会把同样的东西带给自己。

·当你看见自己想要的东西时，表示你和那些事物处于同一频率！

·人生的画册中包含你不喜欢的东西，所以不要因为产生了不好的感觉，而选择了它们。

·远离你不喜欢的一切，不要对它们有任何感觉。相反的，当你看见你喜爱的事物时，要多说“是”。

·吸引力法则回应的是你的感觉！你给出去的才重要。吸引力法则其实就是“你”的法则。

·论断和批评别人，就是在论断和批评自己；对其他人事物付出爱与感激，就是在爱自己、感谢自己。

·当人们发现缺了某样东西，都只是缺乏爱。

·你现在就够好了。如果你曾经做错某件事，对吸引力法则而言，你从那件事中获得领悟，并接受它发生的事实，就已经是种赦免了。

·你的信念塑造了你的世界，无论它们真实与否。

·你的想象力其实比你看到的世界更真实，因为你眼前所见的世界来自你想象及相信的一切！凡是你相信且觉得真实的，都会成为你的人生。

·无论你说的内容是好是坏，都会成为你的人生故事。所以请开始述说你美妙人生的故事，然后吸引力法则一定会让你接收到。

“你最珍贵、最有价值的财产和你最伟大的力量是无形的、触摸不到的，没有人可以拿走，你——就只有你——才能把它们给出去，然后你将因为自己的付出，而获得丰足。”

克莱门提·史东 （1902-2002）作家及商人

要运用爱的力量获得你本来就该拥有的人生，“力量之钥”是最强而有力的方式。这些方法简单且容易，就算小孩子都能照着做。每把钥匙都将开启你内在那股巨大的力量。

爱之钥

要让爱成为你人生的终极力量，你必须全心去爱，仿佛此生从未爱过。跟生命坠入爱河吧！无论你之前的人生爱过多少，请将那个感觉加倍，变成两倍、十倍、百倍、千倍、百万倍，因为你能感觉到的爱的程度就是这么高！你可以感受到的爱没有限制、没有上限，它全在你之内！你是由爱做成的，那是你、生命和宇宙非常核心的本质，而且你可以远比你过去所爱过、比你想象过的爱得更多。

当你爱上生命时，每一种限制都会消失，你破除了金钱、健康、快乐，以及你在人际关系中体会到的喜悦的限制；当你爱上生命时，就不会有任何阻力，而且无论你喜欢的是什么，几乎都很快就出现在你的生命里。你一走进某个房间，别人就会感觉到你的存在；机会将不断倾泻至你的人生当中，而你最轻微的碰触就能消融负面性；你的感觉会超乎想象的好；你会充满无限的能量，非常振奋，并且对生命拥有不可遏止的热情；你会觉得轻如羽毛，如同飘浮在空气中，而你喜爱的一切似乎都自动来到你面前。只要爱上生命，解放你内在的那股力量，你就会变得毫不受限、所向披靡！

“即使过了这么长时间，太阳也从未对大地说：‘你欠我一份恩情。’看哪！带着如此伟大的爱，它照亮了整片天空。”

哈菲兹（1315-1390）波斯诗人

那么，要如何爱上生命呢？就跟你谈恋爱时一样——你会喜爱对方的一切！和某人坠入爱河时，你看到的、听见的、说出口的，通通只有爱，而且会全心全意感受到爱！这就是运用爱这股终极力量和生命坠入爱河的方式。

在一天当中，无论你在做什么、无论你身在何处，都要寻找你喜爱的事物。你可以找一找自己喜欢的科技和发明、喜欢的建筑物、喜欢的车子和道路、喜欢的咖啡馆和餐厅、喜欢的商店；逛街时，尽量刻意去寻找你喜欢的东西；在他人身上寻找你喜欢的特质；在大自然中寻找你喜欢的每一样事物：鸟儿、树木、花、香味，以及大自然的各种色彩——要看着、听着、说着你喜爱的一切。

“了解到你是和一股力量同工，这股力量在它经手的事情上从未失手，你就可以带着信心大步向前，因为它同样不会令你失望。”

罗伯特·科里尔（1885-1950）新时代思想家

去想、去说、去做你喜爱的一切，因为当你做这些事情时，你正在感受爱。

说一说在你的家庭、家人、配偶及孩子身上，有哪些部分是你喜欢的；说一说你喜欢朋友的哪些特质，告诉他们你喜欢他们哪些地方；说一说你摸过、闻过、尝过，且深受你喜爱的东西。

每天都通过挑出你喜欢的事物并感觉到它们，来告诉吸引力法则你所爱的一切。想想看，一天当中光是借由感觉到自己喜爱的事物，你就能给出这么多爱。走在街上时，在别人身上寻找你喜欢的事物；走进店里时，寻找你喜爱的东西；说“我爱那套衣服”“我爱那些鞋子”“我爱那个人眼睛的颜色”“我爱那个人的头发”“我爱那个人的笑容”“我爱那些化妆品”“我爱那个味道”“我爱这家店”“我爱那桌子、灯、沙发、地毯、音响设备、外套、手套、领带、帽子和首饰”“我爱夏天的味道”“我爱秋天的树”“我爱春天的花”“我爱那个颜色”“我爱这条街”“我爱这座城市”。

在各种状况、事件及情境中寻找你喜爱的事物，并且去感受那一切：“我喜欢接到那样的电话”“我喜欢收到那样的电子邮件”“我喜欢听到那样的好消息”“我喜欢这首歌”“我喜欢看到人们快乐的样子”“我喜欢和别人一同欢笑”“我喜欢在开车上班时听音乐”“我喜欢在搭火车或公交车时可以放松”“我喜欢我住的城市举办的节日活动”“我喜欢庆祝活动”“我喜爱生命”。在每个点亮你的心的主题上寻找你喜爱的事物，然后尽可能去感受最深刻的爱。

如果你感觉不好，而你想要改变自己的感受，或者假如你想让自己的美好感觉再好一点，那么就花个一两分钟，在心里列出你喜爱的事物。你可以在每天早上换衣服、走路、开车，或是到任何地方旅行时做这件事。虽然做来很简单，对你的生命却有非常神奇的影响。

提笔写下你喜爱的每一样事物，我建议你一开始每个月列一次这样的清单，之后则是至少每三个月。这张清单可以包括你喜欢的地方、城市、国家，还有你喜爱的人、你喜爱的颜色、你喜爱的风格、你喜爱的人格特质、你喜爱的公司、你喜爱的服务、你喜爱的运动、你喜爱的运动员、你喜爱的音乐、你喜爱的动物，以及你喜爱的花、植物和树。列出你喜爱的所有东西，从你喜欢的各种不同款式的衣服、家、家具、书、杂志、报纸、汽车、设备，到你喜爱的各种不同的食物。想一想你喜欢做的事，并把它们全部列出来，例如跳舞、运动、参观画廊、听音乐会、参加宴会、购物，也列出你喜欢的电影、假期和餐厅。

“当一个人全然地进入爱中，无论世界原本有多不完美，都会变得丰富而美丽——它纯然由爱的机会所组成。”

索伦·克尔凯郭尔（1813-1855）哲学家

你的工作就是每天尽可能去爱。如果你今天可以尽自己所能去爱每一样事物，去寻找并感受你喜爱的一切，并且远离你不喜欢的那些事物，那么你的明天将充满你想要及喜爱的一切所带来的难以言喻的快乐。

“爱是打开快乐之门的万能钥匙。”

奥利弗·温德尔·霍姆斯（1809-1894）哈佛医学院院长

爱就是留心

你必须留意去感受周遭每一样事物的爱。你必须察觉到身旁的每一样事物，然后去爱，否则你会错过一些事。你必须留心查看你喜爱的事物；你必须注意去听你喜爱的声音；在经过花丛时，你必须注意嗅闻它们动人的香味；吃东西时，你必须仔细留意，才能真正品尝口中的食物，完全感受到它的滋味。如果你走在街上，却只听着脑子里的声音，你会错失一切——那就是常常发生在许多人身上的状况。他们让脑海中的念头催眠自己，所以处于某种恍惚状态，无法察觉周围的任何事。

你是否曾经走在路上，然后一位好友突然大叫你的名字，但因为你没看到他，结果吓了一跳？或者你看见一位朋友，在你大叫她的名字好几次之后，她才突然看到你，然后吓得跳起来？你的呼唤把她叫醒了，因为她并未察觉自己走在街上，而是处于某种恍惚状态，听着自己脑子里的念头。你是否曾经在开车旅行时，突然间看看四周，才发现接近目的地了，但你却不记得已经开了这么长的一段路？你因为倾听自己的念头而催眠了自己，所以心神恍惚。

好消息是，你给出越多爱，就会变得越留神、越有意识！爱能让你完全警觉，当你每天尽可能认真注意身旁那些你喜爱的事物时，就会变得越有觉知、越留心。

如何让心智专注在爱

“心智的清澈明晰，也代表着非常清楚自身热情之所在，这就是为什么一个拥有伟大且清明心智的人能热切地去爱，而且很清楚他爱的是什么。”

布莱士·帕斯卡（1623-1662）数学家及哲学家

保持觉察的其中一个方法，就是刻意去问你的心智这类问题：“我可以看见哪些我喜爱的事物？”“我可以看见多少我喜爱的事物？”“还有什么东西是我喜欢的？”“我可以看到什么让我激动的事物？”“我可以看到什么让我兴奋的事物？”“我可以看到什么让我充满热情的事物？”“我可以看到更多我喜爱的事物吗？”“我可以听见哪些我喜爱的事物？”当你问你的心智这些问题时，它不得不马上忙着给你提供答案；而为了想出这些问题的解答，它会立刻停止其他念头。

其中的秘诀就在于习惯性地持续向你的心智提问。你问的问题越多，就越能掌控你的心智，然后你的心智会和你合作，并且做你希望它做的事，而不是跟你唱反调。

如果没有好好控制自己的心智，那么有时它会像从山上疾驶而下的无人驾驶货运列车。你是你心智的驾驶员，所以要抓住控制权，下指令让它保持忙碌，告诉它你要它去哪里；如果不告诉你的心智要做些什么，它就会照自己的意思往前跑了。

“对那些不控制心智的人来说，心智就像敌人。”

《薄伽梵歌》（约公元前5世纪）古印度经典

你的心智是一个可为你所用的强大工具，前提是，你必须掌控它。你希望它可以帮助你付出爱，而不是任由它用失控的思想来让你分心。训练你的心智专注在爱上，不会花太多时间，而一旦训练完成，你就等着看自己的人生会发生些什么吧！