前几天在看李佳琦直播的时候，突然被爆了素颜，惊呆了，李佳琦开关美颜的变化竟然并不大。365天389场直播，天天熬夜工作连轴转的他，竟然皮肤状态看起来还是很不错的，就是憔悴了一点。
很多集美们就开始抱怨，自己不熬夜没工作压力的，各种护肤品都安排上了，为什么皮肤越来越差？真的是大把血汗钱都砸大海里去了。
其实呀，护肤也不仅仅真的是护自己的脸部，还要护自己的身体哟！比如营养过剩也会给皮肤造成负担。今天我们就来聊聊该如何处理营养过剩问题。
一、什么是“营养过剩”
度娘上的解释是——机体摄入能量远超过机体消耗的能量，造成的能量储备现象。大概意思就是我们摄入的营养超过了代谢的营养～营养太好了呀。
那皮肤的营养过剩又该如何解释呢？我的理解是护肤品中的大量营养成分已经远超出我们皮肤所需的，导致皮肤无法吸收而造成负担。
二、“营养过剩”的危害
上面 我已经提到啦，营养过剩会给我们皮肤造成困扰，就比如出现痘痘、粉刺、脂肪粒、各种皱纹……皮肤表面的细菌在生长繁殖过程中需要大量维生素、蛋白质和生物细胞营养物，而这些也正是化妆品里面的营养成分成分。如果化妆品的营养成分不能被皮肤完全吸收，那么就会大量的细菌导致皮肤感染。
三、如何防止“营养过剩”
四个字～正确护肤～说起来容易，做起来难呀。对于护肤，大家只要平时做好清洁工作；皮肤干燥的时候要及时补水；每天水乳霜安排上；还有一点就是防晒要牢牢记住。
除此以外，如果还有别的需求的朋友，可以自己合理安排。特别是脸上有皮肤的问题，可以特殊处理。
所以那些护肤失败的朋友是不是突然明白了很多？我还是得多唠唠一句，对于护肤大家千万不要画蛇添足呀，平时就做好基础的护肤，针对自己的皮肤问题对症下药就好了。希望大家做一个既能护住自己钱包又能科学护肤的小专家！
