因为怕上班迟到，睡觉就睡不踏实，夜里醒了好几次，到了该起床的时间了，脑子里一片昏昏沉沉。
后来定了闹钟，定了不同时间的闹钟，每个间隔几分钟，这样重重叠叠的闹钟就会叫醒我，任你鼾声如雷，也一样会被闹钟吵醒，而再也不用担心迟到了。
人在睡眠的时候也会有一种潜意识，因为心中有事，睡眠的时候就会被潜意识唤醒，所以睡不踏实。
这就像是人在经历大喜大悲的时候会失眠一样，而最利于睡眠的条件是平淡，平常心，把一切看淡，宠辱不惊，看庭前花开花落，人生跌宕起伏，我自岿然不动。
沉稳，是因为经历多了，
看淡，是给人生的减压，
既然对世事无可奈何，
我们又何必自寻烦恼呢。
