假期来临，孩子们高兴了，但父母们担忧了！因为在假期里孩子容易养成坏习惯。下面我们就看看影响孩子坏习惯的几大排行榜吧！
坏习惯第1名，整天睡懒觉
我们都知道当假期来临，孩子们最喜欢的就是睡懒觉，还可以睡到中午，这个问题就很严重了，最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习都会跟着乱。
更糟糕的是，等到假期结束后，孩子们的恢复早起时间，但由于起居作息已经乱了，生物钟也打乱了，又需要时间来重新适应，这得多折腾啊。整天睡懒觉成了坏习惯第1名最大根源是：失范（没了规矩）。
专家支招：在假期期间，你可以不按照以往上学时间起来，但是需要制定一个相对固定的时间起床，不能任由他睡到几点就是几点，可以稍微宽松一些，偶尔做一些没有做过的事情，但这不意味着假期里没有规矩，该有的规矩还是要有。
坏习惯第2名，狂吃零食
对孩子来说，最难克服的就是零食的诱惑，放假在家，随处可见的就是小孩手上拿着零食，但是当小孩吃多了零食，那正餐就成了问题，吃不下去了，也不愿意吃，觉得饭没有零食好吃。
专家支招：这个跟睡懒觉的问题是一样的，还是可以给孩子适当的零食，不能影响正餐的进行，你们可以先商议好一个大家都认可的合理饮食方案，比如每天可以吃什么东西。吃多少，别人给零食时需要怎么做，等等。
坏习惯第3名，“宅”在家
当你的孩子宅在家的时候，不是看电视就是吃零食，看太多电视的另一个问题就是不运动，零食吃多了也会长胖，精神状态也不好，整个假期都宅在家是一件很糟糕的事情。
专家支招：当小孩放假了，其实心里是很想要去户外活动的，这时候家长就可以带他们去公园一起走走啊，或者安排一些体育类的锻炼活动，还能带着你的孩子去逛街，逛街也能算为运动，但是一定要注意戴好口罩出行哦~
有了父母的陪伴，小孩自然会很快乐，也能锻炼身体，达到了活动的目的。
坏习惯第4名，“沉迷”看电视
当孩子一放假，第一时间就会霸占了电视机，开始疯狂看动画片，我们随时能在电视旁，电脑前看到他们的身影。
其实孩子的生活中是需要适当的接触电视的，但是沉迷就比较危险了。适当看电视其实也不是什么大问题，当有更好玩的事情时，小孩自然不会沉迷于电视节目的。
专家支招：跟孩子说说看多了电视会导致视力下降，相比简单粗暴的“我不许你看电视”而言，这是更尊重他的方式。
有时候给孩子一个选择权，给孩子决定自己要做什么，我们大人可以说适当的放手，不要整天说“你怎么又在看电视”“你为什么又在玩电脑”“怎么不写作业”，这些尽量少点说吧，小孩嘛，说多了会产生一些逆反心理的，换作是我们，也是一样的。
坏习惯第5名，不学习不做作业
有不少父母认为放假了就让孩子“放松放松”，不用参加兴趣班，这是很好的见解！不过，需要每天都有一定时间用来学习，不能随意间断的，即便在假期里也需要坚持。
专家支招：可以事先跟孩子商议好认可的日程表，规定孩子学习时间需要几点到几点，或者规定孩子要花多久时间用来学习，可以让孩子有一定的放松时间和学习时间是最恰当的。
坏习惯第6名，耍臭脾气
小孩不像大人，会隐藏自己的想法和脾气，他们想哭了就会哭，觉得不舒服就会闹小脾气，宅家多了，外面天气炎热加上孩子足不出户导致孩子有了脾气。
专家支招：为什么小孩子在学校就遵守纪律，在家就会肆无忌惮，那是因为家里使他有一定的安全感，这见不得是坏事，但是需要给他建立一定的秩序和规则。这样他才能够明白自己需要做事情的度在哪里。
最后，小今在此预祝大家在中秋国庆假期里享受快乐，与孩子一起收获成长！祝小朋友们过一个安全、健康、快乐、充实的国庆假期。祝大家全家节日快乐！身体健康！万事如意！
