做减法，

做减法的目的是什么？

其实这么多年来，我成功的事很少，不成功的事一堆，而就是因为不成功的事太多了，给自己造成的坏影响就是负面，否定自己，这样让自己一直会陷入下一个不成功的循环。

这样是很痛苦的，不止一次想要改变，想要突破，改变自己的现状，改变自己的想法，甚至想改变一切让自己不满意的地方。

历时多年，并未成功。

问题出在哪里？

1.成功的事情太少，失败事情太多，会让人一直否定自己。

我一直想，是什么影响了自己，让自己对自己这么不满意，假如别人问我，有哪些是事情是你觉得让你感到骄傲的，那这个问题就能难倒我，因为自己成功的事情实在是太少了，自己思来想去都撸不出几件来。

脑子里一直想的是失败，满脑子都是自己失败的过往，失败过的往事。

上学时，失败过，考学没有考上，这个是很重要的一件，对自己影响也很大。到现在想起来都觉得自己的失败从那时就开始了，然后一次一次的延续。

没考上好学校，没找到好工作，没有挣很多钱，创业还失败，谈恋爱也不成功等等等。

这些不好的事情会影响自己么？

太有影响了，一件件不成功的事情塑造了不成功的自己，让自己一直如此。

不成功的事件怎么影响呢？

就是否定自己，否定自己能力，否定自己的努力，否定自己的态度，甚至否定自己智商。等等

否定自己会让自己有什么身心不良么？

那就是自卑，卑微，不如人。

这种不如别人的自卑感充斥着自己，也贯穿自己的情绪，让自己慢慢的意志开始消沉，做什么事都会缺乏信心，缺乏激情。

考试没考好，一次两次三次，自己都会怀疑自己的智商。

考学没考好，这个影响最大，跟周围同学一聚，都不好意思说自己的学校。

工作自己觉得不好，跟别人介绍时都不好意思说自己是干啥的。

恋爱时失败，失败两次自己都会觉得自己不适合恋爱，不会再去想谈这个事情。

有时我在意别人的对自己的看法，其实是内在自己先否定了自己。

人的自卑就是这样产生的，一件件不成功的事情，一次次否定自己，自己在这个自我设置的体制内循环。

2.多次的失败，会让自己养成失败的习惯。

多次失败的经历，影响了自己，造就了今天自己的处境。

在反思的时候，回想起这个多次，多次中每一次，每一次的具体事件的失败，从那里看看到底发生了什么，自己当时是在干什么，在想什么。

我看到我当年上学时，别人在认真的听课，而自己脑子里却想着别的，下课后跟同学玩，自己不时的挑逗隔壁同桌的女生，摆弄自己制作的小工艺品，在书上给图片添色彩。

我问起当年一起上学的同学，他们放学后都干什么，因为我回忆里满满都是放学后跟同学打着玩，跟村里小伙伴一起去捉迷藏，打仗。同学的记忆里是回家后写作业，我努力的回想自己脑子里写作业的画面，居然是空空的，仅有的几个画面也是自己快要开学了赶着写的，还有就是自己小时候年年因为没写作业被叫家长的画面，还有自己因为没写作业而说的谎。

那些年自己没有得过奖状，成绩一直是在那几个发奖状同学的后面紧挨着。

后来，考学自然没有考到重点学校，而一般的学校不需要怎么努力的，甚至说同学们都不知道什么叫努力学习。每天想着看看杂书，下课跟同学去哪里打球，去哪里游泳，去那个游戏厅打游戏，也从不认真做作业，发的补习资料从来都是空白的，有时自己得了全年级第一二名都不知道怎么回事。

换了学校，到重点学校之后才发现什么叫勤奋，什么叫学习。

我试图打扰同桌听课时，他制止了我，专心在听老师讲课，他每次都考班里前三名的。我前面那两个一二名的同学，下课也是盯着对方，学习比赛，老师课上讲的趁着下课的时间赶紧背诵几遍。

吃完饭回到教室就是写作业，下午课外活动也是都是书不离手，走到校园每个角落都是有人在背书学习，这个是我原来非重点学校看不到的。

就学习这个事情本身，也是一件事，而自己在学习的时候并未全身心的去投入进去，想起村上春树一本书《当你在跑步时候你在想什么？》，而这让我想起，当我在上学时我在想什么？当我在学习时我在想什么？当我在上课时我在想什么？当我在放学时我在想什么？当我在写作业时我在想什么？

其实，答案就是，我在干这件事时，我在想着其他事，而没有真正投入到当时的事情中去。

当我在上学时，我想着是赶快放假，然后就可以去玩了。

当我在学习时，我想着是赶紧写完，然后就可以去玩了。

当我在上课时，我想着是赶紧下课，然后就可以去玩了。

当我在放学时，我想着是赶紧放学，然后就可以去玩了。

当我在写作业时，我想着的是赶紧糊弄完，然后就可以找小伙伴去玩了。

我从没在上学时，好好上学，学习时，认真学习，上课时，专心的听课，放学时，好好的复习预习，写作业时，多想想是否熟练了，是否记住了，是否还有其他的解法。

这些该做的，在当时那个时间该做的，都没有去做，也没有做好，反而做了很多无用的，对当时要做的事情没有益处的，导致的最后就是考不上好的学校，考不上好的大学，这个是最让自己痛惜的。

同样，这样的习惯，养成了不良的思维模式，思维模式影响了以后的考学，工作，恋爱，造成了在做其他事情时也会产生同样的结果。

结果就是失败。

3.把该做的小事做好，看似简单的就很难做到。

大的成功都是有小的成功组成，以后的成就的是有现在的小事成就组成。

要克服自己正在做这事情，心里想着别的事情，这样会让自己做事不专心，不专注，更为重要的是，这样很容易会养成习惯。而习惯会决定行为，行为会影响结果。

我回想起失败的源头，原来就是因为此。

而再看那些已经有成就的朋友，他们和自己同时出发，在我们同时的那段时间，他们并非多做了什么，而是将该做的事做好而已。

他们上课时就认真听课，下课后认真做作业，认真复习预习，认真的思考总结学过的知识。这些都是最简单的动作，而这些最简单的动作，而要做好已经很不容易，自己当时却看不上，总想找捷径，到头来反而误了自己。

我喜欢看《士兵突击》，喜欢里面的许三多，因为他把每一件小事都当做一颗救命稻草。他认真对待着看似很小很小的事，把做这些小事当成一个习惯，天天做，月月做。他能从这些小事中找到意义和乐趣，让自己沉浸其中。

有些事，很简单，只要每天做，养成习惯，成功是自然而然的。

问题是，从小事上没有养成一个好习惯，好的行为习惯，该做什么就做什么，该写作业就写作业，该听讲就听讲，该看书就看书，该思考就思考，该总结就总结。

这些本该做的，总是被一些不该做的充斥着，让原来本该做的都没做，没有做好，看似是小事，却一次一次让这些小事养成了自己的习惯，而习惯的力量又是巨大的，影响人一生。

《士兵突击》中成才，被特种兵部队给开除了，他回到原来许三多最初待的草原五班，他说在那里他可以一整天的看着蚂蚁搬家，他说原来这些蚂蚁居然这么有意思，而以前他从不注意这些很小很小又很傻的事。

小事本来就是枯燥的，甚至没有味道的，就如几个人在草原五班驻扎，看不到希望，看不到以后，甚至没有人来关注，那该怎么活呢？

许三多来了之后，并未关注这些，而是每天按时起床，叠被，跑操，站岗，甚至还一个人修路。这些枯燥的事，做了也没有掌声，也没人关注，更不会因此而有荣誉，可问题是，他一直在做，并且乐在这些看似无趣的小事中，这些是他作为一个兵该做的，他只是养成了这样的习惯。

不因小事无趣而不做，不因看不到希望而颓废，不因他人而改变自己的正确习惯。

其实，成功这个词是虚的，谁也说不清什么是成功，谁也不敢说自己已经是成功的。而养成一个能把小事做好，能把该做的事做好，能把当下要做的事做好，能把看似无趣的事自己又让它有趣有意义，这样的习惯养成了，所谓的成功是自然而然，水到渠成的事。

4.人生要做减法，做减法的目的是什么？

我经常看到一些书，或者一些文章，提倡极简主义，或者人生要做减法，或者断舍离等等。

从中获得益处的人有很多，比如苹果的巨人乔布斯，他就是极简生活的代表，极简主义的核心就是回归到事物的本原，将事情做到极致。

极简主义不是简单的删除多余的思维，而是要做最符合需要当下的事。

乔布斯的家里，客厅只摆放一盏台灯，窗户极其简单朴素，没有任何多余装饰，看不出任何华贵之处。这跟他的产品设计是一样的。

乔布斯认为，简单比复杂更难，你必须能力让你的想法变得更清晰明了，让它变得简单，一旦你做到了简单，你就能搬动大山。

他说，在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后30年中，你的习惯决定了你。

这种思维习惯，让他做出了世界上最伟大的商业产品，苹果。

吴军在《见识》一书中有一篇专门写《人生需要做减法》，里面提到，人们会渐渐习惯于非常低层级的追求，一旦心志变得非常低，就很难提升自己。当一个人的心思放到捡芝麻上，他就会永远的失去了捡西瓜的可能性上。

捡西瓜要有能力，不能靠运气，而是需要长期培养才能获得。时间有限，不可能什么事都要做，必须要有舍弃。如果一个人不能够把一件事情做好，他首先想到的应该是少做事情，把该做的事情做好，而不是让自己更忙碌。

他分享了两个人的故事，两个女士，开始都想出国，一个财务，是总觉得自己太忙了，没时间读书，因为太累了，她要参加朋友聚会，要美容美甲，在她看来这些事都不得不做，两年下来，一本托福单词还没背熟。一个是护士，护校毕业，利用自己时间每天都学习外语，取消一切应酬，晚上值班没事了也背单词，两年后她被美国一所著名大学的公共卫生学院录取。

第二个女孩说，她没什么秘诀，就是少做点事，把要做的的事情减到最少，她比较笨，一件事花好长时间才做的好，因此不像别人今天做一件、明天换一件，她要花很长时间做一件事。

吴军总结，人生成功的秘诀就在于做减法，关键在于跳出一般人思维方式，找到那些其实无关紧要的事情，下定决心把那些事情放弃掉。

5.这么多失败，还有机会爬起来么？

我得承认自己的失败事情比成功的事情要多，但是此时，我不能再否定自己已然是个失败的人。

我看到以前失败的事情是怎么去失败的，从中看到自己失败的源头和习惯。

做事的时候要专注，不要分心。就如上面提到乔布斯和吴军提的人，人生要做减法，做减法的目的是要让自己在目标面前不要去做与目标无关的事，不能让自己分心。

为什么有时会看不到呢？或者说一直以来看不到呢？

因为长久以来我养成了不良的习惯，这种习惯是有自己运行模式的，这种习惯是让自己一直在这种循环中运转，而自己始终没有跳出来看待这个习惯。

吴军是硅谷的科学家，他说起自己比别人的优势时总结道，一是能跳出思维定式，换一个角度来判断一件事情重要性；二是敢于舍弃。

一山比那一山高，捡芝麻丢西瓜，这些都会让自己丧失专注于自己的目标，也会成为实现目标的障碍，似乎那些事都很有吸引力，很有诱惑，似乎也是该做的事，或者应该做的，正是源于此，才让自己分心了，做了很多当时愉悦而过后悔恨的事。

就如那年上课不注意听讲，想着玩，下课不写作业，想着玩，是同样的道理。

失败的多了人会心里自卑的，心里没有成就感，人不会活的畅快让自己骄傲的。

假如，要改变，从小事做起，将这个小事做好，做到极致，做到成功，让这一件一件小事来堆积出来一个好的习惯，跟随着这样的习惯，以后会顺其自然的得到自己梦寐以求的。

假如，现在这个小事是学习写作，那就试试，从这里出发，从这里开始，减去不该做的，专注下来做做这个，做一些看似简单的小事，天天做，月月做，养成习惯，做到极致，也许有一天，总会有些成就的。