人的成熟往往就是经历了一些事情之后，看清了一个人，悟到了一些理。经历了生死病痛，更懂得生命的珍贵。
去年，身体精神都遭遇了剧痛，而后就更珍惜每一个阳光明媚的日子。每天醒来，睁开眼，知道自己还活着，又迎来了新的一天，心情格外愉快。
清晨，一骨碌起床，穿上运动衣，登上运动鞋，轻轻地打开门，悄悄地又关上，不影响别人的同时也不想让别人影响自己的独处。三蹦两跳下了楼，伸伸胳膊，仰仰头，看看旭日东升，真好啊！
离开喧嚣的城区，迈着轻盈的步伐一路迎着朝阳，向东直奔人民公园。每当这时，感觉自己浑身的力量，感觉自己回到了年轻时侯，望着前方，充满希望的前方。来到公园后，打开手机早新闻，慢跑开始。 漫步在林荫小路上，感受风的抚摸，听罢新闻，听励志美文，身边不时地跑过几个晨练的身影，耳边又响起清脆的鸟叫声……想起谁说过，人生最好的境界是内心的丰盈。我觉得应该补充一点，人生最好的境界是有着健康的躯体，丰盈的内心。
内心的丰盈是一种对生活的热爱，对过去的感恩和未来的憧憬。
生活如此美好，我为何不放声歌唱！下载"全民k歌"，签名"不比水平，比心情"。不要在乎自己唱得好不好，想唱就唱，放出歌喉，唱出内心的感受与真情。
写写简书日记，文字永远是每个人最忠实的最有耐心倾听者。将所有的心情，无论是开心，惆怅，还是甜蜜，痛苦，抑或一些难忘的事情都统统记成文字，不仅可以使内心得以发泄，更重要的是，日积月累，若将这些字迹串起来，便会惊喜地发现，它们已经构成了记录者一生的脚印。
多年后的一天，手捧着清茶，坐在院子里翻看那一篇篇日记，那是一种内心的流淌，一种无言的感动！那些脚印会把自己带到因时光流逝而早已被锁定的记忆中，然后深深触动灵魂，让自己真正领悟到：啊，原来这就是生活！
