1. 健康 （为了身姿挺拔，看起来身材好， 有气质） 每周总锻炼时长3小时以上
起床：7：00， 有点赖床， 应当6点半起
睡觉：昨晚11.45
本周锻炼重点：多练核心，改善盆骨前倾。
今天练什么：胸，臀。如果还行， 练背
本周累计锻炼时长：
2. 家庭 :
看《孩子，挑战》每周2小时，可以学习改进的地方：
她的进步：
3. 工作： 愿景 - 买500块的鞋子不用犹豫， 买1000块的手袋不心疼。住像样的房子，而不是大单间。住400块的酒店不心痛。70平房子首付。一个人花200块吃饭不心痛
记住，做事要以始为终
4. 今天最重要的是：复盘，迭代时间管理，晨间日记
￥￥本周 本月最重要的事：为参展做准备
5. 今天三个挑战 （三件难做，重要的事）
A - 整理一周的时间安排，再优化他
B- 读when buyers say no, 录音
C-
6. Money : 目标是今年赚15万，月均1.25万
今日收入：尚未有
7. 昨天的开心事，成功的事，三件。（工作，生活，学习进步）
A- 吃到了好吃的面包，
B-孙勇不嫌麻烦买面包，发现他态度好很多
C- 到今天为止，坚持写晨间日记7天，一个星期了
8. 学习成长 （读了什么书，学了什么新知识，是否做到了有效输出）
9. 今天怎样做得比昨天好
10. 明日建议
