我跟Z已相识一年，可有半年的时间里我失恋着。
后来他总说我年轻，幼稚，没经历过事情。他离开我后，我好像才开始长大了。
1
拿得起，放得下。
高中副校长在每个找他留言的学生的毕业纪念册上写的一句话。最近我才领悟到这是多么有份量的人生道理。
当Z有离开我的趋势时，我不由自主地放低姿态，道歉、哭诉、哀求，连自己都觉得卑微，尽管意识到这已是不平衡的状态——这样的感情不会有好结果时，我还是会有这样的表现。
这样卑微的人应该不会被喜欢吧，他后来很快有了新女友，我失去了所有的理由和资格再去找他聊天和倾诉，我“神奇”般地对他安静了。
分手后纠缠着对方，想必很多人做过。因为爱着TA不可能这么快放下，尽管我早已知道这只会让自己失去得更多。如今我体会到了这个道理，想告诉和我有相似经历的人，如TA离开心意已决，就不要再苦守着让自己受伤下去。
2
外向的孤独患者自我拉扯
经历过这段感情，我看清自己是个缺乏安全感和害怕孤独的人。
从小是城市留守儿童的背景，我变得内向，自卑，安静。别人总以为我高冷、很酷，其实不然，我会和信任、熟悉的人聊很多。要是有人走近我，了解我，就知道我内心柔软。
我后来才觉得我是个会依赖的人。我有时怀疑自己是喜欢Z还是喜欢他对我的关怀，他是第一个对我表示爱意的异性。我信任他，跟他聊了很多秘密，像找到了一个宣泄口，打开了我的话匣子。我想我比较缺安全感和情感寄托，尽管我自认为我是不作的女生，但Z开始不喜欢我时，就开始觉得我的普通要求是种“榨取”。
他有女友之后，我不会蠢到再跟他聊家常了。他也没话跟我说。我没有跟家人和好朋友说这回事，就算和陌生人倾诉还是觉得少了点什么。这个时候我感觉到人的不可替代性，他是他，别人不是他。
喜欢的时候说芝麻小事到深夜都能够依依不舍，不喜欢的时候连回答都能看出是敷衍。
3
我以为我有抑郁症
今年春节假期开始，我留意起“抑郁症”这个词语。我上网搜索，发现自己很多症状符合，而且时间也持续很久了。我曾经有极强烈的自杀倾向，每天哭，闷闷不乐，没有兴趣，没有动力和目标，远离社交，嗜睡但失眠，食欲不振，感觉很痛苦等等，但是我没敢跟家里人说这件事，也没有去看精神科医生，开学后我去学校的心理咨询中心看了两次，没有实际解决到问题但收获了其他的启示。
最后治好我的“抑郁症”是他离开了我、有了新女友的事实。我没有理由抑郁了，但我深知我没有放下他。他不会回来了，我继续抑郁他也用不着理我，那我抑郁什么呢？
PS：虽然前段时间我不是真正抑郁症，但感觉离它很近，我知道那痛苦的感觉，希望大家对抑郁症患者多一份理解和关爱，抑郁不是他们所选择的。
4
有一段时间我特别抵触有关于爱情的东西，比如电视剧电影中的情节、现实中情侣、社交软件上的“秀”，看着他们，羡慕嫉妒恨，心想，他们好幸运啊，找到了喜欢的人。好朋友说我“越介意证明这个对我很重要”。我觉得有些道理。
觉得人互相吸引是个很神奇的东西。这段感情之后，我开始相信缘分，世界这么大，能让你动心的人有吗？在哪呢？
以前我很难过时，我不相信爱情，不相信承诺，不相信还会有人喜欢，不相信会有“更合适的人”，我甚至以为我要单身一辈子了。
现在，我还带着怀疑，但多了些期许。我不知道以后未来是否会好，但是充实自己是我现在能够做的。
5
我懂得的
1.爱情不是生活的全部。如果在一起，适时依赖，适时独立，懂得沟通（特别是异地恋）。别因为热恋而忘了家人和老友。
2.失恋后充实是一种出路，这不会让我忘记他，但可以减少一时的难过；可能不会让我更好更优秀，但比起颓废，好得多。
3.在一段感情里，若一方卑微，非势均力敌，那么这段感情应该很难维持下去吧。爱情里，是要一起成长，而不是只让TA好，我没关系。别因为爱/得到一个人，而丢失了自己（我就是这样了），他不会感激。张弛有度，处事不惊，不骄不躁，是我的追求高度。
4.我曾经恨Z说了的承诺没有实现，不过，你知道他那时是喜欢你的话，请相信他当时说的承诺是真心的。但不应傻等着他实现，你也要做自己。以及，不要轻易允下承诺。
5.不管对对方无感还是讨厌，聊着聊着不见人影是种挺让人气恼的行为。中途有事可以离开，但可否提前说明？事后说明？可以讨厌我，但是可以尊重一下我吗？冷暴力真的是很受伤害。
6.在学校的心理咨询中得到的最好的启示：跟自己作比较。我以前总情不自禁地跟别人对比，觉得自己太普通、太平凡、无一是处，这更让我自卑了。跟以前的自己作比较，哪怕有0.1的进步，都是好的开始和发展。
当你觉得为时已晚的时候其实还来得及（或“恰恰是最早的时候”）。
7.要是你有目标，有动力的方向，恭喜你，要坚持。Z把我当朋友后，我很长一段时间没有目标、没有动力，感觉人生没有意义，这种“三无”感觉非常可怕，会让我哪一天会冲动得纵身一跃。
6
我还没有成熟
我想我会像很多失恋者一样有下面这些表现：①关注TA的动态，还想跟他说话，想起以前的快乐就很难过，想哭；②幻想着TA会回来；③可能没有比TA更好的人了/我可能不会再喜欢别人了/还有人喜欢我吗/我不相信爱情了；④会跟TA的现任比较，会失落；⑤想找人倾诉但又不知道跟谁说好，怕家人朋友知道，被说“早知如此，何必当初”、“你不应该这样的……”之类的话；⑥颓废，感觉人生没有了依靠等等。
我还没有走出来，我甚至觉得这是一段阴影，可是上面失恋的表现，是正常的。要是你身边有这样的一个人，希望你可以给到合适的安慰，只是倾听也好。
而我需要勇敢地面对失恋的事实，需要给自己一段时间寻回迷失的自己，不可急躁。
告诫自己：不要为了脱单而脱单。爱的时候好好爱，不爱的时候不要耽误自己和对方，失恋也要勇敢面对。付出不一定有同等的收获，但不付出就不会有收获。
最后，希望Z，希望你过得好。而我也可以走上正轨。有情人的一定要好好珍惜你的另一半~
PS：我所说的不可避免有成熟之人认为是幼稚的观点，希望你们可以委婉指正。如果我说的还有道理，希望你们点个喜欢或评论...愿世界温柔待你我~
