十六:触类旁通:完整复现知识

      在学习中,举一反三是不够的,我们要举一反十,毕竟离考试没多久了~

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    说来触类旁通是一种能力,这种能力在人与人之间的差别是很大的,触类旁通也是有层次的:有些人只能举一反一,学会一个就只掌握一个,下次有了变化就不会了。    有些人能够举一反三,学会了一个东西,后面有变化有三种微调,他立即能想出解决的办法。可有些人能够举一反十,那就是学会一个东西等于学会十个,学会一道题等于学会十道题。有些人叫一通百通,他掌握一点,一道题,顺便就解决了一百道题,掌握一个知识点就能对一百个知识点有所掌握,这是一个相等,等价关系,这就是触类旁通的层次。


  这种触类旁通的能力的训练,最好的办法就是一遍又一遍地试图完整复现所学知识,为什么是“试图”  因为我们不能保证一遍就能有明显的进步,而且两三次都不够,要做到完全能复现为止!

      触类旁通究竟要解决什么问题呢?

    比如我们学习的知识,总感觉很庞杂,内容很多。这时候我们就要反复呈现所学,重复地在大脑中显现,让知识在大脑中越来越清晰,就连想清楚的每个点滴都算数~因为一切知识都是有高度地可压缩性的。

  就拿数学来讲:

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  内容就很多,比如小时候学数学,学了四则运算,然后到高中学复数,又是四则运算。后来学向量,又是四则运算。导数,又是四则运算。

  所以对于一个对象总是有四则运算在这里。那就意味着:数学知识看起来很庞杂,但它有一些内容是高度相似的。如果能把相似之处把握住,就会发现一通百通,豁然开朗!

  然后你会发现数学的结构  无论什么章节,它总是要先定义,通过一个具体问题的引入,可以引入一个定义,引入一个概念,然后就开始了:推导、证明、证明一系列的命题、定理,还包含算法,包括四则运算的算法、然后开始例题、例题解析……它总是一模一样的结构,一而再再而三地重现。

  可是很多学了好久数学的人都没发现这种共性,没有发现这种结构的高度一致,那就意味着他总是觉得数学知识很乱。一会儿三角几何,一会儿代数微分方程都来了。

    终其原因就是他对以往的知识没有进行深度把握,以至于学到后面的时候,把前面的东西都忘了,没有在大脑中形成知识的关联,也看不出相似,所以后面才有了庞杂:凌乱的感觉。但实际上并不是这样,知识其实是高度有序化的!秘诀就是一次又一次地在大脑中复现所学知识,也是大家所说的把一本厚书读薄的过程。当掌握它的逻辑之后,你就能从很少的东西推演出一大堆很复杂的东西来~

 

说要数学,那文科呢?

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  文科是否也能压缩呢?当然可以!

  比如《历史研究》这本书,很厚! 当你仔细去研究,一遍遍去研究一个个章节,在讲希腊文明或古罗马文明的时候,它一遍遍地阐述同一个规律:文明兴衰的规律,就是一个文明,它为什么起源,起源之后为什么成长,最后为什么会解体,甚至完全消失,其实原因就是两个字:应战。

  汤因比研究的结论就是应战。文明对于内外部的挑战,外部包括环境的恶化,或者内部的阶层之间的战争等等。应战的成败决定了文明是否成长,如果成长那他就兴盛,如果应战失败那就衰落,甚至解体,最终消亡……

    然后再去挖掘,是什么导致应战失败呢?汤因比总是在重复同样的逻辑。原因就是所有失败都是源于对有限之物的崇拜,包括对制度的崇拜或对个人的崇拜,对军事力量的崇拜,只要是有限之物,对他的崇拜都会导致文明的僵化,因为内外部的挑战是复杂多变的,总希望一个东西能解决所有问题那是不可行的。所以失败,失败就导致了文明的衰落和解体。

  这也是一次次在大脑中复现《历史研究》的知识过程中发现总是这样的规律,当你读书的时候你会发现故事总是一样的,故事的主体构架都一样,只不过具体环境不一样。这样就实现了知识的高度压缩,甚至在把握住了这个规律后,你就可以把一个从文明起源到成长兴盛到衰落解体到消亡的全过程讲出一个大故事来了。


  触类旁通的能力是可以刻意练习出来的,在大脑中复现所学知识的能力有一个科学的概念叫mindsight ,心智之眼~

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  加州大学一位心理学家叫丹尼尔·西格尔写过一本书,标题就是mindsight,副标题就是形成个人变革的新科学。

    我们能在大脑中复现一个场景或一个知识,一个技能,以至于这个 生活中的场景  的这种能力是个人变革的一个关键。而这种能力,这种概念是经过了严格的科学研究的。

  比如丹尼尔的这本书,实际是最近这些年来认知心理学,认知神经科学一个研究的热点,取得了大量的成就,丹尼尔·西格尔还有一系列的类似著作。

  那他如何解释心智之眼呢?中文版有本书叫《第七感》中这样说:所谓心智之眼就是潜入心灵的深海。他把心智比喻做一片深海,但有些人能进去,有些人却只能停留在表面……

  人内在的心理世界如同一片深海,那是一个奇妙而丰富的世界,充满了想法,感情,记忆梦想,希望和心愿。当然,它也是混沌动荡的,我们能在那里体验到所有积极情绪的黑暗面:恐惧,懊悔,担心,遗憾,梦魇……

    西格尔特别强调,第七感是一个基于神经科学的严格研究,他说我们现在已经知道通过培养第七感的技能 能够创造心理与情绪的改变,这些改变涉及大脑的物质层面,通过发展将注意力集中在内心世界的能力,我们便拥有了重新塑造神经通路的能力。简单说,我们通过训练第七感这个能力就能改变我们的神经系统,从而去改变我们的命运。它是如此重要,如此厉害,也是我们学习的一大利器!

    第七感还有什么内容呢?如西格尔所说:你也可以把第七感想象成一种特殊的镜头,透过它,我们能够比以前更清楚地感知自己的心理。这是每个人都能拥有的镜头,一旦拥有,我们便能深深地潜入内心的那片海,探索自己以及他人的内心世界。

  作为人类特有的能力,第七感使我们能够密切地、细致地、深入地检视自己思考,感受,和行为的过程。重新塑造,重新定向内在的经验,从而使我们对日常行为拥有更多的选择自由,对未来拥有更大的创造力量,是我们成为自己人生故事的创造者。



    记住:每个人都能拥有那个特殊的镜头,关键在于我们要不断训练!

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