姓名：赵海梅
#基本情况#
姓名：桑瑜
年龄：7周半
小组：第5组
#90天目标及完成情况#
1、家长目标：（1）遇事不生气，不唠叨，不着急，多鼓励孩子（2）每天学习1小时（3）每天和孩子亲子阅读一章（从第三个月开始读西游记）
完成情况：每天完成日检视，在检视中由外在找原因发展到内观自己，努力做到在陪伴孩子过程中感受她的言行，觉察问题背后的原因，看见孩子的内在需求。每天听樊登读书，学习科学的家庭教育理念，从思想上认识到父母学习对家庭教育的重要性。从第三个月开始每天利用中午时间与孩子进行亲子共读，弥补孩子阅读量少理解能力弱的短板，慢慢提升孩子的语文素养。
反思及措施：通过学习树立了客观分析孩子差距的意识，以前孩子作业不好会觉得她不努力，现在更多的从孩子的能力入手，具体制定措施帮助孩子慢慢提升。
2、孩子目标：（1）每天晨读10-20分钟，第三个月改为每天读书半小时（2）每天跳绳200个（3）晚9:10洗漱，9:30睡觉
完成情况：一共3个30天目标，总完成率79%。第一个月晨读10-20分钟，4周完成25天，完成率89%。第二个月每天跳绳200个，4周完成26天，完成率92%。第三个月晚9:10洗漱9:30睡觉，4周完成16天，完成率57%。
原因分析：孩子不能早睡的原因主要是作业能力有待提升，比如正确率，对课堂所学知识的吸收运用不好。对策：建立错题本梳理错题，掌握孩子没有掌握的知识点强化练习。每天练习6道计算题提升计算能力。读题引导孩子指读，防止读题不认真不仔细。多读书，提升孩子阅读能力。
#打卡的情况总结#
从9月30日开始，每天坚持打卡，引导闺女从没有打卡意识，需要妈妈提醒到每天晚上睡前自己打卡，通过打卡可以回顾自己每天都做了哪些事情，三个月的每天坚持，落实在纸面上，让孩子很直观的看到自己的作息，作业，生活，读书，运动，自由活动的详细情况，慢慢养成记录的习惯，继而通过记录引发反思。
#授勋情况总结#
9月30日，参加地面开营仪式，为宝贝种下时间管理的种子，这次仪式，宝贝被大哥哥大姐姐感染，主动上台宣誓，参加效能宝贝挑战，挑战每天阅读并打卡，阅读打卡坚持90天每天30分钟；10月6日参加第一次野外地面授勋，我们感受着大自然的神奇，大家以前素不相识却像一家人一样。孩子们在一起玩耍，参加圣神的授勋仪式，感受自己的努力，被伙伴的努力感染，他们捡拾丢弃的垃圾，一起做游戏体验合作的力量，这一切都将是孩子的财富；后续践行因为条件所限，自己在家每周针对孩子完成情况举行简单的授勋仪式，在遇到问题需要沟通时召开家庭会议4次，授勋和家庭会议的模式会让孩子看到自己努力的效果，也会通过沟通发现自己的问题和差距，慢慢建立梳理思考制定计划的理念。2020年1月1日，参加张家口毕业典礼，回顾践行之路，制作新的梦想计划，在新年到来之际种下梦想的种子！
#空间管理情况总结#
每天作业完成自己整理书包，清理书桌做的很好。引导闺女睡前整理第二天穿的衣服，孩子的习惯是直接放床头，放置没有顺序比较乱。
反思：需要与孩子谈谈，了解她对于衣服收纳这块儿想法，这是一个长期坚持的过程。
#其他好习惯养成#
1、生活习惯：针对孩子使用物品后不归位的不好习惯，通过日常引导使用过的物品要回家，梳理孩子这方面的意识。
2、学习习惯：（1）用番茄钟做作业坚持较好，三个月一共使用番茄钟306个，但是在使用番茄钟时没有纸质记录的习惯。（2）每天回家休息10分钟开始写作业，先给妈妈当小老师，进入作业环节，按老师微信群留的作业美容先记录在吧所有需要写的作业全部拿出来放在固定位置，写完的作业放到另一个位置。（3）每天记录好习惯打卡表，阅读表
3、运动习惯：周六日参加跆拳道3小时，羽毛球学习4小时，从第二个月开始每天跳绳200个，共计跳绳9500个。9月、10月两个月天气较好，上学期早上，下午放学，周末二课路上能骑自行车的会骑自行车走，上学日上学全部步行，每天走40分钟。
#父母教练总结#
90天的亲子践行，主要从养成良好的作业，生活，阅读，运动习惯入手。总体感觉是：父母需要通过不断学习提升作为父母教练的能力，站在理解包容接纳孩子的立场，陪伴孩子，继而看见孩子的需求。习惯不是一朝一夕就能养成的，也不是强迫做到就可以做到的，所以作为父母教练要激发孩子的内动力，牢固树立孩子的事情自己做主的思维，对孩子开展正向的积极的引导。
