哪个是我2021年2月1日11:41:12
说起我，当然只有我，其实我，在很多的时候是不一样的情况，就算在两样的情况下，也有很多个我，这个我就是本我，自我，超我，如何理解这么多个我呢。就是所想做做，就会分别出来。因为定义不同，所做的也不一样，就有了几个我，这个我，其实都是存在的，只是如何界定或是如何分辨出来。
在本我、超我、自我三者当中，最合理的就是自我。本我是“本能”，不会考虑现实层面； 就是我是怎么就怎么。比如我被人骂了，我没有出身，其实我想说，他骂错了，我没有必要回应，如果真的有必要回应，我再说出来，我是理解，但是当时我觉得没有必要多说，这就是本我。
超我则是“社会”（禁止的声音），所以会束缚我们的躯体；还是我被骂了，我不想别人有更大的情绪， 我在等别人的说完的情况下，我在补充说明，当时或是整个事情的理解。我们经常因为是要考虑到社会层面，或是要怕影响，所以我们做的事是光明正大又光鲜亮丽的，就是能摆上台来说的事和话。
自我则是负责取得其中的平衡，所以它很合理。合理是自己觉得的，其实我也可以不回应，可是回应，看具体自己的情况，不见得非要当时做出反应。所以要平衡利益后才觉得这样做是合理的。若自我能够顺利运转，就有办法让自己愿意接受哪一个更真实的自己了。
这得取决于“超我”。“自我”是“本我、超我”冲突的平衡点。也就是说，自我是应变量，本我与超我是自变量，因此在身体没有消失之前，本我绝对不会消失，因为它源自体内。我们必须要从超我下手。当超我的声音变小，自我就能顺利运转。我们必须要了解到，那些来自父母、老师和社会的好似阴魂不散的声音，只是已经内化的教诲，并非自己的心声。
超我是老旧的遗物，是会让人生如此疲惫的遗物。若能把它从心中去除，自我就能够改变。说得具体一点，当我们因为假如是没打扫家里而感到不安，当因为没有洗澡而辗转难眠，当因为平日休息而感到罪恶时，就对自己说：“是超我这个阴魂正在操控我的心绪！”放下一切吧。这样就能察觉出那股不安、失眠、罪恶的情绪并非出于自己，而是出于父母、老师和社会遗留下来的禁止声。若能够踏出这一步，你就能慢慢发现那个可以让自己随心所欲的自我。
哪个我都是我，我们要做的只是选择在什么场景，要考虑什么立场，要达到什么目的，就知道自己应该做些什么了。人都是因为自己做的事，有些考虑，所以要理性。如果是本能，那就是自我。其实我，都是真实的。能想清楚自己做了什么为了什么，自己是不是愿意付出或是不后悔，其实哪个我，都是正常合理的。
