绿水写作疗愈群
昨天早晨怒发冲冠,然后进行了两个成功的对话。
今天愤怒又来了!
我为什么不懂得拒绝为什么?我好恨啊!
神啊你在吗?我好痛苦啊!
孩子我在
你在?你看到我这么难受你不管的吗?
我看到你以为自己已经毫无办法了,你很绝望!
对啊,我绝望啊!我在改变,但是那还不够,远远不够!根本不够!
你希望可以什么样子?
像那个人一样,不是自己的活一概不管!
你羡慕她?
我嫉妒她!也恨她!却想成为她!
你觉得自己无法轻松的工作。
我觉得我可以做本职工作,但是其他工作我不想做!我想拒绝!我要拒绝!但是却无法拒绝!为什么我这么没用,我恨死自己了!
我看到你的无助!抱抱你亲爱的!
我不要抱!我要拒绝!
如果你拒绝了,会怎么样?你能承受那个结果吗?
我会很轻松,但是同事可能会不高兴,会生我的气,会不喜欢我!
你害怕这个结果吗?
说实话,我是害怕的。但我现在太愤怒了,我不想管那么多。
你害怕不被喜欢,不被接受,所以才不拒绝吗?
是的,我甚至不知道自己有拒绝的权利,我不傻嘛?傻透了!
你无法接纳这样的自己!
是!这样傻的自己,谁能接受啊?你能吗?
我能,我会一直爱你!
你滚开吧,你就会说,我有事的时候你在哪儿呢?我无法信任你了!
我有些难过,很抱歉。让你有这样的感觉!
我不确定你如何存在,我甚至不确定你是否存在。
我也有些生气,但看到你的愤怒我还是替你高兴。你有勇气跟任何人生气了!
是啊,愤怒产生了勇气,还是勇气产生的愤怒。我也搞不清了!
没关系,这都是一种体验!
是啊,愤怒是一种体验,拒绝也是。我在做我从来没做过的事。这也是我人生的新阶段。
是啊!你看到了这里,你拥有了愤怒的力量,你在体验拒绝,这都是你人生中从未有过的事。是不是可以说是你的创造呢?
这也算创造?
是啊,创造这样的机会,环境,做新的事,突破过去的自己!
我有这样的能力吗?
你已经做到了啊!
也对。
是的我亲爱的孩子,看到你的成长我无比开心!
谢谢你我的神,你总能看到我身上的闪光点。
因为你值得被看到,你一路以来的努力我都看得到!我一直在你身边,我永远在你身边!
谢谢你我的神!我接受了这个新阶段,我接受了这个礼物。
我相信你可以处理好这件事!你总有办法处理任何事!你值得拥有轻松快乐幸福富足的人生!
是的,我可以处理好这些事!我敞开自己,接受宇宙的能量和支持,我值得拥有轻松的工作,我值得拥有更多自由可控的时间,我能够创造更多财富,我可以拥有闪闪发光的人生!