小朋友复习功课拖拉，写作业花的时间较多，除了课业繁重外，还有一个专注力的因素。家长为督促孩子学习，唠叨着“不要看电视”“不要玩游戏”“快去写作业！”强调孩子的行动力和动作速度，但却忽略了专注力的培养，没有专注，谈不上提高速度。
（后附三个训练专注力亲子小游戏）
专注的习惯
小学阶段孩子思想集中时间大概为40分钟，差不多是一节课时间。强调学习提高速度，父母希望孩子的每项作业都和时间竞赛，通常做法是划定一个时间段来做某项作业。这样的安排看起来可以促进孩子的学习，但在时间段内却可能导致拖拖拉拉，缺乏专注，因为孩子时不时就会去查看时间。
要专心要速度，自然要求孩子做手头事情，忽略令人分心的事物，为此不妨把作业按项目划分，每项作业完成后，休息一会，然后再继续做功课。按任务划分是为了保证最大速度所需要的专注力，保持专注，最终形成一种思维习惯。
不要求全部作业从头写到完
就算是小一、小二的孩子，语数英再加上学校布置的手工、简报等作业，每天的作业量也有不少，他们专注的时间只有40分钟，无法在一个较长的时间内持续专心盯着功课。一直在座位上定着，并不是有效的学习方式。因此，完成一项作业后，必须休息一段时间，休息的时间不能看电视、玩游戏，而是和孩子说说话，聊聊天，缓解紧张的情绪。
加强运动、促进学习
玩得开心，学得快乐，孩子玩的时候精神放松，但思想都是集中于游戏玩乐中，过程中蹦蹦跳跳，不仅锻炼身体，提高运动能力，而且培养用心做事的方式。
如果总是宅在家里，为了功课而苛求静止不动，运动能力就会减弱。运动能力不单指体力，而是通过运动，让思维更加敏捷，更加执着更加专注。其实就是成年人，当我们适当的运动和锻炼后，学习效率会更加有效。
小朋友完成作业需要时间，并非完全是逃避做功课，而是与他们生长、年龄有关，发生状况后需要父母提供适合的方法，采用不同方式加以辅导，帮助孩子步入正常的学习轨道。
发展专注力的互动小游戏：
辨别红黑色
1 准备一副扑克牌，去掉大、小王
2 规则：出示一张牌，如果是红色的牌，要回答“黑色”；如果是黑色的牌，要回答“红色”。
3 出牌速度的快慢，可以按照孩子的反应情况调整。
4 游戏时对场地要求不高，在家、在外都适合。
5 目的，只有眼睛盯住牌面，才能给出答案，以游戏形式慢慢提高专注力。
加一，减一
1 准备一副扑克牌，去掉大、小王
2 规则：出示一张牌，如果是红色的牌，要回答牌面数字+1；如果是黑色的牌，要回答牌面数字-1。
3 引导专注的同时，练习加减法。
4 难度：红色方块 +1；红色桃花 +2 ；黑色梅花 -1;黑桃-2；
凑十法
1 准备一副扑克牌，去掉大、小王，去掉J、Q、K
2 规则：出示一张牌，要回答牌面数字加上多少等于10。
3 如果没有去掉JQK的话，他们分别代表11、12、13，回答减多少等于10.
3 引导专注的同时，练习加减法。
