疫情之下的焦虑,是对你没有规划的惩罚

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如今,随着关于疫情的好消息频频曝出,很多的人开始放松了警惕,开始肆意扎堆等。

在此之前大约一个月的日子里,很多的人却是在不停地抱怨自己的生活很无聊、很枯燥,甚至好些人还很焦虑,担心自己的工资、收入、房租、工作等等。

然而,这些无谓的焦虑并没有给自己带来任何的好处,反而让自己的生活变得更糟糕。

1

那是在上个星期的一天晚上,我无意间在刷抖音的时候看到了一个段子。

视频本身并没有对我产生多大的触动,反而是文案本身对我的影响至为深刻。

为什么这样说呢?

因为文案有着很深刻的意义,让我思考了许多,沉思了许久,而且的确反映出了许多的社会现实。

它这样说到:“如果疫情不能让你很快出去工作,你的钱还能坚持多久;如果疫情让你失去了工作,你该怎么办;如果疫情还在继续,你的生活将会是怎样的?”

这看似几个简单的问题设想,却反映了一个人需要注意的很多方面,例如生活、工作、社交等。

很多的人在下面评论,看完了评论以后我更多的是一些感慨,是对人们过度焦虑的一种愤慨。

不是生活让你难堪,而是你对自己的人生不够尽力、不够尽心、不够尽责。

2

就在昨天,在和一个老朋友聊天时,他说出了自己的的一些生活窘境,听完让我为之惆怅。

虽然他的生活对我并没有什么影响,但是,出于朋友之间的感情,我还是对他的情况多了几分同情和理解。

他常年在外打工,而且主要就是干工地,这种生活并没有所谓的稳定性可言,几乎都是四海为家,一年能够苦钱的活计往往并不会太多,所以,收入都只能是勉强养家糊口。

这次疫情,他在家整整待了两个多月,就这样每天闲着,而且没有任何的经济收入,但是开支却在每天继续。

看着这样的日子,他的内心充满了无限的惶恐和焦虑,因为子女马上开学又需要一笔开支,而且家庭的日常支出依然是一笔不小的数目。

这些对于一个只能是通过打工赚取一点工钱的农民工来说,的确是压力山大。

不过,他并没有就此被打垮,而是不断地寻找一些能够创造收入的事情做着,尽可能贴补点家用。

但是,这样的收入毕竟也只是很微薄的,对于巨大的开支来说只能说杯水车薪。

这样的情况不仅仅只是出现在他一个人的身上,而是很多的人都和他一样,不但没有收入而且内心还极度的焦虑。

可是,焦虑能有什么用呢?

其实,人生所有的焦虑都是自己没有规划和努力的结果,都是在为自己的不作为而买单。

3

每一个人的人生,都应该是一张蓝图,而不是一张杂乱无章的拼图。

因为拼图只会让自己时刻处于混乱的状态之下,失去前进的目标和方向。

人生一旦失去了方向,就如同无头的苍蝇一样乱撞,即使搞得体无完肤、满目苍夷也无济于事。

方向是目标的一个化身,大事看方向,小事看目标,二者没有轻重主次之分,时刻都需要兼顾。

没有一个规划,人生就会变得一团乱麻,越活越糟糕,甚至可以说是会走向一个无底的深渊。

这样的话,只会让自己变得愈加的焦虑和烦躁,在没有一个良好的状态去生活时,是无法活出有色生活的。

不是你没有努力,而是你的努力也是无效的。

人生有太多的可能,有的是惊喜,有的是意外,不过面对这些不确定性,你唯有学会强化危机意识。

不断地激励自己去崩紧神经,让自己处在一个有序的状态下生活,而且面对任何的突发情况也镇定自若,那样才会让自己越活越有劲。

就像这次突如其来的疫情一样,让许多的人、许多的行业陷入了崩溃,这些其实都是危机防范不足的表现。

虽然,有些情况的确是不可控的,但是,很多时候是可以预防或者降低风险和损失的。

因而,在任何的时候都要给自己充电,多一些未雨绸缪少一些无力的焦虑,多一些努力少一些抱怨。

生活不会便宜谁,它只会让每一个愿意付出、愿意坚守、愿意努力的人活得更好,让每一个不愿意吃苦、不愿意出力、不愿意规划的人活得更焦虑。

总之,因果轮回是不可能被消灭的,你种什么因就会收获什么果,不是谁面前你,而是你跟自己过不去导致的。

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作者:鸿鹄创客队长

作者简介:鸿鹄创客队长又名迎彬之港,一个喜欢看书,写点感悟的小大叔,全网IP@鸿鹄创客队长。

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