在这万象更新,崭新的日子里,我们开始新一轮360第一天实践修炼,相信经过360天的研修,能使自己将课堂上学到的技巧,落实到生活中工作中,在生活工作中,体验幸福轻松,成功丰盛,现在让我们安静的坐着,调整自己的呼吸,当这一切都做到的时候,开始思考一下,今天在众多的与外界的互动当中,我对自己最满意的是什么?
觉察的与外界的人事物互动,与儿子和他的小朋友们玩了跑步比赛,很开心。一切都是自己的事儿,所有的都是自己内心的显现。继续努力觉察。
在这万象更新,崭新的日子里,我们开始新一轮360第一天实践修炼,相信经过360天的研修,能使自己将课堂上学到的技巧,落实到生活中工作中,在生活工作中,体验幸福轻松,成功丰盛,现在让我们安静的坐着,调整自己的呼吸,当这一切都做到的时候,开始思考一下,今天在众多的与外界的互动当中,我对自己最满意的是什么?
觉察的与外界的人事物互动,与儿子和他的小朋友们玩了跑步比赛,很开心。一切都是自己的事儿,所有的都是自己内心的显现。继续努力觉察。