对自己的时间进行选择-美乐爱觉觉察日志day34

昨天家里来了一波亲戚,这些亲戚不是自己认识的,但是他们是看着小的时候的我出生以及长大的,他们知道我,而我并不知道他们,往往这时候都觉得挺尴尬的。

我并不想因为家里来了客人就出去外面,况且自己原本就没有外出的打算,而我也知道父母也希望自己留在家中。

于是,在寒暄打完招呼以及招待完了之后,他们继续他们的聊天,为了“有礼貌”我打开电视,去选台看,事实上,我已经有好久好久没有拿过电视遥控器来看。后来发现,这样实在浪费时间,就选择进房间打开电脑看自己想要的电影-《灵魂啊,你在何方》。看了半个小时多。

到中午吃饭的时间,母亲他们定了外面的酒店吃饭,于是我琢磨着我等会是不是应该继续看电影,在招待完之后的开吃前,以及吃完饭之后的时间。

今年过年想拥有更多属于自己的时间。从这几年过年亲戚来访的状况来看,自己跟他们几乎没有话题聊,聊完该聊的时候,剩下的时间,为了“有礼貌”自己则坐在一旁看电视或者玩手机,让自己人在那。所以,今年从过年开始,组织了新年阅读保持成长节奏的群后,我就开始思考,我要怎么选择,去做哪一些事情,然后把时间留给自己,赋予更多的价值。

所以,下了一个决定,如果没有什么特别的事情,就继续看电影。

在这样的零散的时间里,看完了这部一直想看却没有看的电影《灵魂啊,你在何方》。

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如果没有这样的觉察和意识,我想我也会把责任归咎于过年太忙了,很多亲戚来,而自己又要走访亲戚,导致没有了自己的时间,没有办法进行阅读和看电影,保持自我的成长。

回想这几天,每天早晨都在醒来后的第一件事就是写美乐爱觉觉察日志,第二件事去洗漱,洗漱完毕之后看一会书籍。让自己的生活非常的有规律,也让自己非常的踏实。

2月1日开始,就想要写1月的总结,今天的觉察日志没有在早上写,就是想把今天的这一篇用来写总结。

事实上今天在正能历上做了1月大概的记录,做完之后想要写,却因为另一件事停住了。不过,今天可以把《我决定简单的生活》这本书看完了。

棒棒哒。

《感恩日志》

1.谢谢妹妹和妈妈一起去了梅林公园,还有思思同学的爷爷奶奶的带领。

2.谢谢梅林公园里的道教道观。

3.谢谢今天的自己选择了跟随他们出去。

4.谢谢自己把今天的觉察日志写完了。

5.谢谢今天火烧云的晚霞,非常美丽。

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