文 | 檬梦果兔

淡定，是一种人生涵养，生活中，我们保持一颗淡然的心，就会快乐。

生活，总是年复一年，日复一日，不断重复着春夏秋冬的轮回。这一生，我们在时光的脚步里，来也匆匆，去也匆匆。

很多时候，人生总是充满了五颜六色，人生，总是充满了千奇百怪。生活，有时候，总和我们想象的人生有很大差别。

这一生，有时候我们的沉重，在于我们把那些不能理解的复杂抓紧不放，人生，有时候，学会简单，就能快乐。

人生，其实，幸福就是要学会放下，学会淡然。生活，执着地越多，越容易陷入死胡同当中，唯有放下，才能舒心。这一生，我们执着什么，往往就容易被什么所骗，这一生，我们执着谁，往往就容易被谁所伤。

人生，学会朴素，学会淡然，内心就能柔和很多。生活，不争，是成年人的底色。有时候，我们不争，才能够内心安详，才能够享受福报越深，这一生，有时，不争不抢的人，命运反而会好一点，而争斗了一辈子的人，却往往被伤得很深。

佛说，生活中，不争不抢的东西，是我们的，早晚还是我们的，不是我们的，即使强求来，也终究会失去。

人生，我们不争不抢，便会运顺福享，人生，我们见利就争，人性容易生恨。生活，或许，有时候，不争，吃亏才是福。

在我们身边，有很多不争不抢的人，他们宁愿吃亏，宁愿退让，对他们来说，不争是一种生活的心态，不争的生活，才能保持朴素，淡然和安宁。

人生，有时候，不争的人，心量会很大，福报也自然会很大。生活，有时候，会很繁华，有时候，会很焦躁，唯有我们时刻保持宁静的心，才能够不卑不亢，安安静静地做自己。

人生，很多时候，平平淡淡便是真，生活，很多时候，简简单单便是真。这一生，快乐总是与我们自己相伴，生活中，所有的事情，我们想开了，便自然会微笑，生活中，所有的事情，我们放下了，便自然能够释然。

这一生，真正的富足，不在于拥有多少财富，而在于我们内心的安静和丰盈。人生，无论何时何地，只要自己的心不乱，只要自己的心不被外界所迷惑，我们的世界就不会乱。

人生，对我们来说，就是走过，路过和放过，这一生，我们放下的越多，内心承受的焦虑就会越少。生活，谁都是一点一滴慢慢地熬，走过了风雨，我们就能看见彩虹。

生活，对我们来说，养身就是要先养心，修身就是要先修行，做事就是要先做人。这一生，我们把人做好，把心修好，自然就会快乐很多。

生活，学会安慰自己，学会开导自己，无论何时，发生了什么事情，千万别跟自己过不去，学会调整自己的情绪，学会调理自己的心态。心态好了，我们看到的世界就是美好的。

人生，学会看开，学会看淡，一切便会慢慢好起来。生活，淡然是一种睿智，是一种成熟。生活中，我们保持淡然，人生就多了一种境界。

这一生，淡然是我们人生的一种涵养，人生，学会淡然，便保持了宁静。

佛说，人要淡和善。

是的，人心淡然，便能清心，人心善良，便拥有慈悲。

这一生，我们能走多远，全在于我们的心量间。生活，我们不以物喜，不以己悲，保持淡然的心态，心无杂念，学会一切随缘，便能知足很多。

人生，我们用佛心待人，自己即佛，人生用佛行去布施，便是助人。这一生，我们可以不相信佛，但是不可以没有佛心，佛行。

人生，只有拥有善念，才会有善行，才会有善恩。生活，总是变化太快，但若是善心不变，人生便会永远温暖。

这一生，即使遇到再大的困难和逆境，都不要丧失对生活的勇气和信心，人生，学会淡然地看待生活中的得失，看淡生活中的钱，权，色，利，名。生活，任何时候，都不要对自己失去信心，人生，心态好，生活便不会不堪一击。

生活中，我们保持好的心态，才会有好的未来。我们心态好了，我们看到的世界才会是美好的，生活，学会淡然，才能朴素，学会淡然，才能修好心，养好性。

这一生，我们只要学会宽心，学会静心，学会清心，人生便没有真正的绝望。生活，从来都是自己给自己希望，只要自己不倒下，没有人能够让我们倒下。

有人说，树在冬天放下了落叶，心很疼，可是当春暖花开的时候，它又重新燃起了生命的绿色。这一个冬天，它都在默默地积聚着顽强的力量，它相信，只要春天的芳华在，希望就在。

是的。人生，只要生命还握在我们手心，就不会有真正的绝望和悲哀。

所以，这一生，在不安的世界里，我们也要保持一颗淡然的心。这种淡然，不是软弱，不是冷漠，而是成熟和清净。

生活，以净心为要，一切便简单。人生，淡然，是我们人生的一种成熟。生活中，一个人的真正成熟，是心态上的成熟，是经历过波涛汹涌，内心依然能平静如水。

生活中，成熟的人懂得控制自己的情绪，成熟的人，懂得在生活中不露声色，所有的苦和泪，都是此生渡我们的劫，人生，学会修心，生活便能迎难而上。

往后余生，做一个内心淡然的女子。