（三）谈谈怀孕吧

怀孕39周+5天的时候，我生下了3100克白白净净的小公子，整个怀孕期间体重增加了25斤，坐完月子之后，体重恢复到孕前。

怀孕第一个月没有任何特殊反应，日子平静地和Y先生一起过，每天听着部队大院的号声作息，轻松而又愉快。

第二个月的时候，我假期结束回到自己所在城市，开始工作，食欲开始减退，每顿饭吃一点儿就饱了，尤其是不能吃油腻的，体重掉了5斤多，这比减肥的效果好多了。差不多第10周的时候，我去省妇幼建了档，抽了五管静脉血，做了B超检查，确认是宫内孕、活胎，也搞清楚了省妇幼的整个检查流程，什么时间段的人少点。不对，人从来不会少，都说现在很多人因为生活压力根本不愿意生孩子，可是为什么我看产科的人却越来越多。为了节省时间，或者说我是一个急性子的人，不想浪费太多时间在等待检查的事情上，于是，我开始了每次产检早上7点准时到医院排队等挂号，整个怀孕期间，都是我一个人去医院，而且每次都是保证7点前到医院。

怀孕3-9个月期间，我的食欲一直很低，每次多吃一点就难受。记得四个多月时出差到外地，一个半小时的高铁，我竟然吐的死去活来，因为一个人，我当时真的很害怕如果出意外了，该如何向Y先生交代。后来据家里老人说，我可能是“上怀”，也就是宝宝可能顶着胃了，吃多了不舒服，但具体怎样，我也不太清楚。

怀孕第5个月的时候，有一天深夜，我从洗手间回到房间，躺到床上的那一刻，突然感觉肚子鼓动了一下，而且不止一下，连续几下，很轻盈，之前一直抱怨尚未感到胎动的我，才意识到这就是我期盼无比的胎动啊！我用双手轻轻抚摸脖子，然后给Y先生发信息，分享我的幸福！

整个怀孕期间，有很多第一次：第一次在医院通过仪器听到宝宝胎心的跳动，像小火车一样有力；第一次做糖耐，喝一大杯糖水到想吐，而且中间每隔1个小时、2个小时抽血一次；第一次做胎心监护没有通过，自己紧张地不行，嘴里吃着酸梅不停地拍打肚子，第二遍才通过检查；第一次拿着三维彩超宝宝的图像，我开心地不自觉嘴角上扬……

身边有很多人怀孕之后没多久就不上班了，很诧异，也觉得完全没必要，除了医生检查后要求卧床休息的，其他的我觉得都可以顺其自然，所以我是上班到最后一天，半夜发作去医院后，第二天才没去上班的，比如我的有些经历还是可以分享的：

1、 怀孕之后，下载一个孕期APP，我用的是宝宝树，应该有很多类似的，我主要用的功能是查询哪些能吃不能吃的，还有就是看检查报告上的专业名词，帮助我理解，此外还有一些分享的孕期感受，多一个圈子，当自己看到有同伴时，就不觉得孤单啦。

2、 没有特别吃什么补品，就是比较清淡、营养均衡的三餐。因为整个孕期我都不喜欢吃油腻的，所以妈妈就给我主要做鱼、鸡胸肉，其他的都是青菜之类的，水果、酸奶什么的每天都吃，所以宝宝生下来的时候皮肤很白净，可能和这个也有关系吧。当然，这样吃的好处是，我的体重只增长了25斤，而且没有妊娠糖尿病等情况，产后恢复也挺快。

3、 关于产检的问题，强烈建议去当地的妇幼医院，一方面是比较专业，另一方面还可以用医保。每次产检之后，医生都会告诉下次产检的时间和项目，根本不用担心有项目会漏掉，也不用担心医生会让你做不必要的检查，除非是有疑似症状，其中比较重要的大排畸和小排畸在我这边的省妇幼都是预约制的，提前交钱预约了时间，到时过来检查就好，所以我每次产检的时间基本就是半天完成，确切的说，很多检查都是在上午10点左右就搞完了，除了那次做糖耐检查。要知道，整个孕期的产检，我都是一个人去医院的，可能是我的身体比较灵活，如果大家能够有丈夫或者父母在身边，当然是最好的。

4、 孕期心态也很重要，我整个孕期都很嗜睡，基本上每天下班吃完晚饭看会儿书就睡了，而且好像睡不够一样，第二天中午还要睡一个小时，这样算下来，我基本上每天睡10个小时左右。

5、 哦，忘记说了，我产检都是挂普通门诊号，这样看的比较快，而且很多检查单只要没问题，就没必要挂专家号。当然，我整个产检的所有项目的结果都是比较好。大家可以根据自身情况去选择，没必要太紧张，如果有问题也要及时找专家查看。

6、 关于孕期运动，这一直是个很纠结的问题，我之前是很爱运动的，但是孕期产检时医生说我的胎盘有点偏低，尽量少运动，所以前6个月基本没怎么运动，之后就不想运动了，最多就是上下班走路半个多小时。当然，可以根据自身的身体情况去选择运动，比如比较轻柔的瑜伽、散步等。

总结我怀孕39周+5天的情况，其实就是：一个军嫂独自一人，每次7点前排队挂普号完成所有既定产检项目，吃简单平常的一日三餐，加餐就是酸奶和水果，每天保持充足的睡眠，看看书、散散步，上班直到生产前的最后一天，最后母子平安！

当我坐在电脑前写这些的时候，感觉一切都是云淡风轻，可是过程中的很多无奈和失落只有自己能体会。比如，我也想先生能陪在跟前时时照顾，不用每次产检结束后拍个照片微信给他报平安；我也想怀孕期间能出去看看不一样的风景，无奈没人陪只好作罢；我也想胃口很好吃很多美食，无奈只吃一日三餐，连零食都很少吃；我也想有人陪伴散步聊天，无奈只有上下班途中自己一个人慢慢走；我也想提前休假在家窝在沙发里看电视，无奈一个人在家安静地有点吓人，还是上班时间能过的快点……

所以，我很庆幸自己生的是儿子，女人的一生太苦了，像我，像妈妈，还有很多妈妈，一代一代的女性，不同的经历，不同的命运，但相同的都是要经历十月怀胎，神奇伟大，但都很苦！