你的时间怎么花？
今天的晨读材料是关于时间管理的，时间管理其实最本质的是管理自己，因为时间很公平，一天有且仅有24个小时，我们改变不了时间，但我们可以通过管理自己，而使时间过得更有价值。
时间管理的方法一般会包含:
记录时间；计划时间以便产生更多有效时间；管理时间——要事第一，离线思考，批量处理等。
学了那么多时间管理的方法，我的时间是怎么花的呢？
1.做合适自己的时间计划
进了行动营后，发现群里很多人早上4、5点钟就起床了，而我是6点起。最初我想过要不要把自己的起床时间再提前，不过很快就被心里的声音否定了。
原因是我目前的状况6点起都还有些勉强，很多时候晚上24点才能睡觉，中午午休半个钟，睡眠时间有时还不够。而群里的伙伴之所以能够起那么早，是因为能早睡，而且已经养成了良好睡眠习惯。我的睡眠时间安排和他们的是不同的。
所以，要分析自己的时间，根据自己的情况制定适合的时间计划。
2.定目标，分解然后细分时间安排
我制定了一个月的目标计划，然后分解到每周，再分配到每天的任务，工作、生活都如此。
之前打卡的时候，起床后先看材料然后构思文章，如果有想法的话就写，没想法就去洗漱，先出门跑步。
现在是起床，写晨间日记，安排今天重要的任务，然后写一句话鼓励自己。6点半看材料，然后构思，7点10分前出门跑步。
具体安排好每天任务后，工作不再会不知道要做什么，业余时间也能比较好的利用起来。
3.适时调整——当天反思，每周总结
每天入睡前做反思总结，是复盘22天行动时发现的好方法。睡前反思，不把情绪带到第二天，知道自己做了什么，什么没做到，写改进方法，然后鼓励自己，带着希望和满足入睡。
每周末总结后再做下周计划，这样就能够适时地调整计划，更合理的安排接下来的时间。
4.不足之处:没有记录时间
有点不足的就是，我没有记录时间，不知道自己做每事情所花费的时长，对浪费掉的时间的感知度不高，这是必须要改进的。
