今天遇见这棵倒在水边的树，这棵树的树根已经裸露在地表，还有浅浅的一些根须扎在地下。轻轻的抚摸这棵树，知道他生机未断，还活着，不过也确实走到了这一生最后的阶段。
爬上树，把身体与脸颊贴在树干上，静静的感受这棵树的状态。很意外的，树给我传递的是一份安详，坦然，淡定的感受，虽然处于生命的最后阶段，但依然是安详与淡定的，当接收到这份情感，不由自主的想要为他做点什么。
于是，环抱着树干，手贴在树皮上，口中，自然的发出一些音节，唱着，说着，自然的，一种情感，一种欢送，一种支持的情感，在心间流淌，支持我的朋友，完成他生命最后的过程。
这个过程中，树也在帮助着我自己的疗愈，最近一段时间，常常处于一种《我再也无法承担失去》的悲伤中，太多太多的悲伤，再也无法承受的悲伤，再也无法经历失去的悲伤。头脑里，一遍遍的重复着这样的话语《我再也无法承担失去的痛苦了》，一遍又一遍。
一边哼唱着，一边诉说着，一边感受着，突然间有个明悟，《是啊，我没有办法承担失去了，对啊，我确实没办法承受失去之痛了》，是啊，我没办法呀，我做不到呀，我真心的承认了，我确实承担不了呀，在那个当下，我放下了，我不再强迫自己可以承担失去之痛，我只是坦然的承认，我承担不了，我真的承担不了。
当我可以坦然的承认自己承担不了，我也就不再需要端着各种防御，各种情绪，以面对未来可能无法面对的任何不测，这个时候，心就开了，心开了，坦诚承担不了，那就只是承担不了，坦然，承认就好了，然后，我只是享受我的无法承担，仅仅只是享受，也不再觉得是个问题，也自然不再是苦。
