Day12游戏
日期:2020年3月30日
班级:第1期1班
名字:微妮-1班
打卡任务:
1)遇到负面情绪时,在心里用零极限清理,默念“对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你!”,持续1分钟,记录内心的感觉。
2)写下1条感恩日记(越多越好)。
1、感恩昨晚儿子给我电话了,儿子一直保持着最长间隔在一周内和我通话一次的频率,且每次都是这样和我平等交流,每次都有可以聊的来的话题,能通着微信语音聊天2个多小时。昨晚我们主要探讨了思维导图的使用,我告诉他我使用mindmaster中发生的情况和困惑,是因为我才开始试用5、6次,不是我不愿意购买使用,是因为还没体验好到底符不符合我要的效果,告诉他舅舅给我推荐了新的软件freeplane,他说不要经常更换工具,这个话很经典,还给我推荐了他一直在用的xmind2020,说和我在使用的思维导图软件几乎一样,他在使用过程中暂时没有发生我遇到的情况,顺便展示了他制作的导图,哇,这是他工作后我第一次见到他规划自己的生活,而且还是导图形式展现,非常漂亮,当然儿子也有小秘密,只是在视频里绕了一眼就跳开屏幕了,哈哈哈,儿子真有意思!这让我想起群友们常常提到的亲密有间,界限感。儿子不愿意在父母面前是小透明!我尊重他,同时为他的成长和自我意识而骄傲!
感谢感恩,宇宙给我这么一个懂事的儿子!感恩老公和我一起创造了这个美好的生命!嘿嘿!
2、感恩吸引力法则训练营,让我在这段时间内深度学习思考并且实践,让我在学习课程的同时反复练习我一直想学习的思维导图表现方式,以至于要反复去看课程讲义,反复对课程内容去理解,对结构进行研习,才能做出完美的导图。
由于要对每天的吸引力课程做导图笔记,虽然才做了4、5次,但是我所作的导图已经从开始的形式到现在更加注重内容了,以后还有更高阶的需求,下一步就是内容为王,同时兼顾美观,再次就是要将导图运用到每个课程的学习上和工作方面,做到内容上融会贯通,结构上逻辑清晰,如果在21天训练营使用好了这个工具,我将会下一步的注会学习上发挥更好的作用,比如将每章所学的知识用导图做出来,那么会计30章课程近千页厚书就可以浓缩为30张导图而已啦!这样看一遍书做出导图后等于看了很多遍!也不会那么枯燥,最重要的是关联性很明晰!想想就很开心!
感恩感谢为我带来灵感的老师和同学们!
3、感恩老公来陪我,而我大部分时间都在电脑前忙我的吸引力课程忙着做导图,忙着写作业,内心真有一点小愧疚呢,正好昨天学习了完美爱人,课后作业还没全部做完,课后作业最后一篇是每周5小时提升婚姻质量也给了我力量和灵感,我分析每一项至少要花费的时间,发觉我都做到了!比如我们每次在餐厅吃饭结束后都会去周边散步,我会挽着先生的胳膊,和他聊着天,然后给他拍照,夸赞他气质好,随手拍出来都像在电影里,我的先生不擅长表达不擅长赞美,但是我从他的眼睛和表情能看出他是愉快的接受的!对了,昨天我们饭后散步还去超市,让他选了他爱吃的小零食,我先生不抽烟,没有群友们提到的烟味的烦恼,我是有多幸运呢!
感谢感恩宇宙为我安排了我的浓眉大眼的、身材匀称的、有结实翘臀的、羽毛球打的好的、顾家的、特别会做饭,做菜如同艾米莉说的搅拌黄油那么轻松简单的(我这个做饭永远新手)、爱绿植的、会一般家居维修护理的、幽默善良的、开车稳当安全的、孝敬父母的、爱护孩子的、收入稳定当教师的......我爱他的--老公!
4、感恩今天制作人生志业篇的思维导图,第一次试用Xmind软件,太好用了!不到30分钟就制作完毕!完成我今天一大任务!再次感谢创始人!发明人!感谢感恩!
对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!