前天早晨睡不着，五点多开车出门，打算去自习，书店开门前，我在车里看书。停车的位置正好在马路旁边，来来往往，有好多人在跑步，男女老少，穿着运动服，相当认真专业。

这让我感慨，为什么以前没有这么多爱好运动的人呢？

这场疫情，让越来越多的人意识到投资健康的紧迫性，一件如此重要的事情，却到迫在眉睫时人们才愿意开始行动。

换句话说，很多时候，我们是否采取行动，取决于有多紧迫，取决于外部环境的压力。比如，老板催你交报告，你就得尽快完成；父母催你找对象，你再烦也得抓紧找，年龄大的更着急；孩子学习不好，父母赶紧给报各种辅导班。

可是，你有没有思考过，之前你在干嘛？

大多数人忙于生计、升职加薪，孩子、恋人、健康等这些原本重要的人和事，总是排不上号。

然而，打败你的永远都不是岁月，而是再等等。

孩子拖到出问题的那天再管，他会听你的吗？恋人拖到你有空的时候再陪，他还愿意跟你过吗？身体拖到生病那天再想锻炼，命会给你机会吗？

是时候，给自己的人生排序，问问自己内心真正想先做的是什么？

想要回答这个问题，可以从这三步开始：

第一、勇于面对你当前的状态

前几天，我无意中读到一本书《世界尽头的咖啡馆》，很有感触，主人公因堵车而驶上了一条无名道路，饥困交加，油快耗完时，他看到了一家咖啡馆：“你为什么来这里咖啡馆”。

等餐时，他在菜单背面看到了三个问题：

你为什么来这里？

你害怕死亡吗？

你满足吗？

如果忘掉这家咖啡馆，你来问自己这三个问题，会怎么回答？

有没有发现，这三个问题会启发我们思考现阶段人生的状态。

有人会说，我觉得我过的挺好的，母慈子孝，工作稳定，中等收入，一切似乎都还不错，我不需要思考这些问题。

但是，当你问出这几个问题，并且认真思索答案后，你会发现，你的人生中似乎总是缺点什么。到底是什么呢，好像也说不清楚。

我对这三个问题的回答是这样的：

（1）好不容易活一世，我想活的快乐和有价值。

（2）我害怕死亡，因为我还想继续快乐下去，我的很多价值还没有实现。

（3）基本满足，我虽然很快乐，但能提供的价值还很有限，需要努力修炼。

你会发现，这三个问题其实是帮助我们思考：我为什么要来到这个世界？我为什么活着？我想要怎样活着？

半年前，有人告诉我，你越早思考你为什么活着越好，但我没听懂这句话，如今的三个问题以及一些经历，让我明白了朋友的深意。

也有人告诉过我，你为什么乐此不疲的折腾，想要更高的收入，更好的房子，更好的车，更舒服的工作，你为什么如此不满足现状？

因为你在寻找存在感。只是你确定你寻找的存在感，方向对吗？

试着问自己这三个问题，如果你的方向不对，你有勇气挑战那看似不错的现状吗？

约翰.皮蓬特.摩根这样说：要想到达某地，第一步是下决心不再待在原地。

当生命走向尽头时，你想如何被记得，就请问出那三个问题，重新审视你的人生，记住，以终为始，只有清楚自己想去到哪里，才知道该从哪里开始。

第二、做出你的人生规划

人无远虑，必有近忧

凡事预则立，不预则废

古人诚不我欺也，做规划确实很重要。

富兰克林，作为美国的代表人物之一，一个超级自律，成就非凡的伟大作家、发明家，美国总统杰斐逊在上任时曾这样评价他：谁也取代不了他，先生，我只不过是他的接班人。“

的确，富兰克林是无可替代、独一无二的，而他的这些成就都离不开有规划的人生，比如他的写作能力。

提起学习写作，很多人都会想到报课，而富兰克林完全自学。他12岁的时候，酷爱读书的他，因为一些契机，立志写出好文章

富兰克林找来写的好的文章，反复看很多遍，之后写出每个每个句子的要旨，搁置一段时间后，再用自己的话表达这些要旨，争取再现原文，之后再与原文对比，发现问题，修正。有时他还会把自己写的要旨打乱，间隔几天后再努力排成最合理的顺序，之后造句、连缀成篇，以帮助自己梳理思路。

综观富兰克林的一生，可以说他没有哪项成就的练成是不经过规划的。

天资不如左宗棠，背书被小偷嘲笑的曾国藩，凭什么成为“半圣”。

他敢于以圣人的标准要求自己，坚持记日记到生命的最后几天，日复一日，对标执行。正是这份圣人之标的规划，让曾国藩下定决心改变，并践行一生，直到生命尽头，他的日记中仍在批评自己。他就是这样“结硬寨，打呆仗“，坚持自省，跟自己死磕，最终成就“半圣”。

丹尼尔.H.伯纳姆说：“别做小计划，它们没有魔力，不足以激起人的血性，而且可能无法完成。做大计划，目标定得高，会使人充满希望，努力工作，记住：一份高尚而有逻辑的规划，一旦被记录下来便不会消亡。”

这份大计划，就是我们的人生规划，如果你准备好了，就来看到底该如何建立这样一份规划吧。

第一步，为自己写一份悼词

都说以终为始，出发旅行前，你需要先确认自己的目的地，再来决定带什么、选择怎样路线，人生规划亦如此。先想想，当你离开这个世界，你希望别人如何记得你。比如，我曾在我的悼词里这样写：

杜晶晶是我见过最认真、负责、真诚、努力的人。她是一名优秀的作家、拆书家、培训师，她在自己擅长的领域，尽己所能提供自己的价值……

说实话，写完这份悼词，我夸自己夸的都有点不好意思，但内心的感觉是，好像这些身份全都实现了，自己真的就成为了那样一个厉害的人。

第二步，确定你的人生账户，并分出轻重缓急

你的悼词对你的评价，涉及到很多方面，而你在这些不同领域取得的成就，就是你的人生账户。

《生命向前》p56

人生账户的示意图由以“你”为中心的三个同心圆组成。

“存在”圆：最内一环是只和你自己相关的各种账户，包括你的精神、智力、身体账户。

“关系”圆：第二环是专注于你和他人关系的各种账户，包括你的婚姻、父母、社会关系账户（友谊、教会、读书俱乐部等等）

“事业”圆：第三环是专注于你的产出账户，包括你的职业（工作）、副业（爱好）、财务账户。

当时读完这个片段，我给自己列了8个账户，具体如下：

智力投资、精力体力管理、爱人、孩子、副业、书友、粉丝、财务

我所列出的顺序就是我的排序，所有账户投资的前提是一个聪明的大脑和健康的身体，所以我把存在环放在首位，这是一切实现的前提，之后就是我最爱的家人们，同步进行的是我的事业。

第三步，为每一个账户做出行动计划

有了规划，我们就会思考一个问题，我到底怎样才能从当下到达我的目的地？你悼词里的样子如何才能成为现实，你的每个账户又该怎样投资呢？

请为你的每一个账户准备至少一页纸，写出你的行动计划，包括目标、设想的未来、目前的现实、具体的承诺，最好再加一句鼓舞人心的名言。

以下是我的精力体力账户的行动计划，其余账户的行动计划格式基本一致。

第三、专注每一天

如何过一天就代表你如何活一生。即使有了规划，有了行动计划，要想实现，就需要你每天分配时间去执行。比如，每月的目标、每周的计划、每天的安排。

现在很多人都讲时间管理，时间管理的本质其实是目标管理，如果没有目标，没有方向，没有结果的努力，都是低效率的。

以下是我某天的计划安排，有点长，没截完，圆圈里的对号代表任务完成，可以看出来，完成率并不是百分之百，需要不断反思调整规划内容，提高完成率。至于选择手机还是手账记录，取决于个人喜好，我二者都会用。

不考虑外界压力的紧迫性，现在你是否找到，你想要先做什么？

从问出那三个问题，思考你的现状开始，写出一份悼词，做出你的人生规划，按照这份规划，制定你每日的安排，这样，每天早晨你不再是被闹铃叫醒，而是你最想先做的事。