昨天买的秤来了,好准,精确到小数点后,汗颜。
今早称了体重,肥胖!减掉!下定决心!
想想当初160来斤的时候,也觉得自己胖的走不动了,一定减掉。
明天开始先执行三天的半断食,每天观察体重和身体状况。
昨晚关注江歌刘鑫案,气愤的到凌晨3点多才睡着,心疼江歌和江妈妈。
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