本文摘要：
《为何家会伤人》是知名心理咨询师武志红的第一部作品，首版发表于2007年，2014年再版，修订6万余字。从今天起，我将和你一起学习、回顾书中的精华。
本文是拆解《为何家会伤人》的第一篇：溺爱和真爱。希望我们透过心理学看到事物的本质。
另外，文末有武志红老师的心理学，请注意查收。
/ 01 / 我们懂得真爱吗
溺爱会带来怎样的坏处，似乎每个家长都很清楚，也因此会采取各种办法让孩子变得坚强。最常见的方式是：孩子摔倒后让他自己爬起来。
无数次看到父母和孩子之间，因为扶与不扶而僵持的场景。为了培养所谓的坚强，抛弃所谓的溺爱，父母会抓住每个摔倒的机会来教育孩子，却忘记了孩子此时最需要我们的关爱。
摔倒后不扶就能锻炼孩子坚强。这样的理解未免太过狭隘，狭隘到人生的成败、性格特征的形成都要由这一跤决定似得。
每个父母都认为自己是爱孩子的，都会不自觉的认为自己所作的一切都是为了孩子，却忘记了在“为人父母”面前，我们都是新手，都要不断的学习。
我们是否真的懂得爱，我们原以为的懂得，是否只是一个表象。
/ 02 / 溺爱和真爱
书中给溺爱和真爱下了这样的定义。
溺爱是一种懒惰的、不负责任的爱。与溺爱相对应的是真爱，真爱是尊重孩子独立的爱，真爱的父母懂得在孩子不同成长阶段，满足他不同的成长需要。真爱的父母懂得放手，接受并乐于看到孩子的自我独立和自我成长。
光看定义，溺爱和真爱似乎很明了，但在实际生活中，由于每个人的生活背景，看问题的角度不同，同样一件事情就会有不同的认识。
面对孩子的调皮捣蛋，没有及时的制止，反而不断的妥协，还和孩子进行反复的沟通，常被认为是溺爱孩子的表现。
在孩子的天性和成人世界的约束产生冲突时，我们遵循哪一种原则才算是对孩子的真爱？
壮壮小时候经常会因为一些小事情而哭闹，耐心的妈妈不会因为他的“无理取闹”而责罚他、喝止他，而会耐心的开导他，安慰他。老人常会说：“你这样太惯孩子，男孩子怎么能老哭呢，以后可怎么办！”
我们当时并不确定自己的做法一定是对的，甚至在前行的过程中，也常常怀疑自己的这一方式是否正确。但一路走来，我们很庆幸自己的选择。
壮壮现在6岁多，在情绪不佳时能够及时发泄，也常常会向我们反馈并求得帮助。我们对他毫无顾忌的大哭，除了给予及时的安慰外，仍然不加制止。也许正因如此，壮壮在同学中表现出了自然的吸引力，在班级的每次投票选举中，都能名列前茅。
溺爱和真爱，很多人只是根据自己的感受去判断，并没有仔细考虑过这个问题。
看着趴在地上哇哇大哭、寻求父母帮助的孩子，我们却无动于衷，是真爱？
我们帮孩子完成了他自己想要完成的任务，是真爱？
我们制止了孩子对水/砂子/泥土….的探索，是真爱？
我们把孩子一股脑的推给培训机构，而总是向孩子抱怨：这个培训班很贵，自己工作很累时，这是真爱？
对于孩子的各种问题，我们并不乐意进行认知的思考，不断的学习，只是凭借着自己的经验去教导孩子，是真爱？
当孩子表现不好时，我们只是一味的训斥孩子，而不去认知思考孩子不良行为背后的原因，是真爱？
……
真爱，不是简单的给予，也不是越多越好，是赋予智慧的给予。
真爱，是满足孩子当下需求的爱，是对孩子充分了解之后的给予。
/ 03 / 心理学分析
关于溺爱的心理产生机制，本书给出了详细的介绍。
每个人内心中都藏着两个“我”。一个是“内在的父母”，其内容是我们对自己的现实父母和自己理想父母的内化，当我们做父母时，这个“内在的父母”就是我们自己。另一个“内在的小孩”，其内容是我们的自己童年体验的记忆和自己理想童年的内化。
溺爱的一个最重要的原因，就是父母“内在的小孩”向外的投射。溺爱的父母将自己“内在的小孩”投射到现实中的孩子身上，他们无节制地给予孩子，其实是在无节制地满足自己。
举一个自己的例子：
我给孩子买的第一套积木是现在并不流行的木头积木。我清晰的记得，我收到积木时的兴奋心情，在收到积木的第一时间，我就迫不及待的打开了它，并且很自然的念叨了一句：“终于实现儿时的梦想了！”。
现在想想，这个原本买给孩子的积木，更可能是买给自己，满足自己“内心小孩”的愿望。因为童年时我便因为一套积木常常去表哥家玩耍，一直很羡慕他能一天到晚和积木在一起，而当时的最流行的积木便是我现在买给孩子的木质造型积木。
传统观念会认为，溺爱就是给孩子的爱太多了。
而心理学告诉我们的是，溺爱是缺爱的表现，是“内在小孩”太缺爱，转而在新的关系中进行弥补的一种表现。溺爱孩子的父母往往有过缺乏爱的童年，他们希望在新的关系中弥补过去的遗憾，所以溺爱成了一种下意识的表现。
传统观念还认为，溺爱就是太由着孩子了。
而书中告诉：
溺爱常常是强加，也即父母将自己的意志强加到孩子头上，并将之视为爱。孩子感觉到被否定了，但他却无法清晰地意识到这一点，因为父母和别人都觉得这是爱。譬如，孩子说，我吃饱了，大人说，你正长身体，多吃点。
所以说，溺爱是陷阱，实际上，溺爱的父母是在满足自己的需要，但它却披着“一切为了孩子”的外衣，而变得仿佛不可指责。
真正的爱是不会伤到孩子的，再多的爱也不会伤到孩子；真正伤到孩子的是假爱，也就是溺爱。
#心理学知识40#
关系14│正能量与负能量：我们常常将自恋、性和攻击性视为能量，因为这些东西是与传统社会格格不入的，但心理学认为这三种东西是我们的生命动力，当我们远离了这三样东西就会变得死气沉沉，没有了生命力。相反，那些展现了这三样东西的人，反而会表现出极大的热情、创造力和魅力。情感的互动胜于饮食的照料。
心理学故事：武志红老师在研究生期间有两年的抑郁，但最后自动就好了，他所采用的方法是：任由这种不好的念头汹涌的从内心中流出，不加任何干涉和限制，自己就如同一个强有力的容器一样盛着这股负面的情绪。因为武老师的从内心深处接收了自己所谓的不良行为，于是所为的负面情绪逐渐转变为正面的能量。
——来自《武志红的心理学课》
