2019-07-19@3.0践行第49天

2019.7.19晨间检视

就寝    起0 

午休:40min

时间管理的核心是作减法

女子之于生活有要求,之于享受有品质。

【今日三只】

1.好好学习40页

2.女儿生日安排吃饭的事情

3.看《蒙娜丽莎的微笑》1次

4.九段复习1段并输出。

D、成功日志与反思(记录三五件有收获的事务)

️️【第一个90天目标】

1.每周完成一本书,并输出,日精进。

2.坚持✊易效能6小习惯:

精进--要事优先&高效专注吃青蛙&随手记

学习--运动(瑜伽/吴栋跑步)整理(断舍离生活用品)

学习--工具(印象笔记/Xmind/清单/日历)

3.强链接:每天半小时亲密陪伴/带孩子和父母出行2次

【昨日收获】

1.成大事者和平庸者最大的差距,不是出生背景,也不是知识结构,而是思维方式。

一个各方面优势并不明显的人,如果学会用正确的思维方式去思考、行动,久而久之,就会产生巨大的正面效应。

一、达人心之理

成大事的人,不见得个个知识丰富、才华横溢,也不见得都有绝佳的口才,个性方面也是各有特色,但是有一点是共通的,那就是他们非常善于把握人心。

事实上,你能笼络多少人的心,就能干多大的事!

二、见变化之朕

提起变化的朕兆,往往让人感觉难以捕捉,但究其根本,大多是由“人心”固有的特点引起的。

成大事者,是能透过人心的微妙变化、准确把握时代发展趋势,从而采取行动站在潮头的人。

以商业为例:

人心趋利避害,所以那些能持续为别人提供利益的人,赢了!

人心喜新厌旧,所以那些不断推陈出新的人,赢了!

人心乐简恶繁,所以认为给客户的体验越简单越好的人,赢了!

可见,“达人心之理”,是“见变化之朕”的前提条件。

互联网、电子商务、智能手机、电子支付……这个时代一切伟大的变革,其背后真正的推动力都是人心,术语叫“大众心理”或“消费者心理”,技术只是实现变革的手段。


感兴趣,适度刻意训练,加上心理表征的建设,一样能获得!

《摘抄》

2.有一种懒,叫做“只努力不思考”,只知道跑,不抬头看路,最后偏了方向。

“用努力骗自己、骗别人,都很容易的。

但是骗这个世界的因果,很难。”

努力是走向成功的重要手段,但不是唯一目的。

为了“看上去努力”而努力,实则是消耗自己。

          “没有目标的时候,记得跟对人”

这几句话,能准确的回复玉莲组长说的,感觉我很努力,也很付出,但是总是觉得我缺点什么,是的,我是属于看上去很努力的那类,而且只努力不思考。

3.女儿生日,全家人聚齐,女儿也邀请了她的三位小伙伴,而且几个孩子玩的不亦说乎,女儿在晚上抱着我睡觉的时候告诉我,妈妈我太爱你了,我知道她只是表达她无法抑制的这种喜悦之情,因为她的生日宴会按照她设想的实现了,在心灵上收获了父母的关爱,收获了小伙伴的友谊,朋友送她礼物收获了作为一个孩子虚荣心的满足。虚荣心在这里应该是一个褒义词,因为孩子的自信,就是从这些细微之处获得的自信。

图片发自简书App

图片发自简书App

我女儿得到了孩子另外一个妈妈的褒奖,她说我女儿心态很好,很能包容人,也能关心人。昨日吃饭之前,我提醒女儿,有个小朋友和另外2个伙伴不熟悉,一定要随时关注三个伙伴之间的互动,不能忽略和孤立了任何一个小伙伴,她做的很好,在没有我提醒的时候都会用眼睛随时关注伙伴是否到齐,还会因为一个蝴蝶结调节另外2个伙伴,一起送给容易生气的小姑娘,人是群体动物,更多的自尊和自我的价值感就是从这样的群体活动中提现出来的,我也观察到了女儿的不断成长。

4.早晨3个255的学习,把书本知识快速的勾画学习了60页,基本本周完成快速阅读一本书,刻意练习比上周速度快了近一半,上周周五的时候,印象笔记也才学习完六分之一。

5.和组长玉莲的深度链接,沟通学习《蒙娜丽莎的微笑》,她用提问式的方式让我表达自己的收获和理解,并把问题提问到具体的一个场景和一句话,然后她再用自己的观点解释给我,感受到明显的差距。更促使我一定要用科学的方法快速成长的决心。

感恩玉莲组长科学有效的方法引导我审层次思考。

感恩昨日三位妈妈带孩子参加女儿生日餐,带给我女儿满满的自豪感和难忘的生日感受。

感恩女儿姑姑周到的蛋糕定制,实惠有好吃。

感恩公司为我调班,24号女儿老是时间提前安排好。

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