情绪来源的很大部分是来自于与别人的对比，别人做的比我们好，别人取得了比我们大的结果，别人能够站在聚光灯下，自己为什么做不到呢？自己难道真的比别人差吗，难道自己要认输吗，承认比别人差吗？
没有对比就没有伤害！
更重要的是因为这个对比，我们制定的目标很多都是不切实际的，不是自己真正喜欢的，更不是自己真正想要的，而只是为了证明自己，证明自己不比别人差，证明自己的存在感，也能站在舞台上指点江山，好一副大英雄的样子，意气风发的酷；
还是年前的时候，曾经总是无数的次的幻想这样的场面；当然也偶尔站在聚光灯下，但是后来发现事实的真相不是这样的，或者说这样的快感都是很短暂的，生活的真相是大部分的时间都是一个人的，都是独处的，都是自我疗愈的，都是自我思考，都是自我挣扎的，都是自我救赎的，都是自我一次次陷入泥潭，一次次又自己咬紧牙关自己爬出来，拍拍身上的泥土，抚平一下受伤的心灵，继续上路，继续前进；
生活最终是自己的，成长也最终是自己的，多数的时间都是自己跟自己的心在一起的；很多时候我们是不敢直面自己的内心的，为什么呢？因为内心世界的追求始终与我们大脑里面想的有着巨大的差距，自己想不明白到底如何选择，到底如何去走？最后怎么办呢，只能随波逐流，为啥呢，因为我们始终是被外在的世界所裹挟，我们始终会被外界的因素所制约，最简单的就是我们首先要能够在这个世界存活下来，先是解决自己的生存问题；
其实自己想想，其实大部分的时间大部分的情绪我们都是围绕着生存问题所展开，为了碎银几两为了下一顿饭的着落为了下个月的房贷我们不得不委屈求全，不得不做着自己不喜欢的事，一切的源头实际上都是为了生存；
当然了，为了更有面子的生存，为了虚荣心的生存，为了获得别人掌声，我们就始终被世界裹挟前进，被外界的标准体系所约束着，与别人对比着衣食住行，对比着各个条件；
到最后了，咋办？
我们就被外界的规则体系管束着，被迫按照外界的标准去做事，这当然就与我们的内心真正的追求有着巨大的差别，咋办呢？
只能是不断地痛苦，不断的各种纠结，不断的各种挣扎，不断的取舍，不断的自我说服，这就大量的消耗内心的能量，消耗了自己的时间，真正能够用来做事的精力与时间就会大大减少；
如何办？？
最后我们开心幸福的核心还是来自于我们的内心，来自于我们内心的真正追求，从心出发；
再把上面的内容总结一下，第一条核心就是先解决自己的生存问题，在生存基础上，我们才能从容不迫的去做自己内心真正想要的生活与未来；
回到自己身上，自己当下最大的目标还是去全力以赴去解决生存问题，现在的所有情绪的最主要的爆发源头就是来自于不稳定的收入，没有足够的生存基础保障；
写了不少的废话，还是自己不够努力，不够全力以赴的做事，年初定的财务保障路线目标差距还是很大，先是全力以赴去干吧。
