就这样,我将晨跑的强度提高了好几倍,坚持了好几天,好不容易来到了体测那一天。
这天我既紧张又激动,早上一大早就迫不及待的去晨跑了。而且一口气跑了两个1km,尽管现在精疲力尽,但是依然对下午的体测充满自信。后来,我也才知道,我这样的方法并不科学——早上跑了这么多,体力消耗很大。尽管隔了大半天,但是下午体测依然会受到影响。
我也不知道这是为什么,之前体测的时候我从来没有任何的紧张,都是想着跑跑算了,随便跑跑。但是,这次的心情就不仅仅使用紧张可以来形容的,而且紧张之余,又期待着体测的来临。这或许是换了一个更加威严、更加有威望的体育老师吧!
这天下午,我们体育课一到,就全部积极地集合在操场上,准备迎来1km的体测,