每日知味『20』——芋头鲫鱼汤
❤(文/米小)
本篇菜谱制作耗时
■准备材料--10分钟
■煎鱼烧水--分钟
■煮汤 --30分钟
不知道你是否留意到,只要进入秋季,菜市场上的芋头变得可爱起来。
被菜摊老板切开的部分,紫色的丝丝明显可见,粉白色的肉肉更是诱人,一看就是又粉又糯的美味。
这时候的芋头,口感跟香气都是上乘的,如果尝试把它跟鲜味十足的食材搭配起来,那就是天下无敌了。
用这份菜谱制作出来的芋头,一半完全融化在汤里,一半口感呈现的是粘糯得不行,真的是超级超级好吃啊!
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材料
- 芋头300g、鲫鱼一条500g、盐少许
做法
- 芋头去皮切3cm方块备用,分成两份
- 鲫鱼彻底洗净,身上斜切几刀
- 起油锅,下鱼煎至双面焦脆
- 煎鱼时,另取汤锅烧水,并放入一小份的芋头
- 待水开,放入鱼,大火10分钟后转中小火
- 待鱼汤呈现乳白,下另一份芋头,烧开后转小火继续煮15-20分钟
- 用盐调味,即可出锅
☞完整的煎鱼,才能滚出好鱼汤
TIPS
芋头有微毒,处理时请带上手套,否则手碰到芋头粘液会很痒
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如若不慎碰到芋头粘液发痒,可在明火上烘烤一下双手,情况会缓解。切记不可挠,越挠痒的部分越扩散
-鱼要没有腥味,需要清洗干净,我常常使用的办法是流水冲洗。把鱼肚子、鱼头里面的血完全冲洗干净,把鱼身上的粘液刮走,这样处理的鱼根本就不会腥,清蒸也是可以的
煎鱼要记住,必须先把锅烧得很烫,放入油后,鱼马上下锅,一定要等到看到鱼身边缘出现焦黄色时,才进行翻面
翻面时切记不可着急用铲子,尝试用手抖动锅,如果鱼会跟随锅移动,证明一面已经完全煎好,这时候就可以下铲子了
想要鱼汤乳白,必须是大火烧开,火力可以帮助把汤色逼出来
如果经验不足,那就在煎好鱼后顺便煎个荷包蛋,一起扔到汤里去,汤就容易起乳白色
要让鱼汤好喝升级,那就要尝试别加太多水(没过食材再多加一点点就刚刚好),这样出来的汤才会浓郁。
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