古代有一句话，床头吵架床尾和。其实，两个人原本陌生的人在一起，矛盾摩擦是在所难免的，吵架是一件再平常不过的事情，但如果吵架之后能找到缓解的方法就可以有效避免错上加错，这样就会使两人感情更好。
1、定下规矩。
有些话真的很伤人，能不出口就不出口。双方可以提前就定下规矩，有些事有些话不能做不能说，比如：分手、责骂双方父母、毫无底线的伤及对方自尊。不触及对方的原则底线，也就避免了不必要的隐患，也不至于把事情弄到一发不可收拾的地步。
2、避免指责对方。
争吵一旦沦于互相指责控诉，沟通之门便从此关闭，对两人关系也产生莫大的伤害。所谓一只巴掌打不响，当两人起争执，最好都能承认争吵是由两个人共同引起的，不能只要求对方道歉认错，自己也要反省，说不定是自己煽风点火才把争执弄得不可收拾。
3、冷静下来。
既然争吵已经成为事实，与其后悔，不如先冷静下来。深呼吸，做一些其他转移注意力的事情，或者去其他房间待一会儿。但是不要出门，不要给对方你拂袖而去的感受。
4、心平气和的谈一谈。
如果在吵架之后两个人都比较理智，那么最好是两个人都心平气和的坐下来谈谈，把自己对这件事的看法用另一种语气说出来，而不是用吵架的方式，让对方能够感受到你是怎么想的。同样也要从对方的角度出发，去看待问题。
5、最好不要冷战。
冷战是种冷暴力，很伤彼此感情。双方心里应该形成这么一种意识，这样两人之间的冲突从内心上就有了缓和的想法，除非你是真的不想和好了。
6、冷战不要超过三天。
脾气上来的时候，事态严重的时候，再压制还是免不了爆发，那么不妨让双方都冷静一下，但要注意时间，最长不要超过三天。三天后对方不认错我就认错，我相信如果你真的在乎这段感情，还是希望彼此能够和平解决，而不是就此一拍两散。
7、放低姿态主动道歉。
两个人既然在一起，难免不吵架。既然选择了对方，吵架时候多为对方考虑一下。主动放低姿态去道歉，道歉的人往往更珍惜这段感情。彼此那么亲密又谈何面子。主动道歉吧，也许对方只是撒娇在等待你的主动。
8、打错短信、打错电话。
很多时候，我们总是碍于面子，不知该如何打破这个僵局。那么，你可以试试一些比较二的办法，比如：打错短信、打错电话。这时候，只是谁先迈出第一步的问题，对方看到你的妥协也就顺势而下了。如果这次吵架大部分是你的错的话，那么让对方知道你能够认识到自己的错误并保证尽量不再犯则很有必要。
9、通过朋友间接让Ta知道你的想法。
你们肯定会认识对方比较好的朋友，或者有双方关系都不错的朋友，在他们知道你们吵架的前提下，你可以把自己想要说的话告诉朋友们，通过他们传到对方的耳中。有时候，朋友也可以起到很重要的作用哦。
10、把拉长的脸拉回来。
要想和好，态度很重要。你一副冷冰冰的样子说你想和好，谁信呢？所以先把臭脸收回，摆出一副和颜悦色的样子出来，这就给对方一个信号，你这是想和好啦。对方觉得你先服软，估计也会礼让三分的。
情侣吵架是很寻常的事情，导致情侣吵架的原因也是非常的多，对于这吵架能避免就尽量去避免吧。虽然有的时候是越吵越好，但有的时候也是感情破裂的根源。
