【读了一本好书】
上周末,强迫自己去图书馆,找了本书《潜力量GROW教练模型帮你激发潜能》,强迫自己看进去。一开始,真的很难专注,看着看着就犯困,给自己找了借口,早上去游泳了,很累,而且中午没睡 觉,很困,趴在桌子上,眯一会。迷迷糊糊睡了2次,睡了半小时到1小时吧。起来了,看看周围认真发奋的人们,也不敢让自己太懈怠,强迫自己去看,即便看不进,一个字一个字去读,一字一字的写。
慢慢地,真的看进去了,耳边的音乐声小了,心静了,看进去了,觉得很有趣,即刻想按照书中的方法来尝试。
Grow法则认为,取得进步的关键不在于增加新知识,而在于消除干扰,专注地朝目标前行。
提升表现方面的最大障碍(或机会)并不在于知道要做些什么,而是在于怎么做好我们知道的。
除了知识影响表现外,还有3个关键要素
成为K3F模型
Knowledge 知识
Faith 信念
Fire 热情
Focus 专注
3F会让我们全情投入
Grow模型只是手段让我们更专注
G=Goal 目标
R=Reality 现状
O=Options 方案
W= Way forward 行动
很认同书中的内容,且又知道了具体的操作方法,周末准备再泡一下图书馆,具体用此方法在自身上实践一下,不断刻意练习,相信能更好的掌握。
做到第一步,才能在后续做教练式辅导,帮助他人去有所提升。
【重启得到的阅读】
周四的时候,重新开始得到的阅读。
购买了老罗的干货日记,主要是我一直有颗创业的小火苗,想看看老罗作为一个外行如何能那么专业的去做锤子这款产品,同时也想听听创业者的心声,看是否能对我未来做指引。
继续看笑来老师的文字,一段时间没看了,确实有些陌生。
之前购买后,因为笑来老师已经更新了很多文字,为了追进度,一天看几篇,每天都在看,觉得纯粹是在灌知识,确实加深我对概念的理解,也认同,有的时候也会拿来分享给小伙伴,但是在践行一块却有差距。而这次重启阅读,感觉自己更能静下心来逐字阅读。思考背后的逻辑,改变思维方式才是笑来老师真正的意图。觉得应该认真咀嚼,并践行,接受一开始的不完美,给自己多一点耐心,才能完成进化的过程,期待蜕变那一刻。
所以,又继续开始码字,我知道,我必须要准备出像样的作品,在某天惊艳亮相,在此之前,默默的积累自己。
【关于工作】
新换工作,我承认,我是草率了些,也未预测到一些问题,所以近期遇到挺大的问题。
前段时间着实焦虑,压力很大,直到今日终于舒坦多了,问题依旧存在,但是我有信心去寻找解决方式,尽力做好。出来混的,迟早要还的。职场该学的一课始终是要学到的。昨天看罗胖的只是发布会,里面关于“局”的定义非常棒,管理就是要破局,想来就很有意思。换个思维思考问题,真的不一样。Grow法则也说,设定目标的时候,如果把在一份工作中的成长设为目标,专注于目标,你就会忽略周边环境的不良影响,排除干扰,才能超越。
最后,还是用罗胖在知识发布会中说的,所谓成长,就是把自己碎掉,然后重建。相信这样才能拥有坚硬的铠甲,然后百毒不侵,勇往直前!
我要成为终身学习者,不断成长,最终完成进化,遇见蜕变!