走楼梯时的快感

自我感觉运动的少，平时会多走走楼梯，踮踮脚、动动脖子，做一下“燕子飞”，保持下运动量。

有一次上楼拿东西，时间上比较急，快跑着一步跨两阶楼梯，我平时是慢慢一步两阶楼梯跟一阶楼梯上的。从1楼到2楼仅仅几秒钟的时间，但那时身体上的感受真的是棒极了，感觉到了前所未有的自信，还有对以后生活的那种飞跃向往，心情愉快，身轻如燕，脚步轻快，毫无累感。

事后很好奇为什么这次会有这种感觉呢，难道是当看到自己有所成长的时候，心里的底气都比较足或者是别人说的“走路带风”，相信你也有过这种感觉吧。

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