当你认识到时间是这个世界上唯一最珍贵的东西的时候，便舍不得去辜负。
人最有意义的从来不是倾尽一生挣了很多钱，攒下了数不清的家产。而是在拥有很多财富之后，依然要去追求自己向往的生活。那些挣了很多钱的人，没有一个不向往喂马、劈柴，周游世界，没有一个不向往有一所房子，面朝大海，春暖花开。叩问内心，在一定的财富积累后，最在意的便是回到初心，活出生命的意义。而早起正是迈向这种生活的开始。
再次理解“一日之计在于晨”，这句话讲的真好，从来没有比老祖先更有智慧的了。早起不是离开被窝那么简单，而是对“舒适”的抗争。26度的温暖总是让人留恋，但人生不止26度，还有零下30度和零上80度。惧怕–30℃，终究看不到冰雪覆盖的雪国，欣赏不到万里雪飘的北方；惧怕80℃，永远感受不到8月吐鲁番的火热，看不到沙漠里沸腾的火焰山。
如果说早起是一只蝴蝶，它带来的蝴蝶效应便无法估量。
不睡懒觉的孩子很可怕，刚开始只是跟大人同时起床，经过一段时间的“抗争”，逐渐适应了早起，不再留恋温暖的被窝。从此他的生活就多了第一层自律——远离舒适。
舒适是一个人最大的杀手，若要摧毁一个人，那就让他永远享受舒适。
有了第一层自律，他就会明白原来自律是一个人优秀的开始，他便开始审视自己，对自己更加挑剔，有了想要改变自身任何一个不满意的地方的愿望。
然而早起不是目的，目的是因早起有了晨练的愿望，因晨练有了强健体魄的要求。
当一个略微肥胖的孩子体会到晨练带来的瘦身效果之后，对美就有了追求。与其说是对美的追求，不如说是对自己更加挑剔。因此也就有了对美食的抵抗，面对孩子们都喜欢的奥利奥、德芙、薯片即使摆在眼前也能做到无动于衷。这些都来源于对八块腹肌的向往和对健康体魄的追求。
一个能抵御美食的人，一定对内心的丰富有很高的要求，一个能抵御美食的人，更能抵御的五彩斑斓的诱惑。一个能抵御美食的人，对幸福的感受力更强。
当自律改变一个人外貌的时候，接下来就会改变一个人的心灵。当一个人对美食不再过分追求的时候，那他一定有了更高的追求。
他开始注意自己的言行，注意自己的表现，不顺心时不情绪失控，愤怒时学会隐忍，开心时平添了几分内敛。不明白的时候学会了倾听，有疑惑的时候便去思考，茫然的时就去读书。
他的世界观里不再和同学比吃比穿，心中有名牌，但是不追求名牌，心里懂美食，但不会在美食的攻势下沦陷。言语中多了几分倔强，性格中多了一些自主。在他反复阅读的《哈利波特》里，看到了更多类似这样的话：“反抗你的敌人需要过人的勇气，而在朋友面前坚持自己的立场需要更大的勇气”，这给了他几分主见和思考。
一个孩子习惯中的“蝴蝶效应”就是从早起开始的。
在这一习惯中，父母就是孩子的一面镜子。每天比他早起，然后敲开他的房门说一声：“宝贝，我起来了，要出去锻炼了，我在路上等你。”你一定会在路上等到他，刚开始也许只是偶尔，但是你已经在他的心中埋下一颗早起的种子，就耐心地等它生根发芽。
所以教育从来不是简单的说教的过程，每一个有品质的日子都是影响出来的，你不动他便不动。就像梭罗说的：“去影响每一个日子的品质，那就是最高的艺术”。
支撑一个人人生财富的从来不是懒惰、散漫、丧，更不是不劳而获、天上掉馅饼。而是勤奋、积极、智慧、坚持和积累。
如果给这些东西要用一个方式获得，那应该就是早起。
