性格是什么？
做性格的诠释和定义实际上就是说你自己对性格的面相，那么可以如果说别人说性格是正面的词，说明是
本质：性格就像气候，较稳定，会适应不同的环境，那么性格的发展是来自不同的挫折，刺激，从最初的娘胎里就有带出的性格，（观察孩子在面对陌生人的时候表现的害怕恐惧还是微笑）+后来的演化（对生存与繁衍有益的被保留）
三岁定终生，那么如何去改变呢，那么就是自我觉察and改变的能量and承受改变的结果，改变很困难，比如像减肥一样，正如我觉察到我想改变所以才会去选择去改变，那么，在我的性格中我认为我脾气暴躁，我很缺乏安全感，我很没自信，那么就是重建自己的过程吧
文化对人的影响很大，比如儒家思想，在华人社会中，集体，孝顺，重视个人对团体的贡献，如果对你有压力，那么你可以试着去改变些是文化给自己造成的压力，这是调节自己压力的方法之一，试着暂时放在旁边，认同文化，不一定要接受这个文化，不是吗？
我们的性格基本是从家庭里影响中成长的，也就是说父母是孩子最大的老师，从长子或者长女来说，因为最初只有一个人的时候，分享到很多爱，于是就会有一种依赖感，这个也是就是我目前对父母的一种依赖的个性，那么接下来又生了一个，对长子或者长女的影响是我要巩固自己的地位，有种领导者的形象，对其他人会多点关心，就会有种权威和保守的一种性格，因此在我身上也许就会有种霸道的样子，像是男孩子一样，而这个本质是我那种深深的不安感
